Lavi apre trayizon: ki jan yo retabli konfyans

Patnè yo souvan gen lide diferan sou sa ki konte kòm kopye. Pou kèk moun, sèks vityèl se amizman inosan, pou lòt moun li se yon trayizon. Pou kèk moun, gade yon fim pònografi se yon manifestasyon de enfidelite, ak enskripsyon ak korespondans sou yon sit date san reyinyon reyèl ka mennen nan yon divòs.

Li lè pou fini ak ensètitid sa a. Mwen pwopoze yon definisyon inivèsèl nan trayizon.

Triche (enfidelite) se destriksyon nan konfyans akòz kache a ekspre nan moman entim enpòtan nan lavi yon moun nan men yon patnè.

RESTORE KONFYANS

Mwen te bay yon definisyon konsa san yo pa mete aksan sou esfè seksyèl la pou mwen mete aksan sou ke bagay prensipal la nan trayizon se pèt konfyans. Sa a enpòtan paske reyalite a li menm yo pral sonje pou yon lavi, men konfyans ka retabli.

25 ane eksperyans mwen nan trete pwoblèm sikolojik ak seksyèl ki asosye ak enfidelite montre ke solisyon an nan pwoblèm nan kòmanse ak fini ak restorasyon nan konfyans.

Nan pwosesis pou retabli konfyans, patnè yo bezwen aprann yo dwe ouvè ak onèt nan tout bagay. Li pa senp. Anpil twonpèt nan terapi sèlman pretann ke yo ap eseye chanje, men an reyalite yo kontinye bay manti. Taktik sa a travay, men pi bonè oswa pita, patnè yo ankò kondane yo nan twonpe.

Konfyans pa retabli jis paske youn nan patnè yo sispann twonpe lòt la. Li kapab fèt sèlman piti piti tounen si ou pran yon angajman pou toujou di verite a, kèlkeswa jan li ka douloure. Yon moun k ap twonpe yo sispann tronpe lè li kòmanse di patnè li sou tout bagay: sou kado pou timoun yo ak ale nan jimnastik la, depans finansye ak koupe gazon an, ak, nan kou, sou tout koneksyon sosyal, menm sa yo ke li chwazi yo. pa renmen.

YON MANTI POU DELIVRI SE YON MANTI TOU

Onètete absoli se yon kesyon de konpòtman, pa panse ak imajinasyon. Si ou pa t 'kapab reziste kominike ak ansyen ou, ou bezwen di patnè ou sou li. Men, si w ap jis reflechi sou ki jan li ta bon pou rele oswa rankontre ak ansyen ou, men pa aji sou li, ou ka di yon zanmi oswa terapis sou li, men se pa mari oswa madanm ou.

Stephen Arterburn ak Jason Martinkus nan Trustworthy dekri onètete absoli kòm "Mwen ta pito pèdi ou pase tronpe ou." Yo ekri: “Fòk gen yon chanjman nan paradigm onètete ou. Verite a ta dwe priyorite nimewo en ou.» Otè yo diskite ke yon ansyen tricheur ta dwe toujou di verite a: "Si madanm ou mande w si pantalon pi renmen li yo gra, ou ta dwe di li sa ou reyèlman panse."

ONÈTETE AKTIF

Moun k ap twonpe yo dwe aprann pale laverite aktivman. Si patnè ou vle konnen yon bagay, ou ta dwe di l 'pi vit ke posib. Anplis de sa, ou bezwen prepare pou lefèt ke li ka fache pou laverite. Patnè a pral ofanse ak fache anpil plis si li dekouvri ke ou bay manti oswa kenbe yon bagay.

Moun k ap twonpe yè yo souvan plenyen ke, malgre onètete yo, mari oswa madanm pa fè yo konfyans. Li difisil pou yo konprann ke mwa ak ane apre trayizon an, li difisil pou yo fè konfyans san kondisyon moun ki twonpe w la.

Retabli konfyans nan yon relasyon mande tan ak efò. Se sèlman onètete konstan ka akselere pwosesis sa a. Di verite a, pa sèlman sou sa patnè ou deja konnen oswa sa li kòmanse devine. Ou dwe onèt sou ti bagay yo: "Cheri, mwen bliye pran fatra a maten an."

Pyèj pou tricheurs

Gen difikilte sou wout ansyen tronpe yo. Menmsi yo sensèman vle onèt, yo ka tonbe nan youn nan yo.

• onètete pasif. Si yon patnè sispèk yo nan yon bagay, yo ka konfese, men yo pa di tout verite a, kwè ke detay yo ka vin pi mal relasyon an oswa fè mal.
• Verite pasyèl. Nan ka sa a, verite a prezante nan yon fòm modere.
• Jwe wòl yon timoun. Mèt la ap tann patnè a «rale» verite a soti nan li. Si li pa ensiste, li pa di anyen.
• Souzestimasyon. Li eseye onèt, men minimize oswa omisyon detay anbarasan pou li pa fè patnè li mal.
• Enklizyon yon reyaksyon defansiv oswa atak. Ansyen tronpe a di patnè a verite a. Li fache e li fache. Lè sa a, tronpè a "ranvèse" epi li kòmanse fè eskiz oswa, Okontrè, reyaji agresif epi li kòmanse blame patnè a pou tout peche.
• Atann padon imedya. Ansyen tronpe a pale sèlman verite a epi li mande pou patnè a padone l. Sepandan, tan ke chak nan nou bezwen siviv trayizon se endividyèl.

Menm si onètete ou echwe pou pou konvenk patnè ou ke ou ka fè konfyans, mezi radikal rete. Ou ka enstale pwogram swiv sou telefòn ou: nan fason sa a, patnè ou ka pa sèlman chèche konnen ki kote ou ye, men tou, swiv mouvman ou ak aktivite sou entènèt la. Bay aksè nan òdinatè w lan ak kont labank ou. Transparans konplè ka retabli konfyans.

Otè: Robert Weiss se yon sikyat ak otè de Sex Addiction 101: The Ultimate Guide to Getting of Sexual, Pornographic, and Love Addictions, Step Out of the Shadows: A Step-pa-Step Guide to Rescue Relations for Men who have been Yo kenbe kopye.