SIKoloji

Sa a se pa yon desizyon san reflechi, pa yon kapris. Lè yo te viv ansanm pou anpil ane, youn bay lòt prèske yon tyè nan lavi yo, yo te deside kite. Poukisa de moun separe apre yo fin pase nan dife, dlo ak tiyo kwiv? E kisa ou ka fè pou anpeche sa rive ou?

Si sa rive yon moun ou konnen oswa ou menm, konnen ke ou pa poukont ou. Sa a ap vin yon tandans de pli zan pli popilè nan mond lan. Pou egzanp, youn nan kat divòs nan Amerik gen plis pase 50, ak chans yo nan moun ki gen laj divòse yo se egzakteman doub sa yo te nan ane 1990 yo.

Pou zanmi ak fanmi, sa a souvan vini kòm yon sipriz, men nou wè divòs sa yo tou de pami moun piblik yo ak nan mitan moun nou te konnen byen depi plizyè ane. Poukisa sa ap pase?

1. Yo piti piti derive apa. Pwosesis la ki mennen nan divòs an ajan se ralanti. Tout bagay rive piti piti. Se tankou ak asyèt unbreakable ke ou ka lage epi, kèlkeswa jan ou lage, pa gen anyen ki fè li. Men, kèk microcracks rete, gen plis ak plis nan yo. Lè sa a, nimewo yo vin kritik, ou lage yon plak - epi li kraze an miyèt moso. Se konsa, se nan relasyon yo.

Anpil nan moun ki te separe nan fen lavi yo di ke yo te tou senpleman derive youn ak lòt sa gen yon bon bout tan, te ale nan fason yo separe.

Yon kote gwo twou san fon, tou pre anba a anpil, gen yon kouran frèt konstan, mekontantman. Li pa vizib pou nenpòt moun, men manyen frèt li yo santi pa moun ki toujou ap ansanm. Sa a mekontantman ak iritasyon dousman ka flou ak detwi sa ki sanble solid sou sifas la.

Souvan fanm santi ke yo bay twòp: abandone karyè yo, pa pran vakans, epi ekonomize. Epi li sanble yo ke nan yon relasyon yo pa gen okenn moun ki konte sou. Apre sa, yo, epi yo pa tout moun, deside ale, yo te leve timoun.

2. Diferans laj la vin pi aparan. Pafwa laj kòmanse jwe yon wòl, byenke lè ou te rankontre youn ak lòt, diferans lan te sanble ensiyifyan. Sa a se yon fenomèn sikolojik byen li te ye - yon diferans nan dis ane nan diferan laj sanble swa enkwayab (yon elèv premye ane ak yon gradye!), Oswa ensiyifyan (yon ti fi 20-zan ak yon jèn gason 30-zan). ).

45 ak 60 te yon fwa sèlman 20 ak 35. Epi kounye a nimewo sa yo senbolize kriz la midlife ak premye siy yo nan vyeyès.

Chak fwa ou ale nan yon kriz, ou vle tounen nan tan lontan an, kote tout bagay te abitye ak abitye.

Plizyè fwa nan lavi yo, eksplike Stephen Tatkin, PhD, moun ale nan yon sikolojik ak byolojik "amelyorasyon" nan sèvo a. Sa rive nan laj 15, ak nan 40.

Chak fwa ou fè eksperyans yon kriz, ou vle tounen nan tan lontan an, kote tout bagay te abitye ak abitye. Pou rezon sa a, moun kòmanse relasyon ak patnè pi piti pase tèt yo - yo ede yo retade nan solèy la cho ete yon ti kras plis.

3. Yo kite tèt yo detann. Lè nou akote menm moun nan 24 èdtan pa jou, 7 jou pa semèn, nou abitye ak literalman grandi youn ak lòt. Men pafwa li mennen nan lefèt ke moun sispann eseye.

Ou travay di, devlope biznis ou, epi touche lajan pou fanmi ou, men ou te sispann travay di pou vin yon patnè konsiderasyon ak yon moun ki atire. Ou te pèmèt tèt ou debouche.

4. Lajan genyen yon valè diferan. Diferans nan style depans vin pi aparan lè ou ka bezwen plis frugal si opsyon yo pa lajè menm jan yo ye nan mitan lavi yo.

5. Sèks. Pandan w ap laj, chanjman ormon yo rive, e sa ka afekte fason patnè w sanble atire w. Oswa sèks sispann se sèl bagay ki te kenbe koup la ansanm ak kenbe ou ansanm.

Pafwa diferans nan tanperaman seksyèl vin mwens aparan ak kapasite nan jwenn ansanm youn ak lòt vin pi devan, mari oswa madanm yo ap viv kòt a kòt kòm bon zanmi. Pafwa, okontrè, nan youn nan yo bezwen fè sèks toudenkou ogmante.

Kisa ou bezwen pou anpeche sa rive ou?

1. Fè relasyon ou priyorite. Sa vle di pwoteje youn ak lòt - devan tout moun, e menm lè ou poukont ou. Se pou youn ekspè lòt, kouvri do youn lòt. Timoun yo grandi, travay la fini, kounye a ou rete poukont ou, epi ou se yon sèl ekip.

2. Peye atansyon sou tèt ou. Pran pwa, rezoud lakay ou ak abiye nan style "lakay chik" se pa solisyon an dwa. Sa a se yon mesaj bay patnè ou ke ou pa pran swen ankò. Pran swen tèt ou ak li.

3. Konsyan de wòl ou nan enkonpreyansyon an. Men, pa prese bay moute ak reziyen tèt ou nan panse a divòs. Gade nan glas la. Si ou te wè yon moun ki raz, fatige nan refleksyon an, petèt yon pati nan pwoblèm nan se avèk ou? Men, si se konsa, pran yon desizyon - retounen enterè nan lavi ou. Yon nouvo avanti - menm si ou deside grandi yon nouvo varyete melon ansanm - pral kreye yon nouvo istwa sou fanmi ou. Nouvo ak enteresan.

4. Pale sou sèks. Kò w ap chanje, seksyalite w ap pran diferan fòm. Jwenn li nan manyen, aswè trankil ansanm, nan tandrès ak souri. Ou pa ka repete pase nwit pasyone yo, men yo toujou avèk ou - nan memwa.

5. Ak tout lòt bagay tou. Pale youn ak lòt sou tout bagay. Sa a se sèl fason pou rezoud pwoblèm.

Kite yon Reply