Nenpòt pwoblèm ak estim pwòp tèt ou ta dwe rapòte bay yon pwofesyonèl swen sante. Sikyat, sikològ ak kèk travayè sosyal yo resevwa fòmasyon pou sipòte twoub estim pwòp tèt yo.

t nanterapi kognitif-konpòtmantal yo lajman itilize pou sipòte moun ki soufri nan yon maladi nan estim pwòp tèt ou. Ede egzèsis pratik ak jwe wòl, terapis la pral ede moun nan konnen tèt li pi byen, aksepte fòs ak feblès yo ak afime tèt li nan pi byen sipòte sitiyasyon echèk. Yon travay sou panse negatif ak emosyon ke sijè a gen nan direksyon pou li pral baz terapi sa a.

La psikonaliz kapab tou yon gwo èd nan pwomosyon estim pwòp tèt ou. Gide pa yon terapis nan tretman an analyse, moun nan ap gen aksè a yon pi bon konesans nan tèt li. Li pral kapab fè fas a blokaj li yo yon fason diferan epi pi fasil kesyone mòd operasyon li yo.