contents
Èske w ap fè tout sa w kapab pou w ka devlope karyè, men pa gen anyen? Li sanble ke ou se jis malheureux oswa patwon ou yo pa apresye ou? Ou chanje travay, men tout bagay ap kontinye nan menm lespri a? Poukisa sa rive, nou konprann ansanm ak sikològ Maria Dokuchaeva la.
Bagay pwensipal lan ou bezwen konnen: si sitiyasyon an repete tèt li de tan zan tan, ou ta dwe peye atansyon pa sikonstans ekstèn, men nan faktè entèn nan eta a sikolojik. Nan chak nan nou gen pwosesis konsyan ak san konesans. Gen kèk nou ka konprann ak korije, ak kèk nou pa menm okouran de. Se poutèt sa, travay nou an se reflechi sou sa egzakteman nou ap fè sa ki mal.
Petèt youn nan rezon sa yo se anpeche w reyisi nan karyè ou.
1. Pozisyon erè
Byen souvan, granmoun yo konpòte yo tankou adolesan nan travay: swa yo reyaji twò emosyonèlman nan kritik nan siperyè yo, oswa yo pran ofans nan kòlèg yo pou remak pwofesyonèl. Si nou pèsonèlman pa koresponn ak laj byolojik nou an, Lè sa a, nou pa pral koresponn ak pozisyon nan rèv nou an.
Reyalite a se ke manadjè a kontwole pa sèlman pèfòmans nan travay pa anplwaye a, men tou, ki jan li fè fas ak yo. Ki jan li bati relasyon ak ekip la, ki jan li reyaji nan kòmantè pwofesyonèl, si li pran kòmantè an kont. Se konsa, pozisyon nou an enpòtan.
2. pa vle envesti nan devlopman ou
Kwasans karyè ka konpare ak yon èskalator ki toujou ap desann. Men, si nou vle rive nan tèt la, nou dwe byen vit monte eskalye yo desann. Epi li pi bon pa sèlman monte, men tou, eseye sote sou yo.
Menm si nou gen yon edikasyon siperyè (e petèt plis pase youn), li nesesè toujou ap amelyore nivo konpetans yo. Epi sa a se yon pwosesis ki dire tout lavi. Mond lan ap chanje trè vit, e nou dwe fleksib pou nou ka rankontre chanjman sa yo.
3. Mank resous
Pou reyalize siksè vrèman serye nan karyè ou, ou dwe toujou nan yon eta de resous, kontwole sante emosyonèl ak somatik ou (sèvo nou ak kò, jan ou konnen, yo konekte). Sa a se yon kondisyon ki nesesè. Sinon, nan moman ki pi difisil nan lavi karyè ou, ou ka jwenn fatig pwofesyonèl. Ou bezwen toujou kontwole sante ou epi kenbe kò ou an bon fòm.
4. Konpare tèt ou ak lòt moun
Pou pifò, abitid sa a te fòme nan anfans, lè paran yo konpare nou ak lòt timoun. Kounye a, kòm granmoun, nou konpare tèt nou ak lòt moun.
Sèl moun ou ka konpare tèt ou a se nou nan tan lontan. Kisa ki ka fè? Pou egzanp, kenbe yon jounal reyalizasyon, sonje ladan l sa nou pa t renmen nan tèt nou ak sa nou te fè pou ranje li. Se konsa, ou ka evalye travay enteryè ou.
Fikse objektif pou tèt ou epi pa gade alantou: lòt moun ka gen lòt lavi ak gid pwofesyonèl ki etranje pou ou. Lè nou fè tout efò posib li reyalize yon objektif etranje pou nou, li pa zanmitay anviwònman an pou psyche nou an.
5.Waiting pou yon evalyasyon pozitif
Lè nou konsantre sou lwanj nan men siperyè oswa kòlèg, nou ap chèche pou sipò deyò. Epi nou pa jwenn sa nou vle, nou souvan tonbe nan yon stupèr nan resantiman oswa desepsyon.
Apwòch sa a se pito timoun: nou menm, tankou timoun piti, espere konfimasyon nan renmen ak atansyon nan men lidè nou an (figi paran). Men, si nou pa jwenn sa a, Lè sa a, nou pa merite nan viktwa pwofesyonèl. Lè kòlèg mwen yo ak mwen goumen pou atansyon lidè a, yon bagay tankou jalouzi frè ak sè yo fèt ant nou.
Li enpòtan pou konsantre sou kwasans pwofesyonèl ak pèsonèl ou epi, ak nenpòt reyalizasyon, sipòte ak fè lwanj tèt ou, vin yon paran altènatif pou tèt ou.
6. Mank konfyans nan tèt ou ak kapasite pwofesyonèl ou
Nan ka sa a, efè Dunning-Kruger souvan manifeste, sa yo rele "malè soti nan lespri": plis estipid espesyalis la, plis konfyans nan li santi, ak vis vèrsa. Ou dwe konprann ke li enposib konnen absoliman tout bagay menm nan pwòp jaden ou: enfòmasyon pwofesyonèl yo toujou ap mete ajou. Travay nou se fè efò pou swiv chanjman sa yo. Sa a se garanti a nan konfyans pwofesyonèl nou an.
Epi, nan kou, vin gen plis konfyans nan konpetans pwofesyonèl nou yo, nou vin gen plis konfyans nan tèt nou an jeneral.
7. parye sou enterè pèsonèl
Yon kliyan vin jwenn mwen ak demann sa a: li pa t 'kapab travay pou plis pase yon ane nan nenpòt òganizasyon. Yon ane apre travay, li te revoke pou plizyè rezon. Apre nou fin analize sitiyasyon an, nou te rive nan konklizyon ke nan chak kote nan travay li mete enterè pèsonèl li pi wo pase sa yo pwofesyonèl. Natirèlman, otorite yo pa t renmen sa a, epi yo te di li orevwa.
Manadjè yo konsidere chak anplwaye kòm yon pati nan sistèm travay la, epi lè li pa ranpli travay yo asiyen, site rezon pèsonèl, li sispann bezwen. Se poutèt sa, li enpòtan anpil pou jwenn yon balans ant pèsonèl ak pwofesyonèl.
8. mal pwofesyon
Anjeneral yo aksepte ke konsèy karyè enpòtan sèlman pou adolesan, men sa a se pa konsa: granmoun souvan aplike tou ak yon demann konsa. Moun ki te chwazi yon pwofesyon anba presyon paran otoritè, anba enfliyans zanmi oswa jis mòd. Sepandan, yon biznis mal chwazi implique konfli entèn ak mank de siksè nan travay. Sa a se swiv pa asteni, depresyon, yon santiman ke nou se nan plas la mal ak fè pwòp bagay pa nou, yon eta depresyon ak dout pwòp tèt ou ak fòs nou yo.
Reflechi sou pwofesyon ou chwazi a. Èske se te yon desizyon konsyan ou? Èske ou te reyèlman vle sa a - oswa yon moun te enfliyanse ou?
Si ou reyalize ke ou te fè move chwa, li pa enpòtan - li pa janm twò ta pou ranje tout bagay. Bagay pwensipal lan se konprann sitiyasyon an epi deside chanje. Apre sa, ou ka asime ke ou deja sou wout la nan pwofesyon nan rèv ou.