Rezilyans

Rezilyans

Rezilyans se kapasite pou rebati apre chòk. Gen faktè ki ankouraje rezistans. Yon terapis ka ede yon moun kòmanse yon pwosesis rezistans. 

Kisa detèminasyon ye?

Mo resilience soti nan Latin resilientia, yon mo ki itilize nan domèn metaliji pou siyifi kapasite yon materyèl pou reprann yon eta inisyal apre yon chòk oswa yon presyon kontinyèl. 

Tèm detèminasyon an se yon konsèp sikoloji ki refere a ladrès moun, gwoup, fanmi yo pou yo fè fas a sitiyasyon danjere oswa destabilize: maladi, andikap, evènman twomatik... Rezilyans se kapasite pou yo sòti viktorye nan yon eprèv ki te kapab twomatik.

Konsèp sa a te evoke nan ane 1940 yo pa sikològ Ameriken e li te popilarize pa Boris Cyrulnik, neropsikyat franse ak psikanalis. Li defini detèminasyon kòm "kapasite pou pwospere de tout fason, nan anviwònman ki ta dwe delambre".

Ki sa Rezilyan vle di?

Konsèp detèminasyon aplike nan de kalite sitiyasyon: moun ki di yo an risk epi ki rive devlope san domaj sikolojik epi ki adapte sosyalman malgre kondisyon lavi fanmi ak sosyal trè defavorab ak moun, granmoun oswa timoun. timoun, ki ap rebati tèt yo apre difikilte oswa evènman twomatik. 

Doktè Boris Cyrulnik te bay yon deskripsyon sou pwofil moun ki rezistan an depi 1998

Moun ki fleksib (kèlkeswa laj li) ta dwe yon sijè ki prezante karakteristik sa yo: 

  • yon IQ wo,
  • kapab otonòm ak efikas nan relasyon li ak anviwònman an,
  • gen yon sans de pwòp valè li,
  • gen bon ladrès entèpèsonèl ak senpati,
  • kapab antisipe ak planifye,
  • epi gen yon bon sans de imè.

Moun ki gen yon aptitid pou rezistans yo nan kouran Boris Cyrulnick enfliyanse nan moun ki te resevwa kèk afeksyon byen bonè nan lavi e ki te gen yon repons akseptab a bezwen fizik yo, ki te kreye nan yo kèk fòm rezistans nan advèsite. 

Rezilyans, kòman sa ye?

Operasyon rezistans ka divize an de etap:

  • 1ye etap: tan chòk la: moun nan (granmoun oswa timoun) reziste dezòganizasyon psikik nan mete an plas mekanis defans ki pral pèmèt li adapte ak reyalite. 
  • 2yèm etap: tan an nan entegrasyon an nan chòk la ak reparasyon an. Apre chòk la kraze, gen yon retablisman gradyèl nan lyezon, Lè sa a, yon rekonstriksyon soti nan advèsite. Li pase nan nesesite pou bay sans pou blese li. Evolisyon nan pwosesis sa a gen tandans nan direksyon pou rezistans lè moun nan te reprann kapasite li nan espwa. Lè sa a, li ka fè pati yon pwojè lavi ak gen chwa pèsonèl.

Yon pwosesis fleksib atravè lòt moun oswa terapi

Antoine Guédeney, sikyat timoun ak manm nan Paris Psychoanalysis Institute te ekri nan yon liv " nou pa rezistan pou kont nou, san nou pa nan relasyon." Kidonk, faktè afektif yo gen yon wòl trè enpòtan nan rezistans. Moun ki ka konte sou afeksyon moun ki pwòch yo gen kapasite nan yo pou simonte chòk. 

Se vwayaj la rezistans tou raman fè pou kont li. Li souvan fè operasyon nan entèvansyon yon lòt moun: yon titè pou timoun oswa jèn moun, yon pwofesè, yon moun k ap bay swen. Boris Cyrulnick pale de "gadyen rezistans". 

Terapi ka eseye pote yon pwosesis fleksib. Objektif travay terapetik la se transfòme chòk la nan yon motè.

Kite yon Reply