Lwil soya (pasyèlman idwojene ak nan frizè), pou endistri a manje, pou pwòp fri

Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.

Tablo a montre kontni eleman nitritif yo (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) pou chak 100 gram pati manjab.
Eleman nitritifkantiteNorm **% nan nòmal la nan 100 g% nan nòmal la nan 100 kcal100% nòmal
Valè kalorik884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
grès100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamin
Vitamin B4, kolin0.2 mg500 mg250000 g
Vitamin E, alfa tokoferol, TE8.1 mg15 mg54%6.1%185 g
Vitamin K, filokinon24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
Sterol
Fitosterol132 mg~
Asid gra
Transganr10.755 gmaksimòm 1.9 г
grès trans monoensature8.308 g~
Asid gra satire
Asid gra satire15.341 gmaksimòm 18.7 г
14:0 Miristik0.094 g~
16: 0 Palmitik10.154 g~
17: 0 Magarin0.086 g~
18: 0 Stearin4.346 g~
20:0 Arachinic0.325 g~
22: 00.336 g~
Asid gra monoensature34.63 gmin 16.8 г206.1%23.3%
16: 1 Palmitoleik0.095 g~
16:1 cis0.095 g~
18:1 Oleyin (omega-9)34.535 g~
18:1 cis26.228 g~
18: 1 vizyon8.308 g~
Asid gra poliensature45.228 gsoti nan 11.2 20.6219.6%24.8%
18: 2 Linoleik40.953 g~
18: 2 izomè melanje2.01 g~
18: 2 Omega-6, cis, cis38.944 g~
18: 3 Linolenik3.837 g~
18: 3 Omega-3, alfa linolenik3.837 g~
18: 3 trans (lòt izomèr)0.438 g~
Omega-3 asid gra3.837 gsoti nan 0.9 3.7103.7%11.7%
Omega-6 asid gra38.944 gsoti nan 4.7 16.8231.8%26.2%
 

Valè enèji a se 884 kcal.

  • tas = 218 g (1927.1 kCal)
  • ti kuiyè = 13.6 g (120.2 kCal)
  • ti kiyè = 4.5 g (39.8 kCal)
Lwil soya (pasyèlman idwojene ak nan frizè), pou endistri a manje, pou pwòp fri rich nan vitamin ak mineral tankou: vitamin E - 54%, vitamin K - 20,6%
  • E vitamin posede pwopriyete antioksidan, ki nesesè pou fonksyone nan gonad yo, nan misk kè, se yon estabilize inivèsèl nan manbràn selilè yo. Avèk yon deficiency nan vitamin E, yo obsève emoliz nan eritrosit ak maladi newolojik.
  • Vitamin K kontwole san kayo. Mank vitamin K mennen nan yon ogmantasyon nan tan kayo san, yon kontni bese nan protrombin nan san an.
Tags: kontni kalorik 884 kcal, konpozisyon chimik, valè nitrisyonèl, vitamin, mineral, ki sa ki itil lwil soya (pasyèlman idwojene ak frizè), pou endistri manje a, pou pwòp fri, kalori, eleman nitritif, pwopriyete itil lwil soya (pasyèlman idwojene ak frizè) , pou endistri manje, pou pwòp fri

Kite yon Reply