Souvan nou bay tèt nou: manje yon bagay bon gou, men danjere, ranvwaye yon pwoblèm enpòtan pou pita, dòmi yon siplemantè 15 minit, ak Lè sa a, kouri al travay. Ekriven David Kane ofri yon metòd éspirituèl pou ede w pran pi bon kontwòl sou tèt ou ak lavi ou.
Devan mwen kouche yon bèl bannann. Pa gen tach, pèfeksyon jòn. Bannann pafè a ak mwen konnen li pa pral desevwa m 'lè mwen manje li.
Mwen vle manje li, donk mwen pa panse ke mwen ka deplase li nan katriyèm dimansyon nan manje li nan yon èdtan oswa 4 èdtan epi li pral ban m 'sou menm plezi a ak ban m' menm kantite potasyòm. Mwen bliye ke si mwen manje l kounye a, Future David p ap jwenn anyen. Se konsa, mwen dòlote David-isit-ak-kounye a nan depans lan nan Future David.
Tou depan de sikonstans yo, pwochen David ka menm jwi yon bannann plis pase David isit la ak kounye a. Si bannann lan pa mi, lè sa a nan demen li ta rive nan kondisyon ideyal la.
E poutan David-isit-e-kounye a vote an favè li e li deja dekale po a. Pandan m ap vin pi gran, mwen remake ke David-isit-ak-kounye a ap vin pi plis ak plis jenere ak kòlèg li nan tan kap vini an. Mwen espere yon jou li ka trete tout lòt David yo menm jan li trete tèt li.
Osi lontan ke bezwen David-isit-ak-kounye a toujou esansyèl. Sa a se espesyalman te santi lè mwen neglijans depanse yon kantite lajan gwo sou kèk istwa san sans, ak David-nan-lavni an gen sere boulon senti l 'paske li ka diman fè li nan chèk.
Li enpòtan pou aprann trete pwòp tèt ou nan lavni ak menm lanmou ak ke nou trete pwòp tèt ou prezan nou an.
Mwen souvan ranmase David-soti nan-avni-a satisfè kapris David-isit-ak-kounye a. Men, piti piti mwen kòmanse konprann ke David-of-the-future pral nan yon pwen vin David-isit-ak-kounye a. Menm si sa, mwen deja David tan kap vini an, moun David nan tan lontan yo te souvan sakrifye nan pwòp enterè yo.
Pa egzanp, kounye a David ta ka pi rich ak pi mèg si David nan tan lontan yo pa t depanse anpil lajan nan bwason ak bagay dous. Li enpòtan pou aprann trete pwòp tèt ou nan lavni ak menm lanmou ak ke nou trete pwòp tèt ou prezan nou an.
Sonje eksperyans gimov ki te fèt nan fen ane 60 yo nan Stanford? Chèchè yo te chita timoun senkan yo devan yon gimov epi yo ofri yo yon chwa: swa manje li touswit oswa tann yon lòt 15 minit epi jwenn de gimov. Apre sa, yo kite timoun yo pou kont yo ak tantasyon an.
Koulye a, David ta ka pi rich ak pi mèg si David-soti nan-pase a pa t 'depanse anpil lajan nan bwason ak bagay dous.
Se sèlman yon tyè nan yo te kapab dire 15 minit epi touche yon dezyèm gimov. Lè sikològ yo te swiv sò timoun sa yo 15 ane pita, li te tounen soti ke yo tout reyalize gwo rezilta akademik ak reyisi.
Ki jan yo aprann pran swen nan lavni an? Mwen gen de konsèy:
Aksepte lefèt ke prezan ou se deja avni ou. Jodi a w ap rekòlte fwi aksyon ki sot pase yo. Si ou vle gen siksè nan lavi, imajine pwòp tèt ou isit la-e-kounye a tap mete deyò tapi wouj la pou pwòp tèt ou avni ou. Moun ki gen anpil disiplin yo se moun ki ka vante benefis yo eritye nan pran swen yo ak saj yo nan tan lontan.
– Kaptire moman lè ou kite pwòp tèt ou avni w desann. Anjeneral yo rive lè w al fè makèt, gade televizyon, nuzzle tout kalite gadjèt, oswa peze bouton anile alam la. Yon lòt pakèt fri oswa beye se yon pwazon ke ou voye nan yon pake nan lavni an.
Kwè m ': pwòp tèt ou avni ou se deja ou, epi yo pa kèk imaj abstrè. Apre sa, li pral oblije peye bòdwo li oswa jwi lavi, tou depann de sa mwen-isit-ak-kounye a pral fè.