contents
Anjeneral reprezantan yo nan sèks ki pi fò yo eseye pa montre tristès yo. Men, si ou wè oswa santi ke moun ou renmen an tris, ou ka ede l 'fè fas ak kondisyon sa a. Ou pa konn kijan pouw aplodi yon nèg? Nou gen plizyè fason ki senp epi efikas.
Egzanp ki pare pou kominikasyon an dirèk
San dout, li pi fasil pou ede si ou tou pre. Men, ou bezwen konnen kèk sekrè sikolojik pou yo pa gate tout bagay. Nap di w kijan pouw aplodi yon nèg live. Teknik sa yo ka itilize tou de nan sitiyasyon kritik ak pou prevansyon.
Lwanj
Li enpòtan sitou pou tande yon konpliman nan moman nou sispann kwè nan tèt nou, ak konplèks kache yo kòmanse soti. Men, pa konfonn lwanj sensè ak flatri. Di nèg la nan fon kè w kijan li entelijan, vanyan, fò, sa li vle di pou ou. Ann bay egzanp.
"Ou se youn nan moun ki pi entelijan nan anviwònman mwen an. Se poutèt sa mwen toujou konsilte avèk ou. Mwen pa konnen ki sa mwen ta fè san ou."
"Mwen admire lefèt ke ou toujou reyalize objektif ou. Ou se motivatè mwen. Mwen aprann nan men ou."
"Ou gen kouraj ak pran swen. Mwen te konn panse ke yo pa egziste. Ou menm ou remake kòman bò kote w tout tifi yo dwat do yo epi dwat cheve yo?
"Ou gen yon gwo sans imè! Ou ka toujou aplodi m - li pa gen anpil valè. Mèsi paske w se ou e paske w la.”
Kòmantè sikològ:
Bon egzanp ak metòd kòrèk. Kòm yo di, yon mo kalite se bèl tou pou yon chat. Ak yon nonm, tankou chat sa a, renmen yo karese sou fouri l ', tape dèyè zòrèy la ak fè lwanj. Pawòl sa yo ogmante estim pwòp tèt ou ak enspire konfyans nan tèt yo. Epi li se espesyalman bèl tande yo nan men yon fanm ou mennaj ou renmen anpil.
Pale ak sipòte moralman
Senp verite: si ou pale, li pral vin pi fasil. Li difisil ak nèg nan sans sa a, kòm yo prefere kenbe tout bagay pou tèt yo. Men, eseye anpil tak pou mennen l 'nan konvèsasyon an. Pa poze kesyon dirèkteman. Pa bay konsèy sof si yo mande yo. Montre ke ou konprann ak sipòte. Ann bay yon egzanp sou fason pou konstwi yon dyalòg.
Ou nan yon move atitid jodi a. Li evidan yon move bagay te pase.
- Tout bagay anfòm.
"Ou pa vle montre li, men ou enkyete nan kè ou.
– Gen yon reyinyon enpòtan demen. Li pa prevwar byen, patwon an te fache jodi a.
"Se vre wi, eta sa a nan li te pase sou ou. Men, petèt pa gen okenn bon rezon pou enkyete, ak tout bagay pral byen mache.
"Petèt se konsa, petèt pa.
– Èske gen nenpòt fason?
"Nou bezwen byen prepare: reflechi sou repons kesyon posib yo, fè pwopozisyon enteresan pou amelyore efikasite pwojè nou an.
– Sa se yon gwo lide! Se sa ki toujou kaptive m 'sou ou: ou imedyatman rezoud tout pwoblèm, ou toujou konnen ki sa yo dwe fè. Èske gen yon bagay mwen ka ede w?
Kafe ak pitza ta fè m byen, aswè a pral long.
– Kontra!
Kòmantè sikològ:
Pwononsyasyon se yon bon teknik sikoterapi. Men, li travay pi byen lè yon moun vle pale tèt li soti. Reyaksyon gason ak fanm nan pwoblèm yo diferan. Yon fanm nan yon sitiyasyon difisil rekòmande pou pale oswa kriye sou zepòl yon gason. Epi pafwa li pi bon pou pa manyen yon nonm, paske li abitye rezoud pwoblèm li tèt li. Men, li pa pral initil ofri èd, menm si yo pa sèvi ak li.
Enfekte ak pozitivite
Poukisa sèlman ti gason ta dwe amize tifi? Pafwa ou bezwen chanje kote. Danse, chante chante komik, moun fou. Espesyalman depi sosyete a pèmèt fanm yo gade yon ti kras nyè e konsidere li menm bèl. Enfekte nèg la ak optimis ou ak bon atitid. Yon istwa komik ta bon tou.
“Èske mwen pa te di w kouman mwen te fè yon entèvyou travay dènyèman? Mwen te teste sou yon detektè manti. Yo te mande konbyen li ta dwe uit mwens senk, epi mwen reponn de. Men, bagay ki pi komik la: mwen te di li ak yon konfyans konsa ke detektè a manti pa t 'menm sispèk yon Trick sal.
Kòmantè sikològ:
Gason renmen ti fi kontan plis pase prensès nesmiyan. Li pi bèl pou kominike ak yon "lejè". Paske pozitif la vrèman chaje, ak negativite yon lòt moun ka mennen ou nan depresyon.
