Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.
Tablo a montre kontni eleman nitritif yo (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) pou chak 100 gram pati manjab.
| Eleman nitritif | kantite | Norm ** | % nan nòmal la nan 100 g | % nan nòmal la nan 100 kcal | 100% nòmal |
| Valè kalorik | 32 kCal | 1684 kCal | 1.9% | 5.9% | 5263 g |
| grès | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.3% | 112000 g |
| Kaboyidrat | 7.84 g | 219 g | 3.6% | 11.3% | 2793 g |
| Dlo | 91.91 g | 2273 g | 4% | 12.5% | 2473 g |
| Ash | 0.2 g | ~ | |||
| Vitamin | |||||
| Vitamin B1, tyamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 2.2% | 13636 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.153 mg | 2 mg | 7.7% | 24.1% | 1307 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.91 μg | 3 μg | 30.3% | 94.7% | 330 g |
| Vitamin B12 te ajoute | 0.91 μg | ~ | |||
| Vitamin PP, NON | 1.565 mg | 20 mg | 7.8% | 24.4% | 1278 g |
| makronutriman | |||||
| Potasyòm, K | 18 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.2% | 13889 g |
| Kalsyòm, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.3% | 100000 g |
| Sodyòm, Na | 42 mg | 1300 mg | 3.2% | 10% | 3095 g |
| Fosfò, P | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.3% | 80000 g |
| Trase Eleman | |||||
| Fè, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.6% | 20000 g |
| Fliyò, F | 62 μg | 4000 μg | 1.6% | 5% | 6452 g |
| Zenk, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Idrat kabòn dijestib | |||||
| Mono- ak disakarid (sik) | 6.11 g | maksimòm 100 г | |||
| Glikoz (dextrose) | 2.2 g | ~ | |||
| laktoz | 0.2 g | ~ | |||
| Maltoz | 0.2 g | ~ | |||
| sikwoz | 0.2 g | ~ | |||
| fruktoz | 3.22 g | ~ | |||
| Asid gra satire | |||||
| Asid gra satire | 0.008 g | maksimòm 18.7 г | |||
| 8: 0 Kaprylik | 0.001 g | ~ | |||
| 10: 0 Capric | 0.001 g | ~ | |||
| 12: 0 Lauric | 0.004 g | ~ | |||
| 14:0 Miristik | 0.001 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.001 g | ~ | |||
| Asid gra monoensature | 0.011 g | min 16.8 г | 0.1% | 0.3% | |
| 18:1 Oleyin (omega-9) | 0.009 g | ~ | |||
| Asid gra poliensature | 0.028 g | soti nan 11.2 20.6 | 0.3% | 0.9% | |
| 18: 2 Linoleik | 0.011 g | ~ | |||
| Omega-6 asid gra | 0.011 g | soti nan 4.7 16.8 | 0.2% | 0.6% |
Valè enèji a se 32 kcal.
- fl oz = 30.5 g (9.8 kCal)
- 8 fl oz = 244 g (78.1 kCal)
- 12 fl oz = 365 g (116.8 kCal)
Bwè espò, COCA-lakòl, POWERADE, gou sitwon-lacho, pare yo bwè rich nan vitamin ak mineral tankou: vitamin B12 - 30,3%
- Vitamin B12 jwe yon wòl enpòtan nan metabolis la ak konvèsyon nan asid amine. Folat ak vitamin B12 yo se vitamin relye ak yo patisipe nan fòmasyon san. Mank vitamin B12 mennen nan devlopman nan pasyèl oswa segondè deficiency folat, osi byen ke anemi, leukopenia, thrombocytopenia.
Ou ka jwenn yon gid konplè sou pwodwi ki pi itil nan apendis la.
Tags: kontni kalori 32 kcal, konpozisyon chimik, valè nitrisyonèl, vitamin, mineral, sa ki itil Espò bwè, COCA-COLA, POWERADE, ak gou sitwon-lacho, pare yo manje, kalori, eleman nitritif, pwopriyete itil Espò bwè, COCA-COLA, POWERADE, sitwon-lacho aromatize, pare yo manje