contents
Yon braslè Fitness se yon aparèy ki se yon gwo asistan chak jou nan swiv kle sante ak aktivite fizik endikatè kontwole yo. Li espesyalman pratik ke braslè Fitness yo ka lye nan yon smartphone ak sistematize endikatè, osi byen ke reponn apèl ak gade mesaj.
Modèl yo sou mache a diferan tou de nan aparans ak fonksyonalite. Aparèy yo fondamantalman inivèsèl ak apwopriye pou tou de gason ak fanm. Sepandan, genyen kèk diferans ant modèl yo. Braslè Fitness ki apwopriye pou gason yo pi lou ak pi graj, sitou nan koulè debaz yo. Kapab genyen tou yon diferans nan fonksyon, pou egzanp, "fonksyon fi" (pa egzanp, kontwòl nan sik règ) pral initil nan yon braslè pou gason, epi li ta konseye yo gen konplèks nan fòmasyon fòs estanda.
Soti nan varyete opsyon ki egziste deja pou braslè Fitness pou gason, CP a te chwazi 10 pi bon modèl yo, ak ekspè Aleksey Susloparov, antrenè Fitness, mèt nan espò nan laprès ban, gayan ak pri-ganyan nan konpetisyon divès kalite, te bay rekòmandasyon li sou chwazi a. aparèy ideyal pou ou epi li ofri yon opsyon ki se priyorite pèsonèl li.
Seleksyon ekspè
Xiaomi Mi SmartBand 6
Xiaomi Mi Band se konfòtab, li gen yon ekran gwo, gen tout karakteristik modèn yo, ki gen ladan modil NFC la, epi li se relativman abòdab. Braslè a gen yon konsepsyon modèn élégance, li pral pratik akòz gwosè a pi bon ak fòm. Aparèy la ede kalkile nivo aktivite fizik, pran an kont karakteristik endividyèl yo nan chak itilizatè, kontwole bon jan kalite a nan dòmi, resevwa enfòmasyon sou siy vital prensipal yo, epi tou mezire nivo oksijèn.
Gen 30 mòd fòmasyon estanda, osi byen ke deteksyon otomatik nan 6, ki pèmèt ou fè yo pi efikas. Braslè Fitness la pral pèmèt ou kontwole notifikasyon sou smartphone ou a, jere apèl, elatriye. Yon adisyon pratik se sipò pou chaje mayetik.
Karakteristik Main
| Ekran | 1.56″ (152 × 486) AMOLED |
| Konpatibilite | iOS, Android |
| enpèmeyab | WR50 (5 atm) |
| Interfaces | NFC, Bluetooth 5.0 |
| Apèl | notifikasyon apèl fèk ap rantre |
| fonksyon | siveyans kalori, aktivite fizik, dòmi, nivo oksijèn |
| Detektè | akseleromètr, pou kontwole batman kè ak mezi kontinyèl batman kè |
| Pwa a | 12,8 g |
Avantaj ak dezavantaj
Top 10 pi bon braslè Fitness pou gason an 2022 dapre KP
1. ONÈ Band 6
Modèl sa a apwopriye pou gason sitou akòz gwosè a. Tout endikatè ki nesesè yo parèt sou gwo ekran AMOLED 1,47-pous la. Ekspozisyon manyen la gen yon kouch oleofob-wo kalite. Style nan braslè a se byen versatile: yon kadran te fè nan plastik ma ak yon logo konpayi sou kwen an ak yon braslè silikon. Tracker a gen 10 mòd fòmasyon, epi li ka otomatikman detèmine 6 kalite prensipal aktivite espò.
Braslè a kapab mezire nivo oksijèn nan san an, pote soti nan siveyans wonn-revèy la nan batman kè a, ede kenbe dòmi an sante, elatriye Anplis de endikatè fizyolojik, braslè a montre mesaj fèk ap rantre, rapèl, lèktur mizik, elatriye.
Karakteristik Main
| Ekran | 1.47″ (368 × 194) AMOLED |
| Konpatibilite | iOS, Android |
| Degre nan pwoteksyon | IP68 |
| enpèmeyab | WR50 (5 atm) |
| Interfaces | Bluetooth 5.0 |
| materyèl lojman | plastik |
| Monitè | kalori, aktivite fizik, dòmi, nivo oksijèn |
| Detektè | akseleromètr, pou kontwole batman kè ak mezi kontinyèl batman kè |
| Pwa a | 18 g |
Avantaj ak dezavantaj
2. GSMIN G20
Aparèy inik nan klas li yo. Braslè a gen yon fòm rasyonalize ak ti gwosè, kidonk li pa pral entèfere nan fòmasyon ak nan lavi chak jou. Se aparèy la byen tache ak bra a, gras a agraf metal la. Solisyon sa a senplifye fiksasyon, epi tou li ajoute solidite nan aparans nan aparèy la. Ekspozisyon an se byen gwo ak klere. Sa a pèmèt ou alèz kontwole aparèy la lè l sèvi avèk yon bouton espesyal.
