Ekspè:
Hélène Goninet, fanmsaj ak terapis sèks, otè "Akouchman ant pouvwa, vyolans ak plezi", pibliye pa Mamaeditions.
Santi plezi nan akouchman gen plis chans rive si w ap fè yon akouchman natirèl. Men sa Hélène Goninet, fanmsaj afime: “Sa vle di san epidural, ak nan kondisyon ki ankouraje entimite: fènwa, silans, moun ki gen konfyans, elatriye. Mwen fè entèvyou ak 324 fanm nan sondaj mwen an. Li toujou tabou, men pi komen pase ou panse. Nan 2013, yon sikològ anrejistre 0,3% nan nesans orgasmic an Frans. Men, li te sèlman kesyone fanmsaj sou sa yo wè! Pèsonèlman, kòm yon fanmsaj liberal k ap fè akouchman nan kay, mwen ta di 10% plis. Anpil fanm fè eksperyans plezi, sitou pandan nesans yon timoun, pafwa ak chak kalm ant kontraksyon. Gen kèk jiska orgasme, lòt moun pa. Sa a se yon fenomèn ki ka pase inapèsi pa ekip medikal la. Pafwa, santiman plezi a se yon bagay ki pase. Pandan akouchman, gen kontraksyon matris, batman kè ogmante, ipèventilasyon, ak (si se pa siprime) rèl liberasyon, tankou pandan kouche. Tèt ti bebe a peze mi yo nan vajen an ak rasin yo nan klitoris la. Yon lòt reyalite: sikui newolojik ki transmèt doulè a se menm jan ak sa yo ki transmèt plezi. Sèlman, pou w santi yon lòt bagay pase doulè, ou dwe aprann konnen kò w, kite ale epi sitou, soti nan pè ak kontwòl. Pa toujou fasil!
Celine, Manman yon ti fi 11 an ak yon ti gason 2 mwa.
"Mwen te konn di bò kote m ': akouchman se gwo!"
"Pitit fi mwen an gen 11 an. Li enpòtan pou mwen temwaye paske, pandan plizyè ane, mwen te gen difikilte pou m kwè sa m te fè eksperyans. Jiskaske mwen te rankontre yon emisyon televizyon kote yon fanmsaj te entèvni. Li te pale sou enpòtans akouchman san epidural, li di ke li ka bay fanm sansasyon etonan, espesyalman plezi. Se lè sa a ke mwen reyalize ke mwen pa te alisine onz ane de sa. Mwen vrèman te santi yon gwo plezi... lè plasenta a soti! Pitit fi mwen an te fèt twò bonè. Li kite yon mwa edmi twò bonè. Se te yon ti bebe, kòl matris mwen te deja dilate pou plizyè mwa, trè fleksib. Livrezon an te patikilyèman rapid. Mwen te konnen li te yon ti pwa e li te enkyete pou li, men mwen pa t pè akouchman ditou. Nou te rive nan pawas matènite a 13:10 ak pitit fi mwen an te fèt a XNUMX:XNUMX pm Pandan tout travay la, kontraksyon yo te trè siportab. Mwen te pran kou preparasyon pou akouchman sofroloji. Mwen t ap fè "vizyalizasyon pozitif". Mwen te wè tèt mwen ak ti bebe mwen an yon fwa fèt, mwen te wè yon pòt ouvè, sa te ede mwen anpil. Li te trè bèl. Mwen te fè eksperyans nesans la tèt li kòm yon moman bèl bagay. Mwen apèn santi l soti.
Li se yon detant entans, yon plezi reyèl
Lè li te fèt, doktè a te di m ke te gen toujou livrezon plasenta a. Mwen te jemi, mwen pa t 'kapab wè nan fen li. Men, se nan moman sa a mwen te santi yon gwo plezi. Mwen pa konnen kijan sa mache, pou mwen se pa yon vrè orgasm seksyèl, men se yon lage entans, yon vrè plezi, pwofon. Nan moman akouchman an, mwen te santi sa nou ka santi lè lsiy la monte ak akable nou. Mwen te fè yon son nan plezi. Li te defi mwen, mwen te sispann kout, mwen te wont. An reyalite, mwen te jwi lè sa a. Mwen te gade doktè a epi mwen te di, "O yeah, kounye a mwen konprann poukisa nou rele li delivrans". Doktè a pa reponn, li (heureusement) pat oblije konprann sa ki te rive m. Mwen te konplètman trankilite, parfe byen ak rilaks. Mwen vrèman te santi plezi. Mwen pa t janm konnen sa anvan e mwen pa janm santi l ankò apre sa. Pou nesans dezyèm pitit mwen an, de mwa de sa, mwen pa fè eksperyans menm bagay la ditou! Mwen akouche ak yon epidural. Mwen pa t santi okenn plezi. Mwen te reyèlman, reyèlman move! Mwen pa t 'konnen ki sa yon akouchman douloure te ye! Mwen te gen 12 èdtan travay. Epidural la te inevitab. Mwen te fatige anpil e mwen pa regrèt mwen te peri, mwen pa ka imajine kòman mwen te kapab fè li san yo pa benefisye de li. Pwoblèm lan se, mwen pa t 'gen okenn santiman. Mwen te konplètman angoudi depi anba a. Mwen twouve li yon wont pou m pa santi anyen. Gen anpil fanm ki akouche ak epidural, kidonk yo pa ka konprann li. Lè m 'te di bò kote m ': "Akouchman, mwen panse li se gwo", moun yo gade nan mwen ak gwo je wonn, kòm si mwen te yon etranje. Apre sa, mwen te finalman konvenki ke li te menm bagay la tou pou tout fanm! Mennaj ki te akouche apre mwen pa t pale de plezi ditou. Depi lè sa a, mwen konseye zanmi m yo fè li san yo pa peri pou yo kapab fè eksperyans sansasyon sa yo. Ou dwe fè eksperyans li omwen yon fwa nan lavi ou! "
Sara
Manman twa timoun.
