Ki jan yo retire yon manton doub, boul anba je yo, amelyore ton po

1. Go-shua masaj

Konbine teknik yo nan refleksoloji Chinwa ak masaj plastik ak modèn teknik swen pou po. Maseur a metikuleu travay soti pwen yo biyolojik aktif nan figi an. Teknik la pa sèlman fè po a mou ak souplesse. Po a vin mou ak souplesse. Atitid pasyan an ak byennèt amelyore, estrès ak kranpon nan misk yo soulaje.

  • Amelyore ton po;
  • Bay yon efè pi sere;
  • Lanse pwosesis yo nan rejenerasyon selil po;
  • Amelyore kondisyon cheve a ak po tèt ou.

2. rajenisman masaj KoBiDo

Japonè teknik structuration. Mèt la sanble ap frapan yon kalite kòd Morse sou figi ou: caresses ak frapan fwon ou, pomèt, machwè ak kousinen yo nan dwèt ou. Se yon atansyon patikilye peye nan tèminezon yo nè, efè a sou tisi konjonktif la ak misk gwo twou san fon nan figi an. Li ede debarase m de sere nan misk yo nan figi an, kou e menm dekolèt la - yon konsekans souvan nan estrès ak chòk sikolojik. Sesyon an dire soti nan 1,5 a 2 èdtan.

  • Ranfòse misk;
  • Retabli Elastisite po ak determinasyon;
  • Lis ondilasyon sou po je yo ak alantou bouch yo.

3. masaj Scandinavian

Maseur a knead po a ak gwo pous li, tankou si "skilpti" yon figi nouvo. Teknik sa a byen vit retire gonfle, bay figi a yon deskripsyon klè. Li se tou senpleman iranplasabl si ou ijan bezwen "travay kòm yon figi" nan yon reyinyon enpòtan oswa yon pati, ak manton ou "naje". Gen kèk cosmetologist menm reklamasyon ke yon sèl sesyon masaj Scandinavian se pi efikas pase dis sesyon masaj klasik. Sesyon an dire omwen 1,5 èdtan.

 

Li se souvan itilize kont background nan nan pwosedi drenaj lenfatik, ki amelyore fonksyone nan sistèm nan lenfatik kòm yon antye.

  • Retire dezyèm manton an;
  • Ton moute misk yo nan figi an;
  • Retire gonfle;
  • Amelyore complexion.

4. masaj Maròk

Modèl ak pi sere teknik. Mèt la ap travay nan chak santimèt nan po a, altène peze ak kousinen yo nan dwèt yo ak kwen nan palmis la. Pandan masaj la, misk yo nan figi a travay trè aktivman, ki efektivman ogmante turgor la nan po an. Souvan yo itilize nan konbinezon ak masaj Scandinavian. Sesyon an dire 1-1,5 èdtan, tou depann de santiman ou.

  • Sere po a;
  • Ogmante sikilasyon san;
  • Ralanti aparans nan ondilasyon.

5. Chiromassage

Objektif prensipal li se amelyore koule nan oksijèn nan misk yo nan figi an, ogmante Elastisite la nan fib nan misk. Chiromassage se yon teknik gratis, kite chanm mèt la pou enpwovizasyon. Li ka travay avèk kousinen yo nan dwèt yo, kwen nan palmis la, e menm koud la, konbine estil Ewopeyen yo ak lès. Pwofesyonèl kwè li efikasite nan kiromassaj se konparab ak myostimulation - ak nan menm tan an pa bay efè segondè yo. Pa apwopriye pou po sansib. Sesyon yo 45-50 minit yo repete pa plis pase 3 fwa nan yon semèn.

  • Amelyore ton po;
  • Diminye anfle;
  • Soulaje tansyon nan misk;
  • Korije manton an doub.

6. Shiatsu akupresyon

Maseur la peze sou yon pwen sèten ak pad an nan yon dwèt pwolonje ak pou 5-7 segonn mennen li sou liy lan nan sa yo rele Meridian la. Dire total ekspoze a yon pwen se pa plis pase 2 minit. Nan yon sesyon masaj, ou bezwen yon eta de detant konplè. Si ou pa ka detann ou pou nenpòt ki rezon, li se pi bon refize pwosedi a.

  • Diminye pwofondè liy ekspresyon yo;
  • Fè po a pi elastik;
  • Sere elaji porositë.

7. masaj Stone

Figi a masaj ak wòch cho, oswa olye cho. Pifò atizan prefere aplike lwil la pa sou po a, men sou wòch yo. Sa a bay plizyè avantaj nan yon fwa: premyèman, porositë yo pa bouche, po a absòbe egzakteman otan lwil jan sa nesesè, wòch yo fasil epi dousman glise sou figi an. Kalite masaj sa a apwopriye pou mèt pwopriyete po ki pi sansib la. Sesyon an dire 40-45 minit.

  • Soulaje estrès fizik ak mantal;
  • Ogmante turgor po;
  • Modèl oval la nan figi an

Kite yon Reply