Engredyan nan resèt la "Julienne nan kay la'
- bouyi tete 205 g
- dyondyon zuit fri ak zonyon 330 g
- krèm tounen 15% 3 gwo kiyè
- fwomaj Olandè 65 g
Valè nitrisyonèl nan plat la "Julienne nan kay la" (pou chak 100 gram):
Kalori: 49 kcal.
Ekirèy: 2.8 gr.
Grès: 4 gr.
Idrat kabòn: 0.3 gr.
Kantite pòsyon: 1Engredyan ak kontni kalori nan resèt la "Julienne nan kay la»
pwodwi | Mezi | Pwa, gr | Blan, gr | Grès, g | Ang, gr | kcal |
bouyi tete | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
djondjon zuit fri ak zonyon | 330 g | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
krèm tounen 15% (ki gen anpil grès) | 3 ti kuiyè. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
fwomaj Olandè | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
Total | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
1 sèvi | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
100 gram | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |