Sikolojik motivasyon pou pèdi pwa

Lè ou twò gwo se yon pwoblèm grav. Ak tout moun ki pral pèdi pwa bezwen yon apwòch endividyèl! Pasyan an ta dwe gen yon konpreyansyon konplè sou pwoblèm nan anpil nan obezite ak konsekans li yo. Si yon moun te deja gen yon move eksperyans pèdi pwa, li nesesè pou analize sitiyasyon an epi eksplike rezon pou echèk la. Li trè enpòtan ke pasyan an konprann ke pèdi pwa se yon pwosesis long.

 

Avèk yon diminisyon nan pwa pa 5-10 kg, tandans favorab yo deja obsève:

  1. rediksyon nan mòtalite an jeneral pa 20%;
  2. diminye risk pou yo devlope dyabèt mellitus pa 50%;
  3. diminye risk pou konplikasyon fatal nan dyabèt melit pa 44%;
  4. diminye nan mòtalite nan maladi kè kardyovaskulèr pa 9%;
  5. diminye nan sentòm anjin pectoris pa 9%;
  6. diminye nan mòtalite nan kansè ki asosye ak obezite pa 40%.

Lè w ap pran an kont tout karakteristik yo nan fòm yon moun nan ede trase moute yon kat nitrisyon endividyèl, kote woutin nan chak jou ak nitrisyon abityèl yo antre nan chak minit. Li ta dwe vin chonje ke plis nan byen wo li sipoze chanje mete abityèl la nan manje ak rejim alimantè, gen plis chans pasyan an pa pral konfòme li avèk li.

 

Kite yon Reply