contents
Nan blad pipi a se yon ògàn kre miskilè ki sitiye nan basen an. Sèvi pou akimilasyon nan pipi ki soti nan ren yo ak eskresyon ki vin apre li yo nan kò a.
Tou depan de kantite likid ki te antre nan li, nan blad pipi a ka retresi ak grandi nan gwosè. Nan mwayèn, li ka kenbe 500 a 700 ml likid.
Rekòmandasyon jeneral yo
Pou kenbe blad pipi ou an sante, ou bezwen swiv direktiv sa yo:
- Bwè souvan, men ti pa ti pa. Nan ka sa a, yo pral jarèt la pwoteje kont yon eksè de likid k ap antre nan li.
- Pa kenbe pipi pou yon tan long, otreman, gen yon gwo risk pou wòch nan blad pipi a.
- Elimine manje ki lakòz iritasyon nan blad pipi ak spasm ureteral.
- Evite manje ki ka lakòz fòmasyon wòch.
- Limite konsomasyon sèl, manje ki rich nan purin ak asid oksalik.
- Mete legim ak fwi nan rejim alimantè a, osi byen ke pwodwi lèt fèrmante.
Pou kenbe sante nan blad pipi a, metòd pou kwit manje sa yo itil: bouyi, boulanjri, fri limyè nan bè, kwit manje vapè.
Manje ki an sante pou blad pipi a
- Seriz. Akòz pwopriyete geri li yo, sa a Berry ka pwoteje nan blad pipi a soti nan fòmasyon wòch.
- Pòm ak prunye. Pèktin ki genyen nan fwi sa yo kapab mare toksin epi retire yo nan kò a.
- Bran. Akòz kontni an nan vitamin B nan yo, yo siyifikativman amelyore rezèv la san nan blad pipi a.
- Pwason gra. Gen esansyèl asid gra ak vitamin D. Espesyalman nesesè nan sezon frèt ak kèk jou solèy.
- Rosehip. Vitamin C, ki gen nan ranch leve, bay ton nan mi yo nan blad pipi a.
- Lanmè nèrpren. Pwovitamin A ki genyen nan li patisipe aktivman nan fonksyon rejenerasyon nan blad pipi a. Anplis de sa, li sipòte fonksyon an kontraktil, akòz ki nan blad pipi a adapte ak likid ki disponib la.
- Grenn joumou. Yo gen vitamin E, ki responsab pou nouri mukoza nan blad pipi epi retire pipi ki akimile.
Metòd tradisyonèl pou trete ak netwaye blad pipi a
Remèd fèy sa yo soulaje enflamasyon, Geri nan blad pipi a: Ivan te, plan St John a, valiz gadò a, prèl jaden, fèy lingonberry.
Pou seleksyon zèb ki pi apwopriye a, osi byen ke metòd pou pran li, li rekòmande pou kontakte doktè ou.
Pandan sezon an melon, soti nan mwa Out rive oktòb, reprezantan ki nan medikaman tradisyonèl rekòmande pou netwayaj melon, ki pral debarase nan blad pipi a nan sab ak ti wòch.
Netwayaj Melon dlo.
Li nesesè konsome melon soti nan 2 a 3 am, chita nan yon basen plen ak dlo tyèd. Tan, soti nan 2 a 3 am, selon kanon yo nan medikaman oriental, koresponn ak Meridian nan ren yo ak nan blad pipi. Plizyè pwosedi netwayaj nesesè pandan sezon an.
Pwodwi danjere pou blad pipi a
- Sèl... Li lakòz retansyon dlo nan kò a, kòm yon rezilta nan ki èdèm ak iritasyon nan mi yo nan blad pipi yo posib. Ou ta dwe limite itilizasyon sèl, men pa konplètman abandone li, depi nan ka sa a balans dlo-sèl nan òganis an antye ka detounen.
- Vyann fimen ak vinegar… Akòz sibstans ki genyen nan yo, yo kapab lakòz spasm nan ureter la, epi, Se poutèt sa, anpeche ekoulman pwodiksyon an nan pipi.
- Asyèt Piquant ak epis santi bon... Yo irite mi yo nan blad pipi a.
- Epina, be… Gen oksalat ki ka lakòz fòmasyon wòch.