La prevansyon nan èrni inguinal se difisil. Sepandan, li se pafwa posib yo limite sèten faktè risk tankou yon tous oswa konstipasyon kwonik pa trete yo. Pou konstipasyon, pou egzanp, li ka rekòmande konsome plis fib, prezan nan fwi ak legim fre oswa grenn antye. Kenbe pwa sante ou enpòtan tou, menm jan se lasispann fimen ki ka lakòz tous kwonik. Li nesesè lè li rive prevansyon nan èrni inguinal limite repete mete nan objè lou ki ogmante presyon an nan vant la.

Yo nan lòd pou fè pou evite repetition, li nesesè pa leve charj lou pou apeprè sis mwa apre operasyon an.