Ou sèten ke ou gen rezon, men patnè a reklamasyon ke li te sanble ou. Ou konnen egzakteman sa ou tande ak wè, men ou kòmanse gen dout, paske mari ou te di ke tout bagay te diferan. Nan fen a, ou rive nan konklizyon an: "Mwen evidamman gen yon bagay ki mal nan tèt mwen." Istwa a nan eroin a se sou fason yo rekonèt gazlighting ak sispann depresyasyon.
Yon fanm ki gen XNUMX ane dènyèman te vin nan terapi. Apre ven ane nan maryaj, li te santi konplètman vid, nesesè e li te vle mouri pi vit ke posib. Nan premye gade, pa te gen okenn rezon evidan pou eksperyans swisid ak yon santiman konstan nan doulè mantal grav. Timoun bèl bagay, kay la se yon bòl plen, yon mari k ap pran swen ak renmen. Soti nan reyinyon an reyinyon, nou chèche kòz depresyon li.
Yon fwa yon kliyan sonje yon ensidan ki te pase anpil ane de sa. Fanmi an te vwayaje atravè Larisi nan machin, pandan jounen an yo te "kouri dèyè" pa chofè a nan Lada a fin vye granmoun, epi yo te rapouswiv, vire, souri, montre yon jès obsèn. Yo te ri jwaye sou chofè a etranj. Retounen lakay yo, yo envite zanmi, ak kliyan an, kòm otès la nan kay la, te kòmanse di envite yo sou pouswiv la, demontre ekspresyon vizaj yo nan nonm lan nan figi l 'ak koulè.
Mari a toudenkou te di ke madanm li te konfonn tout bagay. Chofè a rapouswiv yo yon sèl fwa epi li pa t souri malveyan. Kliyan mwen an te ensiste ke tout bagay te rive egzakteman jan li te dekri. Mari a mande pitit gason l ', èske se fason manman an dekri, oswa fason li di a? Pitit gason an te di ke papa a te gen rezon. Se konsa, fanm lan te mete "fou" devan envite yo.
Nan denmen, pandan manje maten, li te eseye rekonstwi evènman yo ankò, men mari l 'ak timoun yo te deklare ke li te fantasize. Piti piti, nan pwosesis la nan sikoterapi, memwa pouse soti nouvo epizòd devalorizasyon soti nan enkonsyan an. Mari l 'yo inyore li, ensiste ensifizans li devan pitit li yo, fanmi ak zanmi. Kliyan an te sonje jan li te kriye anmè apre reyinyon paran-pwofesè a, kote pwofesè a te li yon redaksyon etranj pi piti pitit fi li a, kote enpèfeksyon manman an te nan lis pwen pa pwen, pandan ke lòt timoun te ekri sèlman bèl bagay ak bon bagay sou manman yo. .
Objektif prensipal gazlighting se simen dout nan yon lòt moun sou pwòp konpetans yo, valè pwòp tèt yo.
Yon fwa, pandan dine, li te remake timoun yo ak papa l t ap ri sou li: mari l t ap imite fason l te manje... Reyinyon an te vin apre reyinyon an, epi yo te prezante nou yon foto disgrasyeu sou imilyasyon ak devalorizasyon yon fanm. mari l. Si li te reyalize siksè nan travay, yo te imedyatman depresyasyon oswa inyore. Men, an menm tan an, mari a toujou sonje jou maryaj la, anivèsè nesans ak lòt dat memorab, li te ba li kado chè, li te tandr ak dou, pasyone nan fè sèks.
Kliyan mwen an te jwenn fòs pou pale franchman ak timoun yo e li te dekouvri ke mari l dèyè do l te fè yo konplis nan jwèt li. Yo te jwenn kòz eta deprime kliyan an se abi emosyonèl sistematik kache, ki sikològ rele gazlighting.
