Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.
Tablo a montre kontni eleman nitritif yo (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) pou chak 100 gram pati manjab.
Eleman nitritif | kantite | Norm ** | % nan nòmal la nan 100 g | % nan nòmal la nan 100 kcal | 100% nòmal |
Valè kalorik | 22 kCal | 1684 kCal | 1.3% | 5.9% | 7655 g |
Kaboyidrat | 5.49 g | 219 g | 2.5% | 11.4% | 3989 g |
Dlo | 94.44 g | 2273 g | 4.2% | 19.1% | 2407 g |
Ash | 0.07 g | ~ | |||
Vitamin | |||||
Vitamin A, RE | 32 μg | 900 μg | 3.6% | 16.4% | 2813 g |
Retinol | 0.032 mg | ~ | |||
Vitamin B5, pantotènik | 0.422 mg | 5 mg | 8.4% | 38.2% | 1185 g |
Vitamin B6, piridoksin | 0.084 mg | 2 mg | 4.2% | 19.1% | 2381 g |
Vitamin B9, folat | 14 μg | 400 μg | 3.5% | 15.9% | 2857 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0.25 μg | 3 μg | 8.3% | 37.7% | 1200 g |
Vitamin B12 te ajoute | 0.25 μg | ~ | |||
Vitamin C, ascorbic | 12.7 mg | 90 mg | 14.1% | 64.1% | 709 g |
Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.9 mg | 15 mg | 12.7% | 57.7% | 789 g |
Vitamin E te ajoute | 1.9 mg | ~ | |||
Vitamin PP, NON | 0.844 mg | 20 mg | 4.2% | 19.1% | 2370 g |
makronutriman | |||||
Kalsyòm, Ca | 17 mg | 1000 mg | 1.7% | 7.7% | 5882 g |
Manyezyòm, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 3.6% | 13333 g |
Trase Eleman | |||||
Kuiv, Cu | 7 μg | 1000 μg | 0.7% | 3.2% | 14286 g |
Zenk, Zn | 0.32 mg | 12 mg | 2.7% | 12.3% | 3750 g |
Idrat kabòn dijestib | |||||
Mono- ak disakarid (sik) | 5.49 g | maksimòm 100 г |
Valè enèji a se 22 kcal.
- sèvi = 237 g (52.1 kCal)
- 8 fl oz (1 NLEA pòsyon) = 237 g (52.1 kCal)
Dlo, ak ext. vitamin ak mineral, nan boutèy, sikre, gou fwi asòti rich nan vitamin ak mineral tankou: vitamin C - 14,1%, vitamin E - 12,7%
- Vitamin C patisipe nan reyaksyon redoks, fonksyone nan sistèm iminitè a, ankouraje absòpsyon nan fè. Defisyans mennen nan jansiv ki lach ak senyen, nosebleeds akòz ogmante pèmeyabilite ak frajilite nan kapilè san yo.
- E vitamin posede pwopriyete antioksidan, ki nesesè pou fonksyone nan gonad yo, nan misk kè, se yon estabilize inivèsèl nan manbràn selilè yo. Avèk yon deficiency nan vitamin E, yo obsève emoliz nan eritrosit ak maladi newolojik.
Ou ka jwenn yon gid konplè sou pwodwi ki pi itil nan apendis la.
Tags: kontni kalorik 22 kcal, konpozisyon chimik, valè nitrisyonèl, vitamin, mineral, sa ki itil pou Dlo, ak ext. vitamin ak mineral, nan boutèy, sikre, asòti gou fwi, kalori, eleman nitritif, pwopriyete benefisye Dlo, ak ekst. vitamin ak mineral, nan boutèy, sikre, asòti gou fwi