Siviv tanpèt la: ki jan yo konprann ke se pa tout bagay ki pèdi pou koup ou a?

"Nan lapenn ak lajwa," nou tout konpòte yon fason diferan. Men, se konpòtman nou ki detèmine nan ki direksyon koup nou an pral deplase. Si nou reyini ansanm pou nou travay sou pwoblèm, nou gen plis chans pou nou kenbe relasyon an ale epi fè li pi pwofon pase anvan. Men, si nou oblije goumen prèske toutan, si blesi yo twò fon epi gen twòp nan yo, menm kè ki pi fò ak ki pi renmen an riske kraze souch la.

Anpil koup ap lite pou fè fas ak pwoblèm yo. E menm lè yo fin itilize yo, yo eseye pa pèdi espwa ke santiman ki te vizite yo yon fwa pral tounen vin jwenn yo ankò.

Maladi timoun, pèt travay ak konfli karyè, pèt perinatal, difikilte ak paran ki aje — li ​​ka sanble nou ke sa p ap janm fini. Difikilte yo ka kenbe yon koup ansanm, men si lavi ou se yon seri de defi sa yo, ou ka tou senpleman bliye youn ak lòt epi kenbe sou sèlman lè li twò ta.

Koup ki rete ansanm, malgre lefèt ke gen mwens ak mwens fòs pou kenbe relasyon yo, se moun ki pi motive. Yo pa ka kite bagay yo jan yo ye, men yo pa menm panse sou mete fen nan relasyon an, di sikològ klinik ak espesyalis relasyon Randy Gunther.

Konpreyansyon ke yo ap vin pi pre final la sanble ba yo enèji pou dènye ti bouton yo, ekspè a kwè. Epi sa a pale de fòs enteryè yo ak devosyon pou yon lòt. Men, ki jan yo konprann si nou ka sove relasyon an epi soti nan yon seri de chanjman, oswa èske li twò ta?

Randy Gunther ofri 12 kesyon pou reponn pou wè si koup ou a gen yon chans.

1. èske ou senpati ak patnè ou?

Ki jan ou ta santi si mari oswa madanm ou vin malad? E si madanm nan pèdi travay li? Idealman, tou de patnè yo, lè yo reponn kesyon sa a, ta dwe enkyete sou lòt la nan panse a sèlman nan yon bagay konsa.

2. Si patnè w la kite w, èske w ap santi w regrèt oswa soulajman?

Pafwa li sanble nou ke nou pa ka tolere ankò tout negativite ke nou resevwa nan yon relasyon. Petèt, reponn kesyon sa a, kèk finalman onètman admèt tèt yo: li pral pi fasil pou yo si mari oswa madanm lan toudenkou "disparèt". An menm tan an, si ou mande yo pou yo reflechi sou yon avni ki pi lwen, plas soulajman an pral pran pa doulè sensè nan pèt la nan yon moun ou renmen.

3. Èske w ap santi w byen si w kite dèyè yon sot pase jwenti?

Sèk sosyal, timoun ansanm, akizisyon, tradisyon, pastan... E si ou te oblije abandone tout sa ou te «patisipe» nan kòm yon koup pandan ane yo? Ki jan w ap santi w si w mete yon fen nan sot pase a?

4. ou panse ou ta pi bon san youn lòt?

Moun ki sou wout pou yo separe ak yon patnè souvan pa ka detèmine si yo ap kouri soti nan yon lavi fin vye granmoun, degoutan oswa toujou tit pou yon bagay nouvo ak enspire. Li espesyalman enpòtan pou reponn kesyon sa a si ou pa gen okenn lide ki jan ou pral "anfòm" yon nouvo patnè nan lavi ou.

5. Èske gen tach nwa nan sot pase ou pataje ki pa ka pentire sou?

Sa rive ke youn nan patnè yo te fè yon bagay ki pa nòmal, e malgre efò konjwen li oswa madanm li bliye sou sa ki te pase epi kontinye, istwa sa a pa efase nan memwa. Sa a se, anvan tout bagay, sou trayizon, men tou sou lòt pwomès kase tou (pa bwè, kite dwòg, konsakre plis tan nan fanmi, elatriye). Moman sa yo fè relasyon yo enstab, febli lyen ki genyen ant moun ki renmen yo.

6. Èske w kapab kontwole reyaksyon w lè w fè fas ak deklannche ki sot pase a?