Se braslè Fitness la ekipe ak fonksyonalite rich, men karakteristik prensipal la se posibilite pou sèvi ak li sou pwatrin lan pou plis egzat ECG ak fonksyon kè. Tout aktivite w ap parèt nan yon fòma pratik nan aplikasyon H Band la.
Karakteristik Main
| Konpatibilite | iOS, Android |
| Degre nan pwoteksyon | IP67 |
| Interfaces | Bluetooth 4.0 |
| fonksyon | apèl notifikasyon yon apèl fèk ap rantre, siveyans kalori, aktivite fizik, dòmi |
| Detektè | akseleromètr, pou kontwole batman kè, ECG, pou kontwole tansyon |
| Pwa a | 30 g |
Avantaj ak dezavantaj
3. OPPO Band
Yon braslè Fitness ki fè fonksyon dirèk li yo, osi byen ke kapasite pou resevwa apèl ak notifikasyon. Karakteristik konsepsyon an se yon sistèm kapsil ki pèmèt ou separe kadran an ak braslè. Aparèy la se pi bon nan gwosè ak ekipe ak yon agraf pratik, li posib tou pou chanje braslè a si ou vle.
Braslè a gen yon seri fonksyon estanda: mezire batman kè ou ak oksijèn nan san an, fòmasyon, swiv dòmi ak "Respirasyon", pandan y ap fè yo klè ak presizyon. Gen 13 pwogram fòmasyon estanda ki gen ladan prensipal kalite aktivite yo. Kapasite batri a ase pou lavi batri a pou yon mwayèn de 10 jou.
Karakteristik Main
| Ekran | 1.1″ (126 × 294) AMOLED |
| Konpatibilite | android |
| Interfaces | Bluetooth NAN LE |
| fonksyon | apèl notifikasyon yon apèl fèk ap rantre, siveyans kalori, aktivite fizik, dòmi, nivo oksijèn |
| Detektè | akseleromètr, pou kontwole batman kè |
| Pwa a | 10,3 g |
Avantaj ak dezavantaj
4. Misfit Shine 2
Sa a se pa yon modèl trè abitye nan aparèy sa a, paske li pa gen yon ekspozisyon. Gen 12 endikatè sou kadran an, avèk èd nan ki tout enfòmasyon ki nesesè yo swiv. Detèktè yo limen nan diferan koulè depann sou fonksyon ki parèt la, epi gen tou Vibration. Braslè a pa mande pou chaje ak kouri sou yon batri mont (tip Panasonic CR2032) pou apeprè sis mwa.
Done aktivite yo transmèt nan smartphone la atravè yon aplikasyon espesyal. Mèsi a rezistans dlo li yo, aparèy la ap travay menm nan yon pwofondè de 50 m.
Karakteristik Main
| Konpatibilite | Windows Phone, iOS, Android |
| enpèmeyab | WR50 (5 atm) |
| Interfaces | Bluetooth 4.1 |
| fonksyon | apèl notifikasyon apèl fèk ap rantre, siveyans kalori, aktivite fizik, dòmi |
| Detektè | akseleromètr |
Avantaj ak dezavantaj
5. HUAWEI Band 6
Modèl la an jeneral se menm jan ak Honor Band 6 la, diferans yo gen rapò ak aparans la: modèl sa a gen yon kò briyan, ki pral pi pratik, kontrèman ak yon sèl ma. Se braslè a ekipe ak yon ekran manyen gwo, ki pèmèt ou alèz itilize fonctionnalités nan aparèy la.
Braslè Fitness la gen ladan 96 mòd antrennman entegre. Anplis de sa, gen posiblite pou siveyans kontinyèl nan batman kè, nivo oksijèn, elatriye Epitou, lè l sèvi avèk aparèy la, ou ka wè notifikasyon, reponn apèl, kontwole mizik e menm kamera a.
Karakteristik Main
| Ekran | 1.47″ (198 × 368) AMOLED |
| Konpatibilite | iOS, Android |
| enpèmeyab | WR50 (5 atm) |
| Interfaces | Bluetooth NAN LE |
| fonksyon | apèl notifikasyon yon apèl fèk ap rantre, siveyans kalori, aktivite fizik, dòmi, nivo oksijèn |
| Detektè | akseleromètr, jiroskop, pou kontwole batman kè |
| Pwa a | 18 g |
Avantaj ak dezavantaj
6. Sony SmartBand 2 SWR12
Aparèy la trè diferan nan aparans nan konpetitè - li sanble etranj ak élégance. Akòz mekanis nan fikse reflechi, braslè a sanble monolitik sou men an. Yon kapsil espesyal detachable responsab pou fonksyonalite a, ki sitiye sou bò dèyè epi li konplètman envizib.