Limyè gaz se yon fòm espesifik nan abi sikolojik kote abizè a manipile viktim nan. Objektif prensipal gazlighting se simen dout nan yon lòt moun sou pwòp konpetans yo, valè pwòp tèt yo. Souvan jwèt sa a mechan jwe pa gason an relasyon ak yon fanm.
Mwen te mande kliyan an si li pa te remake yon tandans fè abi emosyonèl anvan maryaj. Wi, li te remake remak Veterinè cheval la denigre ak meprizan anvè grann li ak manman l ', men li tèlman malen jere enspire li ke moun li renmen yo merite li, pandan ke li se yon zanj nan kò a ... Deja nan lavi fanmi an, fanm nan te eseye pa fè sa. peye atansyon sou barb, witticisms ak aksyon ki mete dout pa sèlman sou siyifikasyon li yo ak valè pwòp tèt ou, men tou sou konpetans li yo.
Nan fen a, li menm li te kòmanse kwè ke li pa reprezante anyen nan sosyete a epi, an jeneral, li te yon ti kras "fou". Men, ou pa ka twonpe nanm ou ak kò ou: gwo maltèt ak doulè mantal mennen l 'bay mwen.
Gaslighter a, tankou Bluebeard, gen yon chanm sekrè kote li estoke pa kadav ansyen madanm yo, men nanm yo depafini nan viktim fi yo.
An koneksyon avèk ensidan sa a, mwen sonje ki jan Dunya Raskolnikova, sè a nan protagonist a nan roman Dostoevsky a Krim ak pinisyon, te di frè l 'sou fiyanse li Luzhin. Rodion Raskolnikov fache reprimande li ke, karakterize Veterinè cheval la, li souvan itilize mo "sanble a", epi li sanble ke li "sanble" marye pou sa.
Menm plis grav pwoblèm nan nan sadism kache nan yon nonm leve soti vivan nan istwa a fe «Bluebeard». Kòm yon lamarye, ti fi a kwè ke Bluebeard se bèl, men ak bizarre. Li efase sispèk li yo, menm jan ak kliyan mwen an, ak anpil nan nou.
Men, gazlighter a, tankou ewo nan istwa a, gen yon chanm sekrè kote li kenbe pa kadav yo nan madanm anvan yo, men nanm yo depafini nan fanm - viktim abi sikolojik. Pi bonè oswa pita (men pi bon pi bonè) yon fanm ta dwe panse: poukisa li tèlman douloure pou li akote yon gason ki gen yon foto deyò pwospè?
Li senyen kle nan chanm sekrè kache nan pwofondè nan enkonsyan nou an, kote nou voye tout bagay ki pral revele tankou yon verite enkonvenyan ke gen yon sadik tou pre, k ap chèche jwenn pouvwa absoli sou nou ak eksperyans plezi nan doulè sikolojik nou an.
Gerizon - konfwonte gazlighter a - kòmanse ak poze kesyon an dwa fè envizib la vizib. Yon pèsepsyon objektif sou sa k ap pase pral pèmèt ou devlope bon estrateji nan konpòtman ak bati fwontyè pèsonèl nan kominike ak yon gazlighter.
Kisa pou w fè si w sispèk patnè w la se yon gaz?
- Aprann distenge konsèy zanmitay ak sipò ak kritik ak yon dezi sekrè pou revandike tèt ou sou depans ou.
- Men, si ou tande klòch la sibtil nan nanm ou - "li sanble ke li se tèlman bon", - pa prese ale nan yon relasyon sere ak sa a "sanble yo dwe".
- Bay tan pou sekrè a revele.
- Souke cham nan pwojeksyon idealize yon nonm, kèlkeswa jan bèl li ka sanble ou nan kòmansman an anpil.
- Souvan, yon pwovokasyon abilman fabrike ki pèmèt nou wè vrè figi yon gazlighter ede nou debarase m de ilizyon.
- Pa janm kite pèsonn rele'w "cheri", se la anpil istwa tris kòmanse.