Sinizit se yon maladi jistis komen, ki, byenke li pa enplike efè danjere, ka anbarasman pou nou. Maltèt ki soti nan sinis bouche nan konbinezon ak sekresyon nan nen epè yo se pi souvan konsekans yo nan yon nen k ap koule ki pa trete.
Nou kapab fè fas ak sinizit ak remèd lakay, men si sentòm yo vin pi mal oswa pèsiste pou plis pase twa mwa, ou ta dwe vizite yon espesyalis ORL.
Batay sinizit
- Solisyon ki pi souvan itilize nan ka a nan sinizit yo se rale, valè pa grann nou yo. Nan fason ki pi senp, li se ase gaye 7 gwo kiyè sèl tab nan dlo cho, sou ki ou ta dwe bese sou respire vapè a ki kapab lakòz, ki kouvri tèt ou ak yon sèvyèt. Li rekòmande pou fèmen je ou pou anpeche yo te boule nan vapè cho a. Inhalation yo rekòmande pou senk jou youn apre lòt.
- Ou ka eseye tou lwil esansyèl tankou lavand, marjolèn, kanfr ak eucalyptus. Pou prepare rale a, li ase pou aplike kèk gout nan yon bòl dlo cho. Rale yo respire menm jan ak metòd anvan an.
- Pou rale èrbal, sèvi ak remèd fèy ki gen pwopriyete dyastolik, tankou prèl, mant, ba, marjolèn ak kamomiy, tou valè pou efè anti-enflamatwa yo, oswa tim, ki fasilite èkspèktorasyon. Inhalations ki baze sou remèd fèy yo prepare nan enplikasyonJwi 50 g nan yon lit dlo pou dis minit si yo dwe itilize pa granmoun, ak apeprè senk minit si yo dwe itilize pa timoun. Pou sekirite timoun yo, li vo refwadi perfusion a davans.
- Idrate mukoza nan nen an pral sipòte tretman an nan sinis bouche, ki pral ranfòse pwoteksyon li kont mikwo-òganis. Li pral itil yo bwè jiska twa lit yon jou, espesyalman sèk Franbwaz perfusion, ki afekte dilution nan sekresyon, Linden oswa dlo.
- Pou rezon sa a, li vo tou imidite chanm nan kote nou rete a, pa gaye sèvyèt mouye sou radyatè, oswa lè l sèvi avèk yon imidite espesyal. Nivo imidite nan enteryè a pa ta dwe pi ba pase 30%. Nan otòn la ak sezon fredi, li vo abiye pi cho, olye pou yo surchof apatman an, ki malerezman mennen nan siye twòp nan lè a.
- Ou ka bay soulajman tou pa konprès ki fèt ak kèk gwo kiyè pwa vide nan yon chosèt oswa yon sak twal, ki ta dwe chofe nan fou a nan 60 degre Sèlsiyis.
- Lè w ap goumen ak sinizit, li rekòmande yo bwè jenjanm ak kannèl te, ki, gras a pwopriyete chofe yo, netwaye aparèy respiratwa anwo a.
- Li rekòmande rense gòj la ak yon solisyon nan dlo tyèd ak sèl, paske li pral pèmèt èkspèktorasyon nan sekresyon.
- Manje gra kontribye nan sentòm yo nan enflamasyon nan aparèy respiratwa anwo a, kidonk li vo evite yo.