Aparèy la gen pwoteksyon maksimòm kont dlo nan estanda IP68 la. Senkronizasyon ak yon smartphone fèt nan plizyè fason, youn nan yo se koneksyon lè l sèvi avèk yon modil NFC. Se konsa, tout enfòmasyon sou endikatè yo ka swiv nan yon aplikasyon pratik, epi ou pral aprann sou alèt gras a Vibration.
Karakteristik Main
| Konpatibilite | iOS, Android |
| Degre nan pwoteksyon | IP68 |
| enpèmeyab | WR30 (3 atm) |
| Interfaces | NFC, Bluetooth 4.0 LE |
| fonksyon | notifikasyon apèl fèk ap rantre, kalori, aktivite fizik, siveyans dòmi |
| Detektè | akseleromètr, pou kontwole batman kè |
| Pwa a | 25 g |
Avantaj ak dezavantaj
7. Polè A370 S
Aparèy la gen yon konsepsyon minimalist, ekipe ak yon ekran tactile ak yon bouton. Braslè a bay siveyans konstan nan batman kè a. Li se vo anyen ke mezi yo fèt an konsiderasyon karakteristik endividyèl yo nan yon moun, gras a itilizasyon teknoloji espesyal.
Karakteristik Benefis Aktivite ak Gid Aktivite yo ede w kenbe yon vi ki an sante lè w sijere ki kalite aktivite ou ka chwazi pou satisfè egzijans chak jou yo, epitou bay fidbak regilye yo, ki manifeste tèt li pa sèlman nan endikatè swiv, men tou nan analiz yo.
Anplis de tout enfòmasyon yo, antrennman nan Les Mills, ke yo rekonèt pou pwogram Fitness gwoup yo ak lòt karakteristik adisyonèl, yo disponib nan aplikasyon an. Jiska 4 jou lavi batri ak swiv aktivite 24/7 (pa gen okenn notifikasyon telefòn) ak antrennman 1 èdtan chak jou.
Karakteristik Main
| Display | manyen ekran, gwosè 13 x 27 mm, rezolisyon 80 x 160 |
| Batri | 110 Mah |
| GPS sou mobil | Wi |
| Interfaces | NFC, Bluetooth 4.0 LE |
| Detektè | Konpatib ak detèktè polè batman kè ak teknoloji Bluetooth Low Energy |
| enpèmeyab | WR30 |
Avantaj ak dezavantaj
8. Bon GoBe3
Byen yon modèl sansasyonalis ak karakteristik inovatè. Braslè a kapab swiv kantite kalori konsome, balans dlo, efikasite fòmasyon ak lòt endikatè, pran an kont karakteristik endividyèl yo. Konte kalori yo te pote soti lè l sèvi avèk teknoloji Flow, pa trete done ki soti nan akseleromètr la, Capteur batman kè optik ak Capteur bioimpedans avanse, ak Lè sa a, kalkile diferans ki genyen ant kalori resevwa ak konsome.
Braslè a itil pa sèlman pou fòmasyon, men tou pou lavi chak jou. Pou egzanp, li ede kenbe balans dlo, kontwole dòmi, detèmine tansyon ak nivo estrès. Aparèy la mete ajou done yo chak 10 segonn, kidonk nenpòt chanjman nan kò a pral anrejistre nan tan.
Karakteristik Main
| Ekran taktil | Wi |
| Ekran dyagonal | 1.28 " |
| Rezolisyon ekran | 176×176px |
| Mezi posib | monitè batman kè, kantite etap, distans vwayaje, konsomasyon enèji (kalori), tan aktivite, swiv dòmi, nivo estrès |
| Battery kapasite | 350 Mah |
| K ap travay èdtan | akseleromètr, pou kontwole batman kè |
| Pwa a | 32 èdtan |
Avantaj ak dezavantaj
9.Samsung Galaksi Fit2
Aparans la se byen tipik: yon braslè silikon ak yon ekran rektangilè long, pa gen okenn bouton. Kouch oleofob anpeche anprent dwèt parèt sou ekran an. Pèsonalizasyon ka mete lè l sèvi avèk aplikasyon an, yon opsyon adisyonèl se "Lave men" fonksyon an, ki raple itilizatè a lave men yo nan sèten entèval epi kòmanse yon revèy 20 segonn.