"Mwen te konvenki ke akouchman te douloure."
“Mwen se pi gran nan uit timoun. Paran nou yo te ban nou lide ke gwosès ak akouchman se moman natirèl, men malerezman sosyete nou an te hypermedicalized yo, fè bagay sa yo pi konplike. Sepandan, tankou pifò moun, mwen te konvenki ke akouchman te douloure. Lè m 'te ansent pou premye fwa, mwen te gen anpil kesyon sou tout egzamen medikal prevantif sa yo, osi byen ke sou epidural la, ke mwen te refize pou livrezon mwen an. Mwen te gen chans rankontre yon fanmsaj liberal pandan gwosès mwen ki te ede m fè fas ak laperèz mwen yo, sitou sa k ap mouri. Mwen te rive trankilite jou akouchman an. Pitit mwen an te fèt nan dlo, nan yon chanm natirèl nan yon klinik prive. Mwen pa t 'konnen nan moman sa a ke li te posib an Frans akouche nan kay la. Mwen te ale nan klinik la byen ta, mwen sonje kontraksyon yo te douloure. Lè ou nan dlo a apre sa soulaje doulè a anpil. Men, mwen te soufri soufrans lan, mwen kwè li se inevitab. Mwen te eseye respire pwofondman ant kontraksyon. Men pli vit ke kontraksyon an tounen, pi vyolan toujou, mwen sere dan mwen, mwen tansyon. Yon lòt bò, lè ti bebe a te rive, sa yon soulajman, ki yon santiman nan byennèt. Se kòmsi tan an kanpe, kòmsi tout bagay fini.
Pou dezyèm gwosès mwen, chwa lavi nou te fè nou lwen vil la, mwen te rankontre yon gwo fanmsaj, Hélène, ki te pratike akouchman lakay. Posiblite sa a te vin evidan. Yon relasyon amitye trè solid te konstwi ant nou. Vizit chak mwa yo te yon moman reyèl nan kontantman e yo te pote m anpil lapè. Nan gwo jou a, se yon lajwa pou mwen lakay ou, gratis pou w deplase, san estrès lopital, antoure ak moun mwen renmen yo. Men, lè gwo kontraksyon yo te vini, mwen sonje gwo doulè a. Paske mwen te toujou nan rezistans lan. Ak plis mwen reziste, se plis li fè mal. Men, mwen sonje tou peryòd yo nan byennèt prèske plezi ant kontraksyon yo ak fanmsaj la ki envite m 'yo detann epi jwi kalm la. E toujou kontantman sa a apre nesans...
Yon santiman melanje pouvwa ak fòs leve nan mwen.
Dezan apre, nou ap viv nan yon nouvo kay nan peyi a. Se menm fanmsaj la ki swiv mwen ankò. Lekti mwen yo, echanj mwen yo, reyinyon mwen yo fè m evolye: kounye a mwen konvenki ke akouchman se seremoni inisyativ ki fè nou yon fanm. Kounye a mwen konnen ke li posib pou fè eksperyans moman sa a yon fason diferan, pou m pa andire li ankò ak rezistans nan doulè. Nan mitan lannwit akouchman an, apre yon anbrase renmen, sak dlo a fann. Mwen te pè ke pwojè akouchman nan kay la ta defonse. Men, lè mwen rele fanmsaj la, nan mitan lannwit, li rasire m 'ki di m ke kontraksyon yo souvan rive byen vit, ke nou ta tann nan maten pou wè evolisyon an. Vreman vre, yo te vini lannwit sa a, pi plis ak plis entans. Anviwon 5 am, mwen rele fanmsaj la. Mwen sonje m te kouche sou kabann mwen t ap gade deyò fenèt la nan douvanjou. Hélène rive, tout bagay ale byen vit. Mwen etabli ak anpil zòrye ak dra. Mwen konplètman kite ale. Mwen pa reziste ankò, mwen pa soufri ankò kontraksyon yo. Mwen te kouche sou bò kote m ', konplètman rilaks ak konfyans. Kò mwen te louvri pou kite ti bebe mwen an pase. Yon santiman melanje pouvwa ak fòs te monte nan mwen epi kòm li te vin nan tèt yon, ti bebe mwen an te fèt. Mwen te rete la pou yon bon bout tan, kontan, konplètman dekonekte, ti bebe mwen an kont mwen, pa kapab louvri je m ', nan plen ekstaz. "
Evangeline
Manman yon ti gason.