Koup ki ap fè fas ak pwoblèm grav epi ki te pase anpil tan ap goumen pou relasyon yo ka twò reyaji ak mo ak konpòtman. Li jis gade ou ak "menm" gade - epi ou imedyatman eksploze, byenke li pa menm di anyen ankò. Eskandal leve soti nan ble a, e pesonn pa ka swiv ki jan yon lòt diskisyon te kòmanse.

Reflechi sou si wi ou non ou kapab pa reyaji nan fason nòmal la "siy" sa yo? Èske ou pa ka kouri soti lakay ou le pli vit ke eskandal nan lè a? Èske ou pare pou chèche nouvo fason epi pran responsablite pou aksyon ou yo, menm si li sanble ke patnè ou "pwovoke" ou?

7. Èske gen yon kote pou ri ak plezi nan relasyon ou?

Imè se yon fondasyon solid pou nenpòt relasyon entim. Ak kapasite nan blag se yon "medikaman" ekselan pou blesi yo ke nou enflije youn ak lòt. Ri ede fè fas ak nenpòt, menm sitiyasyon ki pi difisil - nan kou, depi ke nou pa pase nan betiz epi yo pa fè remak sarcastic ki fè yon lòt mal.

Si w toujou ap ri nan blag ou tou de konprann, si ou ka ri ak kè kontan nan yon komedyen so, ou ta ka toujou renmen youn lòt.

8. Èske w gen yon «aérodrome altène»?

Menmsi ou toujou pran swen santiman youn lòt epi ou renmen patnè ou, yon relasyon deyò se yon menas reyèl pou relasyon ou. Malerezman, tandrès, abitid ak respè ka diman andire tès pasyon pou yon nouvo moun. Relasyon alontèm ou sanble ta vle chanje koulè kont twal la nan antisipasyon nan yon nouvo romans.

9. Èske ou tou de responsab pou sa ki mal?

Lè nou blame lòt la epi refize pataje nou nan responsablite pou sa k ap pase ant nou, nou "koute yon kouto nan relasyon an," ekspè an sèten. Li raple ke yon gade onèt sou kontribisyon ou nan sa ki te mal sendika ou a nesesè pou prezèvasyon li.

10. Èske ou gen eksperyans nan viv nan yon kriz?

Èske w te fè eksperyans difikilte nan relasyon anvan yo? Èske ou byen vit rebondi apre eksperyans difisil? Èske ou konsidere tèt ou mantalman stab? Lè youn nan patnè yo ap pase nan moman difisil, li natirèlman "apiye" sou mwatye li. Men, si ou gen konesans ki nesesè yo epi yo pare yo prete yon zepòl nan yon sitiyasyon kriz, sa a deja ranfòse anpil pozisyon nan fanmi ou, Randy Gunther kwè.

11. Èske gen nenpòt pwoblèm nan lavi ou ke ou pare pou rezoud ansanm?

Pafwa relasyon ou soufri soti nan evènman ekstèn pou ki ni oumenm ni patnè ou pa blame. Men, evènman ekstèn sa yo ka "bese iminite a" nan koneksyon ou, ekspè an avèti. Pwoblèm finansye, maladi moun yo renmen, difikilte ak timoun - tout bagay sa yo drenaj nou tou de emosyonèlman ak finansye.

Pou sove yon relasyon, ou bezwen klè sou ki evènman ki pa aplike pou ou menm ak patnè ou, ak sa de ou ka fè pou amelyore lavi ou. Abitid pran tout responsablite pou rezoud pwoblèm yo ka mennen ou nan yon kriz grav - pa sèlman fanmi, men tou pèsonèl.

12. Èske w ap chèche pou w rankontre youn ak lòt?

Repons kesyon sa a anjeneral trè revele. Lè nou gen doulè, n ap chèche sipò ak konfò nan men moun ki pwòch ak nou renmen anpil, di Randy Gunther. E menm si, kòm tan ap pase, nou ankò deplase lwen lòt la, li posib ke nan kèk pwen nou ap toujou kòmanse jwenn anwiye epi chèche konpayi l 'yo.

Ou ka poze kesyon ki anwo yo pa sèlman pou tèt ou, men tou pou patnè ou. Ak plis alimèt nan repons ou yo, se pi gwo chans pou ou kòm yon koup, se pa tout bagay ki pèdi. Apre yo tout, chak nan 12 kesyon yo baze sou yon mesaj senp ak konprann: "Mwen pa vle viv san ou, tanpri pa abandone!", Randy Gunter se asire w.

Konsènan Ekspè a: Randy Gunther se yon Sikològ Klinik ak Espesyalis Relasyon.