Le masaj Amma se yon apwòch enèji ansyen ki baze sou prensip medikaman tradisyonèl Japonè ak Chinwa. Li konbine plizyè teknik kò ki gen rapò ak refleksoloji, shiatsu, masaj Swedish ak kiwopratik. Li gen pou objaktif pou elimine blokaj enèji ak anpeche epi kenbe sante nan fè egzèsis yon seri de manèv sou 148 pwen espesifik ki chita sou meridyen yo, misk ak jwenti.

Anplis ke yo te remontan, li pèmèt yo rive jwenn yon eta gwo twou san fon nan detant ak byennèt enteryè. Se masaj la plen Amma pratike sou tout kò a, nan yon pozisyon kouche, pandan y ap masaj la chita Amma pratike sou yon chèz ak eskli tretman an nan pye yo.

"Amma" (pafwa ekri anma) se yon tèm tradisyonèl ki vle di masaj nan Japonè. Li soti nan tèm Chinwa "Anmo", ki se ekivalan li yo ak ki te itilize pou milenèr a dekri teknik la masaj pratike nan peyi Lachin. Ekspresyon yo masaj Amma, terapi amma et teknik Amma Se poutèt sa yo souvan itilize nan non teknik la masaj ki te premye prezante nan Kore di anvan rezoud nan Japon prèske 1 ane de sa. Nan XVIII lan^e syèk, eta Japonè a réglementé pwofesyon an ki te Lè sa a, anseye nan lekòl espesyalize prèske sèlman moun ki avèg. Aprè lagè 1945 la, egzèsis li yo te entèdi pa Ameriken yo. Amma masaj pita reaparèt yo vin fòm ki pi popilè nan masaj nan Japon jodi a.

Nou dwe Tina pitit gason, Amma masaj metrès ki gen orijin Koreyen, pou li te renouvle enterè nan pratik la nan Lwès la. An 1976, ansanm ak mari l 'Robert Sohn ak yon ti gwoup sipòtè, li etabli Sant Sante Holistic (chanje non an 2002 nan New York College of Health Professions). Li se youn nan sant ki pi enpòtan fòmasyon ak rechèch nan medikaman holistic yo ofri yon pwogram avanse nan Amma masaj.

Ak rèspè nan pratik la nan Amma chita masaj, li te fèt Ozetazini nan kòmansman ane 1980 yo gras ak David Palmer. An 1982, mèt li Takashi Nakamura reskonsab l 'ak misyon an nan direksyon Enstiti a Amma nan masaj tradisyonèl Japonè yo, premye lekòl la Ameriken sèlman dedye a anseye Amma masaj. Li te nan enstitisyon sa a, ki pa egziste jodi a, ke li te eksperimante ak teknik nan chèz masaj anvan li te fonde pwòp lekòl li. Ansyen ilistrasyon Japonè montre ke masaj chita te yon fwa pratike nan kòmansman ak nan fen yon sesyon masaj nòmal. Teknik la te fè li posib pou elaji pratik masaj yo bay pratikman nan tout kote, nan èpòt, sant komèsyal, nan espas travay la, elatriye.

Pa gen okenn kò ofisyèl sipèvize fòmasyon nan masaj Amma. Sa yo se asosyasyon pwofesyonèl, tankou Fédération québécoise des massothérapeutes¹, ki moun ki asire ke estanda yo satisfè tou de an tèm de fòmasyon ak pratik.

Amma masaj se yon apwòch konplè itilize tou de kòm yon metòd pou yon chanjman., tretman ak detant. Efè kalme ak dinamize li apwopriye pou yon odyans gwo anpil. Li ka, pami lòt bagay, ede diminye eksitabilite nève, soulaje estrès epi li mennen nan yon eta jeneral nan byennèt.

Gen anpil ti prèv espesifik nan la masaj Amma. Pou plis enfòmasyon sou benefis ki genyen nan masaj an jeneral, al gade nan fèy terapi masaj la.

 Kontribye nan byennèt enfimyè yo. Yon etid posibilite pilòt evalye efè tretman sa a sou enfimyè nan yon lopital ansèyman sou Long Island². Gwoup eksperimantal la (12 moun) te resevwa yon sesyon masaj 45 minit chak semèn pou 4 semèn. Pou gwoup kontwòl la (8 moun), yo te aplike yon pwotokòl manyen ki ka geri ki fèt pou imite sekans tretman Amma a, men san presyon, entansyon oswa dijital mouvman sikilè yo itilize pou masaj la. Tansyon, batman kè, san oksijenoterapi, tanperati po, ak mezi enkyetid yo te pran anvan ak apre chak tretman. Malgre ke kèk chanjman nan paramèt fizyolojik te kapab obsève, rezilta yo te montre pa gen okenn diferans enpòtan ant gwoup yo. Sepandan, pandan ke tou de gwoup yo te wè enkyetid yo diminye apre chak entèvansyon, diminisyon sa a te plis make nan gwoup la masaj nan tout etid la.

