Èske w twò sansib pou manifestasyon mechan lòt moun? Sikològ Margaret Paul eksplike sa pou w fè lè w ap fè fas ak enèji negatif yon lòt moun oswa pwòp ou a.
"Kijan mwen ka evite negativite lòt moun voye sou mwen?" yon kliyan yon fwa te mande m '. Malerezman pa. Men, ou ka aprann jere vag sa yo nan emosyon destriktif san yo pa fè ou mal twòp.
Tout moun nan nou sijè a balans imè. Nou kounye a epi Lè sa a, kwaze ak moun ki pa nan yon atitid bon nan moman sa a. Youn an kòlè pa diskisyon maten an ak madanm li, lòt la se ofanse bòs nan travay la, twazyèm nan se pè akòz dyagnostik la fè pa doktè a. Enèji negatif kote yo debòde pa aplike pou nou, men li dirije espesyalman sou nou. Nan menm fason an, sepandan, kòm nou ka envolontèman jete enkyetid nou oswa iritasyon sou yon moun.
Malerezman, sa se yon fason komen pou fè fas ak yon sitiyasyon lè ego nou blese. "Eksplozyon" sa a ka rive nenpòt ki lè. Si ou pa gen tan konprann sa k ap pase, menm yon remak mordan nan makèt la ap deranje ou. Oswa ekla ke yon moun ou wè pou premye fwa pral voye sou ou.
Yon moun ka sèlman devine sou rezon ki fè yo: petèt moun sa a ap fè eksperyans jalouzi entans, imilyasyon, oswa ou fè l sonje yon moun ak ki moun li fache. Li posib ke ou tèt ou komanse fouye li ak je ou, san yo pa menm reyalize li.
Men, pi souvan, vag negativite yo soti nan moun nou konnen byen: yon patnè, timoun, paran, bòs nan travay, kòlèg, oswa zanmi pwòch. Yo ka rekonèt - nan moman sa a, anjeneral, yon bagay nan vant yo kontra oswa yon lou parèt sou kè a. Sansasyon sa yo pral fè w konnen ke te gen yon lage nan enèji negatif - ou oswa yon lòt moun. Ak defi a se remake koule sa yo. Ak senpati pral ede fè fas ak chak nan yo.
Anpati pote yon kantite enèji anpil, pi pwisan pase nenpòt emosyon negatif ou voye jete oswa resevwa nan men yon moun. Imajine ke enèji negatif se yon chanm nwa. Ak konpasyon se yon limyè klere. Moman ou limen limyè a, fènwa disparèt. Limyè pi fò pase fènwa. Menm jan an tou ak senpati. Li se tankou yon plak pwotèj limyè ki ka pwoteje ou kont nenpòt enèji negatif.
Ki jan yo reyalize sa a? Premye a tout, ou bezwen dirije enèji sa a nan konpasyon nan direksyon tèt ou, ranpli vant ou, plèksus solè oswa kè ak li. Apre sa, ou pral tande envit li yo. Ou pral imedyatman konnen ki moun ki negativite a soti - soti nan ou bay lòt moun oswa soti nan yon lòt moun pou ou.
Si ou menm se viktim nan, eseye gaye enèji senpati sa a deyò, epi yon jaden pwoteksyon pral fòme bò kote ou. Enèji negatif pral frape l 'tankou yon obstak, yon boul envizib, epi li tounen. Ou anndan boul sa a, ou an sekirite.
Li enposib reyalize serenite konplè, men li nesesè yo dwe konnen ki jan pwofondman enèji sa a oswa ki ka afekte nou.
Apre yon tan, ou te metrize teknik sa a, ou yo pral kapab pwovoke eta sa a trè vit, antisipe yon reyinyon ak yon koule nan enèji negatif. Ou pral aprann santi ak aji tankou yon adilt renmen ki an kontak ak pwòp tèt ou ak anpati ak tèt ou ak moun ki bò kote ou.
Ou ka rive nan yon pwen kote ou pa pwojte enèji negatif sou lòt moun oswa menm santi pouvwa destriktif emosyon lòt moun. Ou pral remake prezans enèji sa a, men li pa pral manyen ou, li pa pral fè ou mal.
Li enposib reyalize serenite konplè, men li nesesè yo dwe konnen ki jan pwofondman enèji sa a oswa ki ka afekte nou. Li enpòtan pou nou atantif ak enèji ke nou gaye nan mond lan deyò, epi pran swen tèt nou ak lanmou ak tandrès pou negativite yon lòt moun pa ka fè nou mal.
Ou ka, nan kou, chwazi yon lòt fason nan pwòp tèt ou-konsèvasyon - pa pase anpil tan ak moun "toksik" - men sa a pa pral rezoud pwoblèm nan radikalman, paske menm moun ki pi kalm ak lapè gen eksplozyon nan iritasyon ak yon move atitid de tan zan tan.
Lè w pratike atensyon regilyèman, kenbe an kontak ak santiman w, w ap kapab kenbe balans anndan w lè w rankontre ak negatif lòt moun epi pwoteje lòt moun kont pwòp pa w.
Sous: Huffington Post la.