Yo jwe yon wòl enpòtan nan lavi nou. Epi yo sètènman ka amelyore li. Men, èske bèt kay yo ka benefisye sante nou an?
Pwopriyetè bèt kay vizite doktè mwens souvan, soufri maladi kadyovaskilè mwens souvan. Bèt kay tou diminye nivo estrès epi ede w pa santi w poukont ou. Gwo atachman nou santi pou yo ogmante estim pwòp tèt ou ak diminye risk pou yo depresyon.
Bèt yo anseye nou tou pou nou senpati ak lòt moun epi yo ka fè nou vin pi popilè. Yon etid 2010 te jwenn ke mèt chen pale ak lòt moun pi souvan ak pi lontan.
An 2011, Allen McConnell, pwofesè sikoloji nan University of Miami, te fè twa etid, yo tout te konfime ke relasyon ak bèt kay yo trè enpòtan ak benefisye pou pwopriyetè yo. Nan youn nan etid yo, li te menm montre ke yon bèt kay se kapab aplodi pwopriyetè a pa pi mal pase pi bon zanmi l 'yo.
Moun yo pare yo wè kalite imen nan yon varyete bèt. Sepandan, sekrè a nan enfliyans nan bèt kay manti nan pwòp psyche nou an.
Doktè rekòmande pou chak adilt ta dwe fè omwen 30 minit nan aktivite fizik yon jou. Yon etid 2009 te jwenn ke chen mache te dire yon mwayèn de 24 minit epi yo te pran de fwa pa jou. An menm tan an, mache sa yo itil pa sèlman pou sante, men tou pou psyche la. Si ou poko gen yon chen, ou ka envite moun ou konnen pou yo mennen chen yo al fè yon ti mache.
Pa bliye ke yon bèt kay ka pa sèlman yon chen oswa yon chat. "Rechèch nou yo montre ke benefis sante ak sante mantal pa depann de kalite bèt kay la. Moun yo pare yo wè kalite imen nan yon varyete bèt - chen, chat, chwal, pwason, zandolit, kabrit. Sekrè enfliyans bèt kay yo sou nou plis nan pwòp psyche nou, epi yo pa nan yo, "di Allen McConnell.
4 plis rezon an favè bèt kay
1. Bèt kay - angajman yon fanmi zanmitay. Ak fanmi trè enpòtan pou byennèt mantal. Jwe ansanm ak mache ak bèt yo pi fezab nan jwenti fanmi pase distraksyon pasif tankou gade televizyon.
2. Doub benefis sante. Si se sou yon chen, Lè sa a, kòm deja mansyone, mèt kay la pral fòse yo mache avè l 'chak jou, ki se bon pou sistèm nan kadyovaskilè. Anplis de sa, atachman emosyonèl ak yon bèt pwoteje kont estrès. Nan yon etid 2002, pwopriyetè chat ak chen yo te pi byen rete kalm pandan yon eksperyans estrès (rezoud pwoblèm matematik nan yon kantite tan limite)—yo te gen mwens batman kè ak mwens tansyon.
3. Kominikasyon ak bèt kay kontribye nan devlopman timoun yo — prezans bèt nan kay la ede yo aprann senpati, ogmante estim pwòp tèt yo, endirèkteman tou kontribye nan devlopman fizik ak sosyal.
4. Bèt sove ou anba solitid. Sa a se espesyalman enpòtan pou moun ki pi gran yo. Rechèch montre ke kominike avèk chen nan mezon retrèt fè granmoun aje yo vin pi sosyal, diminye enkyetid ak santiman solitid.