Lefèt ke bwè te gen yon efè benefik sou pèt liv siplemantè yo te konnen depi lontan. Men, rechèch ki sot pase pa syantis nan University of Fribourg (Swis) te ranfòse konesans sa a ak yon reyalite nouvo: li vire soti ke li se te glase ki pote pi gwo benefis yo.
Syantis Swis yo te jwenn ke te èrbal frèt boule de fwa lavalè anpil tankou te cho. Nan esè, te glase te jwenn ankouraje oksidasyon grès ak liberasyon enèji ki vin apre, ogmante pousantaj la kote ou boule kalori.
Pou rive nan konklizyon sa yo, chèchè yo te bay 23 volontè te èrbal konpayon. Se konsa, nan yon sèl jou a, patisipan yo bwè 500 ml te èrbal nan yon tanperati ki nan 3 ° C, ak nan lòt jou a - te a menm nan yon tanperati ki nan 55 ° C.
Rezilta yo te montre ke pousantaj la boule kalori ogmante pa yon mwayèn de 8,3% ak konsomasyon nan te glase, konpare ak yon ogmantasyon 3,7% ak konsomasyon nan te cho.
Li ta sanble, byen, ki sa ki nimewo yo, kèk ti yo. Men, moun ki konnen anpil sou pèdi pwa konprann ke gen tou senpleman pa gen okenn grenn majik gras a ki ou pral imedyatman pèdi yon anpil nan pwa. Pèdi pwa se yon travay konstan ak rigoureux, ak nitrisyon apwopriye, Aderans nan rejim nan bwè, ak fè egzèsis. Men, lè tout faktè sa yo pran plas nan lavi ou, liv siplemantè yo ale pi vit. Ak kont background nan nan tankou yon travay sistematik, sa yo 8,3%, ki te glase ajoute nan boule kalori, pa gen okenn ankò sanble konsa ensiyifyan.
Bon rezilta pèdi pwa!
Rete an bòn sante!