Vwayaj mwen nan peyi Zend pou dezentoksikasyon te fè m 'reflechi sou ki jan fè fas ak toksin yo ki antoure nou ak pwazon kò nou an. Mwen te kòmanse fè rechèch sou sijè sa a e mwen te fè kèk konklizyon ke mwen vle pataje avèk ou.
Li sanble ke syantis yo te dekouvri yon reyalite etone ak twoublan: toksin yo ke nou resevwa nan anviwònman danjere (nan literati espesyal la yo rele yo toksin nan anviwònman an, oswa "toksin nan anviwònman an") fè nou grès ak lakòz dyabèt. Yon fwa nan kò a, pwodwi chimik sa yo entèfere ak balanse sik nan san ak metabolis kolestewòl. Apre yon tan, sa ka lakòz rezistans ensilin.
Si fonksyon dezentoksikasyon an pa fonksyone, grès nan kò a ap ogmante. Twoub yo nan kò a ki te koze pa toksin yo okoumansman de yon grèv kadav: mòn nan fatra grandi ak kreye kondisyon ekselan pou gaye maladi a.
Dezentoksikasyon se yon pwosesis nòmal chak jou, pandan ki kò a debarase m de tout nesesè ak nesesè. Sepandan, nou ap viv nan yon anviwònman ki rich nan pwodwi chimik ke kò nou yo pa ekipe nan pwosesis. Selon rezilta plizyè etid, kò prèske tout moun ki egzamine gen anpil pwodui chimik danjere, ki gen ladan dife rezistan, ki depoze nan tisi grès, ak bisfenol A, yon sibstans ki sou òmòn ki jwenn nan plastik epi ki elimine nan pipi. Menm òganis ti bebe yo bouche. Kò a nan tibebe ki fèk fèt an mwayèn gen 287 pwodwi chimik nan san an nan kòd la lonbrit, 217 nan yo ki nerotoksik (toksik nan nè oswa selil nè).
Debarase m de fatra
Kò nou an gen twa wout prensipal pou eliminasyon toksin: pipi, poupou, swe.
Pasyon... ren yo responsab pou flòch fatra ak toksin soti nan san an. Asire ou ke ou ap fè tout sa ou kapab pou ede yo lè ou bwè plis dlo. Youn nan premye siy dezidratasyon se koulè pipi ou. Pipi a ta dwe jistis limyè oswa yon ti kras jòn.
Prezidan. Fòme poupou yon fwa oswa de fwa nan yon jounen se youn nan fason ki pi bon debarase kò ou nan toksin. Si ou jwenn sa a difisil a reyalize, ou pa poukont ou: 20% nan moun ki ap lite ak konstipasyon, epi, malerezman, pwoblèm sa a ka vin pi mal ak laj. Ou ka kontwole mouvman entesten ou. Premyèman, ogmante konsomasyon fib ou. Fib fib netwaye gwo trip la pa fòme poupou ak fè yo pi fasil pase. Dezyèmman, ankò, bwè anpil dlo. Kò a konsève dlo trè byen. Pafwa li menm twò bon. Lè mi yo nan gwo trip la pran anpil likid nan poupou a, li sèch deyò epi li vin di, sa ki ka mennen nan pann nan poupou a ki te fòme ak konstipasyon. Bwè anpil dlo ak lòt likid pandan tout jounen an ap ede adousi poupou ou yo epi fè yo pi fasil pase.
Swe... Po nou se pi gwo ògàn eliminasyon pou toksin. Asire ou ke ou optimize potansyèl dezentoksikasyon nan porositë ou nan travay yon swe omwen twa fwa yon semèn. Sa se, ou fè egzèsis ki fè kè ou bat ak swe pou 20 minit. Li bon pou sante nan lòt fason tou. Men, si sa pa travay pou ou, konsidere ale nan yon sona, benyen mouye, oswa omwen yon beny dezentoksike kò ou nan estimile kapasite natirèl kò ou a dezentoksike nan swe. Kèk etid montre ke sona amelyore eskresyon nan metal lou nan kò a (tankou plon, mèki, Kadmyòm, ak pwodwi chimik yo grès-idrosolubl PCB, PBB, ak HCB).
Sous:
Gwoup Travay Anviwonman "Etid jwenn polisyon endistriyèl kòmanse nan matris la"
Jones OA, Maguire ML, Griffin JL. Polisyon nan anviwònman an ak dyabèt: yon asosyasyon neglije. Lancet. 2008 janvye 26
Lang IA, et al. Asosyasyon nan bisfenol urin Yon konsantrasyon ak maladi medikal ak anomali loratwa nan granmoun. JAMA. 2008 septanm 17
McCallum, JD, Ong, S., M Mercer-Jones. (2009) Konstipasyon kwonik nan granmoun: Revizyon nan klinik, British Medical Journal.