Enpòtans detant detanzantan lè pèdi pwa pwouve pa syantis, fizyològ, ak Inivèsite Loughborough (UK) Kevin Dayton.
Li kwè ke restriksyon pèmanan ak kontwòl tèt ou fè mal sante ou paske kenbe yon nòt ta dwe jwenn tan detant. Epitou, Kevin te rele 2 plis kondisyon pou debarase li de liv siplemantè.
Premye kondisyon an, strik kontwòl sou konsomasyon kalorik.
Syantis kwè ke chak moun pa nati se predispoze obezite. Nan evolisyon, kò imen an adapte ak akimilasyon eleman nitritif, ki nan tan lontan te yon kondisyon nesesè pou yo siviv. Pou rete mens ak bèl, moun bezwen travay sou tèt yo.
Dezyèm kondisyon an se aktivite fizik. Li ede boule kalori depase; san konte, dapre chèchè yo, aktivite sa yo diminye grangou.
