contents
Amber. Tankou yon gout nan solèy la nan pla men ou. Natirèl Amber depi lontan te pi popilè pou pwopriyete medsin li yo. Pou geri kò a, moun te mete l 'tankou bijou, aplike li nan ògàn malad la, epi yo itilize li kòm yon poud andedan. Pita li te vin konnen ke kò nou poukont pwodwi yon sibstans ki sanble, epi li se tou senpleman iranplasabl pou li.
Selon estatistik motè rechèch yo, asid suksinik trè popilè nan mitan pèp la jodi a. Li sanble ke li netwaye kò a, kontribye nan akizisyon de yon figi bèl ak Mens, stimul sistèm iminitè a ak diminye fatig. Natirèlman, sa yo, se pa tout avantaj li yo. Asid sukinik gen yon kantite lòt pwopriyete egalman itil ak enpòtan, ki nan laj nou nan pwogrè teknolojik ak prese prese yo trè itil nan kenbe ton an ak sante nan kò a.
Manje ki rich nan asid succinic:
Karakteristik jeneral nan asid suksinik
Asid sukinik ki dwe nan klas la nan asid òganik. Nan kondisyon favorab, li se pwodwi pa kò a poukont li ak nan kantite lajan an dwa. Asid sukinik se yon poud blan blan ki gou tankou asid asid.
Asid sukinik yo jwenn natirèlman nan anpil manje. Nan antrepriz yo, asid la pwodui nan jòn natirèl. Ipotalamus la ak glann adrenal gen yon efè espesyal sou fonksyone nan asid suksinik nan kò a. Nan kò a, asid suksinik prezante nan fòm succinates - sèl nan asid suksinik.
Egzijans chak jou pou asid suksinik
Yo nan lòd yo detèmine kantite lajan yo egzije a asid, ki ta dwe boule chak jou, ou bezwen sèvi ak fòmil sa a: 0,03 gr. * pwa kò moun nan pou ki moun kalkil la te pote soti. Pwodwi a ki kapab lakòz yo pral rele pousantaj la chak jou nan asid suksinik.
Bezwen pou asid suksinik ogmante:
- ak iminite febli;
- ki twò gwo;
- pwoblèm po (enflamasyon, akne);
- ak yon diminisyon nan aktivite nan sèvo;
- pou tretman pou sendwòm fatig kwonik (CFS);
- nan laj fin vye granmoun, lè kapasite kò a ranplir nivo nan asid suksinik diminye sou pwòp li yo;
- ak dyabèt melit.
Bezwen pou asid suksinik diminye:
- ak entolerans asid endividyèl ki asosye ak reyaksyon alèjik;
- tansyon wo;
- urolithiasis;
- ilsè duodnal;
- ogmante asidite nan ji gastric;
- glokòm (ogmante presyon entraokulèr);
- maladi kardyovaskulèr.
Asimilasyon nan asid suksinik
Asid sukinik byen absòbe nan kò a san yo pa akimile nan ògàn ak tisi yo. Anplis, li pa depandans ak gou bon. Se asimilasyon ki pi konplè nan asid suksinik nan kò a reyalize nan òganize rejim ki kòrèk la chak jou, bon nitrisyon ak pi bon aktivite fizik. Li se efè a konplèks nan faktè sa yo sou kò a ki mennen nan maksimòm asimilasyon nan asid.
Pwopriyete itil nan asid suksinik ak efè li sou kò a
Asid sukinik ede ogmante defans kò a, enteresan pwosesis rejenerasyon. Li diminye nivo sik nan san nan nivo ki nesesè yo. Asid sukinik tou retabli balans asid-baz optimal nan kò a.
Se poutèt sa, ak yon nivo ase nan asid suksinik nan san an (apeprè 40 μM), se yon ogmantasyon nan kapasite k ap travay obsève, légèreté ak vigueur apre dòmi te note, se sistèm nève a ranfòse, ak rezistans estrès ogmante.
Mèsi a asid suksinik, kapasite k ap travay nan sèvo a retabli, andirans kò a ogmante, ak potansyèl gason an ap grandi. Akselerasyon nan metabolis ak netwayaj nan kò a soti nan toksin rive tou gras a asid succinic. Anplis de sa, li kontribye nan pèdi pwa.
Entèaksyon ak lòt eleman
Asid sukinik reyaji byen ak lòt asid òganik tankou malik, piruvik ak acetic. Anplis de sa, li gen kapasite pou konvèti nan asid malik ak vis vèrsa. Vitamin ak eleman tras amelyore efè asid suksinik sou kò a epi pote benefis adisyonèl nan kò a.
Siy yon mank de asid suksinik nan kò a
- iminite ki ba;
- fatig konstan ak feblès;
- aparans nan gratèl po;
- depase pwa;
- aktivite sèvo ki ba.
Siy asid sukinik depase nan kò a
- maladi nan sistèm dijestif la;
- malèz nan zòn nan ren;
- ogmante sansiblite nan emaye dan.
Faktè ki afekte kontni nan asid suksinik nan kò a:
Nan pwosesis enflamatwa, gen yon diminisyon byen file nan kantite asid gratis prezan nan kò a. Epitou, konsomasyon dyetetik afekte kontni asid lan. Konsomasyon nan alkalizan manje mennen nan fòmasyon nan sèl nan asid suksinik, pandan y ap kontni li yo nan kò a ogmante.
Asid sukinik ak sante
Li bon lè tout ògàn yo travay annamoni ak kò a pwodui yon kantite lajan ase nan sibstans ki sou yo li bezwen. Men, malerezman, sa pa toujou rive. Akòz pwoblèm sante divès kalite, kò a pa ka pwodwi ase asid suksinik.
Nan ka sa a, divès kalite sipleman dyetetik ki gen asid suksinik ak medikaman vann nan famasi a vini nan sekou an. Si doktè ou ok ak ou epi ou gen sentòm mank de asid nan kò ou, ou ka kòmanse tretman an.
Anjeneral, apre yo fin sibi yon kou nan terapi ak asid suksinik, kondisyon an po amelyore, se tout kò a netwaye ak yon pèt gradyèl nan liv siplemantè. Vigor ogmante ak kapasite travay ak andirans ogmante.