Ale lwen li
Nou di w ki lè pou w itilize metòd sa a. Premyèman, si nèg la jis fatige epi li vle silans. Dezyèmman, lè metòd anvan yo pa ede. Twazyèmman, si ou konnen byen ke ou pa ka kraze nan miray silans sa a. Lè sa a, algorithm nan aksyon se senp: kalme sikològ la kouri soti nan tèt ou, kite moun nan dèyè pou omwen yon èdtan ak ... prepare yon dine bon gou. Petèt li pral vin yon gerizon pou blues yo.
Kòmantè sikològ:
Egzakteman! Mwen ta ajoute ke pafwa yon nonm bezwen plis pase yon èdtan nan silans. Si sa posib, li bon pou w ale yon kote omwen pou yon jou. Pafwa yon nonm bezwen pou kont li kolekte panse li. Nou renmen ke pèsonn pa entèfere ak sa a. Tantativ ki pèsistan pou ede ka lakòz iritasyon. Sa a dwe konprann, epi nan okenn ka dwe ofanse pa yon nonm.
Egzanp pare pou kominikasyon pa korespondans
Si ou pa toupre moun ki tris la, sa pa gen pwoblèm. Ou ka ede tou adistans. Li bon ke mwayen teknik modèn pèmèt ou kominike nan nenpòt distans. Nou di ansanm ak yon sikològ ki jan yo aplodi yon zanmi plim.
Voye yon fraz enjenye
Gen yon gwo kantite videyo komik ak foto komik sou entènèt la. Ou bezwen sèlman chwazi sa ki kostim yon nèg patikilye nan yon sitiyasyon an patikilye. Kontni amizan an pral fè rès la pou ou. Si nèg la nan travay, li pi bon pou pa voye yon blag ki fè ou rale anba tab la. Yon fraz éspirituèl se pafè.
"Bòs la se jis menm moun ak rès la, sèlman li pa konnen sou li"
“Li tèlman bèl lè moun pouri sispann pale avè w. Se tankou fatra a te pran tèt li deyò."
"Anplis de tout, moun yo dekouraje ou paske yo te fè tèt di ak endezidans pa vle respekte atant pèsonèl yo."
Kòmantè sikològ:
Yon aforism oswa yon parabòl ka pa sèlman elaji orizon yon moun, men tou, amelyore atitid yon moun. Siksè di nan bon moman, fraz la chanje fason panse a epi li bay soulajman. Se tankou yon insight, yon insight. By wout la, dènye egzanp lan prèske egzakteman transmèt siyifikasyon an nan fraz la nan pi popilè sikoterapis la, fondatè sikoloji Gestalt, Frederick Perls. Li te di: Nou pa fèt pou jistifye atant pèsonn.
Ekri yon lèt touchan
Genre epistolè a tèlman amoure! Sipòte nèg la ak yon lèt manyen. Pale sou santiman w. Bote a se ke, kontrèman ak diskou oral, ou gen opòtinite pou ranmase mo bèl ak kòrèk. Nou pral prezante yon ti egzanp, men ou pa bezwen limite tèt ou.
"Depi maten, mwen te panse ak ou. Konsènan ki chans mwen genyen nan lavi ke mwen genyen ou. E mwen vle ba ou menm santiman an. Konnen ke kèlkeswa sa k ap pase, ou se pi bon an pou mwen. E menm si tout bagay kont ou, mwen toujou bò kote w.
Kòmantè sikològ:
Rekonesans sa yo plezi, kalme, lakòz yon santiman bèl nan nanm nan.
Vire mizik la
Natirèlman, si ou pa alantou, ou pa ka fizikman jwe mizik sou telefòn li oswa òdinatè. Men, ou ka voye yon bon konpozisyon bay nèg la sou miray la nan VK oswa nan mesaj prive. Pou egzanp, chante gwoup la pi renmen, si ou konnen sou gou l 'yo. Men, li pi bon si mizik la se kè kontan, pa melankolik. Gen kèk nouvo konpozisyon ke li poko tande ap vini tou. Ou ka ajoute yon mesaj. Pa egzanp:
"Mwen te tande chante sa a epi mwen te panse de ou."
"Mizik sa a toujou ede m konbat blues la."
"Èske ou tande chante sa a bèl ankò? Vire li kounye a, epi pi fò."
Kòmantè sikològ:
Pafwa mizik pi efikas pase mo. Li transmèt atitid li. Vibrasyon mizik afekte tou de konsyans la ak enkonsyan an.
Voye yon mesaj amizan oswa foto
Youn nan bèl kalite fanm ki afekte gason se seksyalite. Voye li foto sensual ou. Men, sa a se pa yon Trick entèdi, sèlman si ou nan yon relasyon ak yon nèg. Men, si nan moman sa a li pa nan yon reyinyon enpòtan. Sinon, atitid li pa pral sèlman amelyore, men atitid travay li pral disparèt tou. Pa sèten sou anviwònman li - jis fleurit.
– Mwen reve ou jodi a.
– ???
"Mwen pa pral di, otreman li pa pral rive vre." Pi bon montre nan aswè a.
Kòmantè sikològ:
Sa a se yon apwòch trè efikas. Li pa dwe yon foto toutouni. Li se ase yo pran yon foto nan yon nouvo ang: pou egzanp, ak yon fatal fè-up, oswa nan yon jip kout ak stilettos. Gason renmen kado, ak yon foto séduire pral lakòz yon vag nan òmòn. Panse imedyatman chanje. Men, dwe prepare ke nèg la ap pwobableman vle vin jwenn ou.