• Nenpòt fòm masaj pa anjeneral prezante okenn risk sou yon sijè ki an sante. Sepandan, li kontr pou bay yon masaj bay moun ki soufri maladi sikilatwa (flebit, tronbozi, venn varis), maladi kadyak (arteryoskleroz, tansyon wo, elatriye) oswa dyabèt san konsèy medikal.
• Li kontr pou bay yon masaj imedyatman apre yon repa, apre gwo operasyon, pandan yon gwo lafyèv, sou blesi resan oswa mak, nan ka enfeksyon kontajye sou po, sou fibrom oswa timè ak sou yon moun ki entoksike.
• Li se tou kontr bay yon masaj gwo twou san fon apre 3 la^e mwa gwosès osi byen ke nan konmansman an nan gwosès, alantou malleoli a (protrusions zo nan cheviy la). Yo pa rekòmande masaj nan vant pandan règ ak sou vant fanm ki pote yon esterilè.

Le masaj Amma se pratike nan sant kwasans ak detant, reyabilitasyon ak sant sante, nan lopital ak nan pratik prive. Teknik la itilize tou nan medikaman prevantif ak espò.

Se masaj la Amma bay yon moun abiye oswa kouvri ak yon fèy, pi souvan sou yon tab masaj. Li kapab ofri tou nan pozisyon chita sou yon chèz ki fèt espesyalman pou objektif sa a. Yon sesyon jeneralman dire yon ti kras plis pase 1 èdtan.

Lè pratike masaj nan yon kontèks ki ka geri, terapis la premye fè yon balans enèji nan sante nan sijè a dapre 4 etap tradisyonèl yo nan medikaman Chinwa: pa obsèvasyon, kesyone, manyen ak pran sant. Li egzamine lang lan, li pran batman kè, palpe zòn ki fè mal ak mas epi li note nenpòt enfòmasyon ki gen rapò ak karakteristik fizik sijè a (pwèstans, atitid jeneral, vitalite), rejim alimantè ak preferans (gou, sant, son).

Pandan sesyon an, moun nan masaj envite yo kominike avèk terapis la sèlman nan pwen soti zòn nan doulè ak malèz. Terapis la Amma ka ajoute nan enskri teknik li plizyè ki gen ladan shiatsu, refleksoloji, masaj Swedish ak manipilasyon nan fondasyon an.

Pratik nan masaj Amma ka jwenn pi pre yon koregrafi kòm manipilasyon yo, pwen, ritm ak mouvman yo itilize varye. Li baze sou la kata, yon tèm Japonè pou yon fason espesifik nan fè yon aksyon. Trè estriktire, la kata konpoze de yon seri de manèv egzekite nan yon sekans ak ritm pre-etabli. Aplike nan masaj Amma, atizay la nan kata konsiste nan jwenn, ak tout tan plis presizyon, kote egzak la nan chak pwen.

Un masaj Men,asistan ka bay nan 15 minit. Li fèt nan lòd sa a: zepòl, do, kou, ranch, bra, men ak tèt. Aksè gwo li yo ak pri abòdab te fè li pi plis ak plis popilè. Nan Lafrans, pratik la gaye depi 1993, espesyalman nan kwasans ak sant swen bote, biznis, salon kwafeur e menm nan otèl gwo.

Pou aprann teknik la, yo ofri atelye wikenn yo bay piblik la an jeneral. Genyen tou DVD pou aprann mouvman debaz yo.

Nan Quebec, fòmasyon nan masaj Amma tipikman porte 150 èdtan. Teknik la se yon pati nan yon pwogram diplòm 400 èdtan nan pratik terapi masaj.

Ozetazini, fòmasyon masaj Amma Tina Sohn la^3,4 ka enskri nan yon pwogram avanse 2 zan. Li vize an patikilye yo devlope ladrès ki pèmèt yo evalye ak dyagnostike pasyan yo dapre prensip yo nan medikaman Oriental.

Sou entènèt jwèt Mochizuki Shogo. Anma, Art nan masaj Japonè yoPiblikasyon Kotobuki, 1999.

Otè a prezante apwòch la ak istwa a nan teknik la akonpaye pa yon santèn foto, ilistrasyon ak egzanp.

Sou entènèt jwèt Mochizuki Shogo. Anma, Art nan masaj Japonè yo. Miltimedya-Audio. Videyo.

Videyo a se konplemantè nan travay la ak tit la menm. Li ilistre aspè teknik la ak aplikasyon ki ka geri ou.

Neuman Tony. Masaj la chita. Atizay la tradisyonèl Japonè nan akupresyon: Amma. Éditions Jouvence, Lafrans, 1999.

Liv sa a pa sèlman prezante fondamantal yo ak teknik la, men tou, tout bagay yon pwofesyonèl bezwen konnen, nan peyi yo ak kontèks ki pi varye.

Pitit Tina ak Robert. Amma Terapi: Yon liv konplè sou karosri Oriental ak prensip medikal. Healing Arts Press, Etazini, 1996.

Prezantasyon nan prensip yo nan medikaman lès ak lwès, nitrisyon ak masaj Amma ke Tina Sohn te vle fè reviv nan Lwès la (teknik, règ etik, aplikasyon ki ka geri ou).

New York College of Professions sante

Kolèj la, ki te fonde pa Tina Sohn, youn nan pyonye yo nan Amma nan Lwès la, se yon kote pou fòmasyon ak rechèch nan medikaman holistic.

www.nycollege.edu

TouchPro Enstiti

Te fonde pa David Palmer, Enstiti a TouchPro se yon asosyasyon pwofesyonèl ofri atelye masaj chèz nan Etazini yo, Kanada ak Ewòp. Seksyon sou istwa masaj chèz vo yon detou.

www.touchpro.org