Yon seyans byennèt pou re-balanse yon relasyon fusional-reaksyon ant yon manman ak pitit fi li, rakonte pa Anne-Laure Benattar, terapis psiko-kò, ak Katia, yon ti fi 7-zan.
Anne-Laure Benattar resevwa jodi a Katia ak manman l. Depi nesans ti fi a, yo te trè pre, men relasyon yo deteryore ak rive nan yon dezyèm timoun. Katia souvan agresif anvè manman l epi li osile ant moman rapwòchman ak diskisyon entans.
Ka pratik
Anne-Laure Benattar: Èske w ka di m kijan w santi w lè w ak manman w?
Fèmen: Pafwa mwen renmen li lè nou fè bagay ansanm oswa li li yon istwa pou mwen. E pafwa mwen rayi li lè li pran twòp swen ti frè mwen an, kidonk mwen fache!
A.-LB: Li pa fasil pou jwenn plas ou ak arive nan yon ti frè. Men, manman w gen anpil lanmou pou nou tou de, menmsi ti frè w la bezwen plis atansyon kounye a. Èske ou vle desine yon foto?
Fèmen: Oh wi, mwen renmen fè desen! Manman mwen ak mwen?
A.-LB: Wi, se li, ou ka trase tèt ou pa fè de figi baton pou kò a ak bra yo ak yon sèk pou tèt la. Lè sa a, ou ekri premye non ou ak inisyal non ou anba desen ou ak non manman ou anba pa l.
Fèmen: Men li ye, li fini e kounye a, kisa pou m fè?
A.-LB: Ou ka antoure chak karaktè ak yon sèk limyè, epi tou yon lòt sèk ki pi gwo pou nou tou de ki senbolize lanmou ou. Lè sa a, ou trase 7 lyen sou fòm liy ant ou ak kreyon koulè: soti nan pi ba do a nan li a, Lè sa a, yon lòt nan ren ou nan li, answit soti nan vant ou nan vant li, soti nan kè ou nan kè l ', soti nan gòj ou a. li, soti nan mitan fwon ou rive nan pa l ', ak soti nan tèt tèt ou nan li.
Fèmen: O ok, sa vle di nou mare? Ak koulè yo, ki jan pou mwen fè li?
A.-LB: Wi, se li, li koresponn ak atachman ou. Pou koulè yo, ou ka fè tankou yon lakansyèl, kòmanse ak wouj nan pati anba a, ak travay wout ou jiska tèt la ak koulè wouj violèt nan tèt la. Lè sa a, ou koupe fèy la an mwatye ak yon sizo pou retire lyen negatif yo. Ou libere de tansyon, gen lanmou sèlman!
TRICK: Lè pwoblèm nan pèsiste, li posib pou travay ak paran konsène a ki ka gen nan istwa pèsonèl li oswa nan tan lontan li ak pitit li, eleman ki eksplike nati relasyon sa a. Si sa nesesè, li souvan nesesè yo rezoud yo nan lòd yo jwenn amoni nan relasyon an.
Pafwa timoun yo eksprime sentòm pwoblèm ki gen rapò ak istwa paran yo.
dekriptaj
TI BON GASON MATCH
Egzèsis sa a pwopoze pa Jacques Martel, sikoterapis Kanadyen, pèmèt lage lyezon toksik, pandan y ap kenbe relasyon an nan renmen. Li kapab tou fè ant de frè ak sè, oswa nenpòt lòt duo ak tansyon enpòtan.
MOMAN ESPESYAL
Yo nan lòd yo jwenn yon nouvo kote, kreye moman espesifik yo pataje kòm yon koup tankou "anvan", pèmèt ou gen yon bon moman ak fòje nouvo lyen.
LAGE PAWÒL LA
Pou ankouraje konpreyansyon reyaksyon yo ak klarifye enkonpreyansyon, nou ankouraje moun yo vèbalize santiman yo te santi yo lè tansyon an te bese.
Eksplikasyon terapis la
Lè yon relasyon fusional etabli ak nesans premye pitit la, arive yon dezyèm pitit, oswa evolisyon timoun sa a nan direksyon pou pi gwo otonomi, ka deranje lyen an. Lè sa a, relasyon an vin fusional-reyaksyon.
Nan ka sa a, li nesesè pou timoun nan ak pou manman an jwenn yon nouvo plas nan relasyon youn ak lòt, yo nan lòd yo rete fèmen pandan y ap pèmèt chak deplase nan direksyon pou pi gwo otonomi.