Braslè Fitness la gen ladan 5 mòd fòmasyon entegre, ki kantite yo ka elaji jiska 10. Aparèy la kapab detèmine eta a nan estrès, epi tou li avèk presizyon swiv dòmi, ki gen ladan dòmi lajounen ak maten. Notifikasyon yo parèt sou braslè a, men an jeneral koòdone a pa trè pratik. Lavi batri an mwayèn 10 jou.
Karakteristik Main
| Ekran | 1.1″ (126 × 294) AMOLED |
| Konpatibilite | iOS, Android |
| enpèmeyab | WR50 (5 atm) |
| Interfaces | Bluetooth 5.1 |
| fonksyon | apèl, notifikasyon apèl fèk ap rantre, kalori, aktivite fizik, siveyans dòmi |
| Detektè | akseleromètr, jiroskop, pou kontwole batman kè |
| Pwa a | 21 g |
Avantaj ak dezavantaj
10. HerzBand Classic ECG-T 2
Se braslè a ekipe ak yon ekran san patipri gwo, men se pa yon manyen. Aparèy la kontwole pa yon bouton, ki se tou yon Capteur ECG. Objektif pale, konsepsyon an se demode, aparèy la pa gade élégance. Li sanble byen Harmony sou men yon nonm, men yo toujou braslè a se ankonbran.
Yon karakteristik nan modèl sa a se kapasite nan fè yon ECG epi sove rezilta yo nan fòma PDF oswa JPEG. Rès fonksyon yo estanda, braslè a ka kontwole dòmi, kontwole aktivite fizik, toujou ap mezire batman kè, kronomètr, nivo oksijèn nan san, elatriye. Aparèy la montre tou notifikasyon ki sòti nan yon smartphone, pèmèt ou jere yon apèl, epi li montre la. move tan.
Karakteristik Main
| Ekran | 1.3″ (240 × 240) |
| Konpatibilite | iOS, Android |
| Degre nan pwoteksyon | IP68 |
| Interfaces | Bluetooth 4.0 |
| Apèl | notifikasyon apèl fèk ap rantre |
| Monitè | kalori, aktivite fizik, dòmi, nivo oksijèn |
| Detektè | akseleromètr, pou kontwole batman kè ak mezi batman kè konstan, ECG, tonomètr |
| Pwa a | 35 g |
Avantaj ak dezavantaj
Ki jan yo chwazi yon braslè Fitness pou yon nonm
Gen anpil modèl diferan nan braslè Fitness sou mache a modèn, ki diferan nan aparans, pri, ak seri karakteristik. Pou gason, yon aspè enpòtan se disponiblite nan pwogram fòs estanda, pratik ak kòrèk siveyans nan aktivite.
Epitou, gwosè a enpòtan, depi kontwòl la ta dwe konfòtab pou men gason an, men twò gwo yon aparèy ka lakòz malèz lè yo mete. Pou konprann ki braslè Fitness ki pi bon pou achte pou yon nonm, editè yo nan KP a tounen vin jwenn Alexey Susloparov, antrenè Fitness, mèt nan espò nan laprès ban, gayan ak pri-gayan nan konpetisyon divès kalite.
Kesyon ak repons popilè
Èske gen diferans teknik ant braslè Fitness gason ak fanm?
Èske gen modifikasyon nan braslè Fitness pou espò pouvwa?
Estanda seri fonksyon braslè a gen ladan etap konte, batman kè, kalori, aktivite, detèmine kalite dòmi, elatriye. An menm tan, yo ka pwograme pwogram pou diferan kalite fòmasyon, men an jeneral yo sèvi ak fonksyonalite a ki se. endike anwo a.
Li dwe aksepte tou ke, kontrèman ak ekipman pwofesyonèl, pou egzanp, batman kè pwofesyonèl (batman kè) detèktè, lekti yo nan braslè yo trè kondisyonèl epi yo bay sèlman yon lide jeneral sou nivo a nan aktivite fizik elèv la.
Anplis de sa, braslè Fitness yo ka deziyen kòm asistan nan lavi chak jou, ou ka swiv previzyon tan an, resevwa notifikasyon nan telefòn ou, epi peye pou acha si ou gen yon modil NFC.
Natirèlman, pandan w ap fè fòmasyon fòs, ou ka mete yon braslè epi kouri yon pwogram fòmasyon fòs, men li pral sèlman konte aktivite fizik: batman kè, kalori, elatriye, jis tankou lè ou kouri nenpòt lòt pwogram sou nenpòt braslè.
Gen kèk konpayi ki lage gadjèt ki vize a sèten kalite aktivite fizik, tankou kouri, monte bisiklèt oswa triyatlon. Men, sa a se, premyèman, pa byen kapasite, ak dezyèmman, pi enpòtan, sa yo se pa braslè Fitness ankò, men mont elektwonik.