Osteoartriti

Jeneral deskripsyon maladi a

 

Osteoartriti se yon maladi nan jwenti yo nan yon nati kwonik dejeneratif, nan ki tisi yo Cartilaginous nan sifas li yo domaje.

Tèm sa a konbine yon gwoup maladi nan ki jwenti a tout antye soufri (pa sèlman Cartilage artikulèr, men tou, ligaman, kapsil, misk periartikulèr, sinovyòm ak zo subkondral).

Fòm artroz:

  • lokalize (yon jwenti domaje);
  • jeneralize (polyostearthrosis) - plizyè jwenti sikonbe defèt la.

Kalite artroz:

  • prensipal (idyopatik) - kòz la nan devlopman nan maladi a pa ka etabli;
  • segondè - kòz la nan artroz se vizib klèman ak idantifye.

Sa ki lakòz artroz:

Blesi divès kalite yo konsidere kòm kòz ki pi komen nan maladi sa a. Joint displazi (chanjman konjenital nan jwenti yo) Hang dezyèm nan frekans nan ka yo. Nan kantite ase, artroz pwovoke yon pwosesis enflamatwa ki ka rive kont background nan nan sistèm otoiminitè (atrit rimatoyid yo konsidere kòm yon egzanp frape), maladi a ka devlope kòm yon konsekans enflamasyon purulan nan jwenti a (sitou, pwosesis sa a lakòz gonore, tik ansefalit, sifilis ak enfeksyon stafilokòk) ...

Gwoup Risk:

  1. 1 predispozisyon jenetik;
  2. 2 moun ki twò gwo;
  3. 3 laj avanse;
  4. 4 travayè nan yon endistri espesifik;
  5. 5 vyolasyon nan fonksyone nan sistèm andokrinyen;
  6. 6 mank de eleman tras nan kò a;
  7. 7 divès maladi nan zo ak jwenti nan yon nati akeri;
  8. 8 souvan ipotèmi;
  9. 9 move kondisyon anviwònman an;
  10. 10 sibi operasyon sou jwenti yo;
  11. 11 ogmante aktivite fizik.

Etap nan artroz:

  • premye a (inisyal) - gen yon pwosesis enflamatwa ak doulè nan jwenti a (chanjman kòmanse nan manbràn sinovyal la, akòz ki jwenti a pa ka kenbe tèt ak chay la epi li mete-l ak friksyon);
  • dezyèm lan - destriksyon nan Cartilage nan jwenti a ak menisk kòmanse, osteophytes parèt (kwasans majinal nan zo a);
  • twazyèm lan (etap nan atrit grav) - akòz deformation la pwononse nan zo a, aks la nan chanjman sa yo jwenti (yon moun kòmanse mache ak difikilte, mouvman natirèl vin limite).

Sentòm artrit:

  1. 1 crunch nan jwenti yo;
  2. 2 doulè nan jwenti apre efò fizik (espesyalman doulè santi nan aswè oswa nan mitan lannwit);
  3. 3 sa yo rele "kòmanse" doulè a ​​(rive pandan nan konmansman an nan mouvman an);
  4. 4 anfle peryodik nan zòn nan nan jwenti ki afekte a;
  5. 5 aparans nan yon kwasans ak nodil sou jwenti yo;
  6. 6 maladi nan fonksyon mis yo.

Pwodwi itil pou artroz

  • vyann mèg (li pi bon pou manje plis pwason gra);
  • abat (ti mouton, vyann kochon, ren vyann bèf);
  • pen nwa, pen grenn, pen bran ak tout pwodwi sereyal;
  • sereyal;
  • jele, jele (bagay prensipal la lè kwit manje yo se pa debarase m de tandon ak ligaman), jele pwason;
  • jele, jele, prezève, siwo myèl, konfiti, konfitur (toujou endijèn);
  • plant fèy (be, k ap koule, chou, tèt kawòt ak bètrav);
  • legum (pwa, pwa, soya, pwa, lantiy);
  • lèt fèrmante, pwodwi letye san file ak ki gen anpil grès;
  • legim rasin (rutabaga, refor, kawòt, navèt, bètrav).

Manje sa yo gen ladan mucopolysaccharides ak kolagen an, ki esansyèl pou fonksyon jwenti nòmal. Sibstans sa yo se materyèl bilding pou jwenti a ak ligaman. Yo patisipe nan fòmasyon nan likid sinovyal, ki grese jwenti a pandan mouvman.

 

Medikaman tradisyonèl pou artroz

Pou ralanti destriksyon pwogresif jwenti a ak soulaje doulè, li nesesè yo bwè dekoksyon nan koulè elderberry, jape Willow, prl, Juniper, kalandula, lans Rosemary sovaj, orti, rekòt pye mant, vyolèt, fèy lingonberry, frèz, epin. fwi, plan Saint John, ti boujon pen, tim, fèy ekaliptis. Ou ka konbine yo nan frè.

Sèvi ak yon pomad fwote ak melanj:

  1. 1 Melanje 2 gwo kiyè lwil Castor ak yon gwo kiyè terebantin jansiv (fwete jwenti a fè mal de fwa chak 7 jou nan mitan lannwit);
  2. 2 melanje siwo myèl, poud moutad, lwil legim (pran yon gwo kiyè nan chak eleman), mete sou dife, chalè epi fè yon konpresyon nan melanj ki kapab lakòz pou 2 èdtan sou yon kote ki fè mal;
  3. 3 ensiste yon gous kèk nan pwav wouj nan mwatye yon lit vodka pou 10 jou, apre tan sa a, fwote jwenti yo fè mal.

Pou amelyorasyon sante jeneral ak amelyorasyon nan travay nan jwenti ak artroz, li nesesè mache pou 15-30 minit chak jou sou yon demach lantèman sou tèren plat, monte yon bisiklèt oswa ale naje.

Yo nan lòd yo soulaje jwenti yo, li trè enpòtan:

  • pou janm - eskli yon rete lontan nan yon sèl pozisyon (akoupi oswa kanpe), akoupi, long kouri ak mache (espesyalman sou sifas inegal);
  • nan ka ta gen domaj nan jwenti yo nan men yo - ou pa ka leve bagay sa yo lou, tòde soti lesiv la, kenbe men ou nan frèt la oswa sèvi ak dlo frèt;
  • fè egzèsis sou yon bisiklèt estasyonè;
  • mete soulye yo dwa (yo ta dwe mou, ki lach, talon pye a pa ta dwe pi wo pase 3 santimèt);
  • mete retyen chwazi endividyèlman (toujou elastik);
  • sèvi ak sipò anplis vle di (si sa nesesè).

Pwodwi danjere ak danjere pou artroz

  • "Envizib" grès, ki gen machandiz kwit nan fou, chokola, pi, sosis;
  • sik rafine;
  • katab;
  • "Kache" sik (yo jwenn nan soda, lòt kalite sòs, espesyalman sòs tomat);
  • twò sale, manje gra;
  • manje vit, pwodwi ak aditif, file, pwodwi semi-fini.

Manje sa yo pwovoke pran pwa depase, ki trè endezirab (pwa kò depase ajoute estrès nan jwenti yo).

Attention!

Administrasyon an pa responsab pou okenn tantativ pou itilize enfòmasyon yo bay yo, epi li pa garanti ke li pap fè ou mal pèsonèlman. Materyèl yo pa ka itilize pou preskri tretman epi fè yon dyagnostik. Toujou konsilte doktè espesyalis ou!

Nitrisyon pou lòt maladi:

Kite yon Reply