"Karès yo sispann doulè a."
“Yon dimanch, anviwon senkè, kontraksyon yo reveye m. Yo monopolize m 'tèlman ke mwen konsantre sou yo. Yo pa fè mal. Mwen eseye men mwen nan diferan pozisyon. Mwen te pwograme pou akouche lakay mwen. Mwen santi mwen ap danse. Mwen santi mwen bèl. Mwen vrèman apresye yon pozisyon kote mwen mwatye chita, mwatye kouche kont Basil, a jenou, ki bo mwen plen nan bouch la. Lè li bo m 'pandan kontraksyon an, mwen pa santi okenn tansyon ankò, mwen sèlman gen plezi ak detant. Se majik e si li kite twò bonè, mwen santi tansyon an ankò. Li finalman sispann bo m 'ak chak kontraksyon. Mwen gen enpresyon ke li jennen devan regard fanmsaj la, poutan byenveyan. Vè midi, mwen antre nan douch ak Basile. Li kanpe dèyè m epi li anbrase m avèk tandrès. Li trè dous. Nou jis de nan nou, li bèl, kidonk poukisa pa pran li yon etap pi lwen? Ak yon jès, mwen envite l karese klitoris mwen, tankou lè nou fè lanmou. Oh sa bon!
Yon bouton majik!
Nou nan pwosesis pou akouchman, kontraksyon yo fò ak trè pre ansanm. Kares Basil detann mwen pandan kontraksyon an. Nou soti nan douch la. Koulye a, mwen vrèman kòmanse fè mal. Vè dezè, mwen mande fanmsaj la pou tcheke ouvèti kòl matris mwen an. Li di m '5 cm nan dilatasyon. Se panik total, mwen espere 10 cm, mwen te panse mwen te nan fen an. Mwen kriye byen fò epi reflechi sou ki solisyon aktif mwen ta ka jwenn pou ede m fè fas ak fatig ak doulè. Doula a soti al chache Basil. Mwen poukont mwen ankò epi mwen panse tounen nan douch la ak karès yo nan Basil ki te fè m 'konsa bon. Lè sa a, mwen karese klitoris mwen. Li se etonan ki jan soulaje m '. Se tankou yon bouton majik ki retire doulè a. Lè Basil rive, mwen eksplike li ke mwen vrèman bezwen karese tèt mwen epi mande l 'si li ta posib pou mwen rete poukont mwen pou yon ti tan. Se poutèt sa, li pral mande fanmsaj la si li anfòm ak mwen rete poukont mwen (san yo pa eksplike motivasyon mwen). Basil kouvri fenèt la pou pa gen limyè ki ka antre. Mwen rete la pou kont mwen. Mwen antre nan yon kalite vizyon. Sa mwen pa t janm fè eksperyans anvan. Mwen santi yon fòs enfini soti nan mwen, yon fòs lage. Lè mwen manyen klitoris mwen pa gen okenn plezi seksyèl jan mwen konnen li lè mwen fè sèks, sèlman pi plis detant pase si mwen pa t '. Mwen santi tèt la desann. Nan chanm nan, gen fanmsaj la, Basile ak mwen. Mwen mande Basil pou l kontinye karese m. Regards fanmsaj la pa deranje m ankò, sitou si w bay benefis karès yo pote m nan detant ak rediksyon doulè. Men Basil twò jennen. Doulè a trè entans. Se konsa, mwen kòmanse pouse pou li fini pi vit ke posib. Mwen panse ke ak karès yo mwen te kapab gen plis pasyans, kòm mwen pral aprann apre sa ke mwen gen yon chire ki mande sis pwen. Arnold fenk pike tèt li, li ouvri zye li. Yon dènye kontraksyon epi kò a soti, Basile resevwa li. Li pase l nan mitan janm mwen epi mwen anbrase l. Mwen tèlman kontan. Plasenta a soti tou dousman san okenn doulè. Li se 19 pm mwen pa santi okenn fatig ankò. Mwen tèlman kontan, kontan anpil. "
Videyo ekstaz!
Sou Youtube, fanm kap akouche lakay yo pa ezite filme tèt yo. Youn nan yo, Amber Hartnell, yon Ameriken k ap viv nan Hawaii, pale sou fason pouvwa plezi a sezi li, lè li te espere gen gwo doulè. Li parèt nan dokimantè "Nan Journal of Sex Research ("Orgasmic Birth: The Best Kept Secret"), ki dirije pa Debra Pascali-Bonaro.
Masturbation ak doulè
Barry Komisaruk, neuroscientist, ak ekip li a nan University of New Jersey te etidye efè orgasme sou sèvo a pou 30 ane. Yo te jwenn ke lè fanm yo te ankouraje vajen yo oswa klitoris yo, yo te vin mwens sansib a eksitasyon douloure. ()