Figi se yon fwi dous ak sante ki gen anpil vitamin ak mineral. Anplis de sa, li rich nan fib, ki enpòtan pou sante. Li rekòmande yo sèvi ak li sou yon lestomak vid, pandan y ap moulen byen. Fig kontribye nan fonksyone apwopriye nan fwa a, ren, ak lestomak. Men, sonje ke fig frans yo kontr pou moun ki gen dyabèt ak gout. Li se tou endezirab enkli li nan rejim alimantè a nan tout moun ki kontwole kantite kalori, paske pwodui sa a se dous epi li gen anpil sik.
Pou chwazi fig frans yo pi byen, gen kèk règ yo swiv.
- Pa chwazi pa koulè - sa depann de kalite fig frans lan. Figi yo ka vèt limyè, prin oswa mawon. Chak nan varyete sa yo gen karakteristik karakteristik, men yo pa dirèkteman depann swa sou entansite a nan lonbraj la oswa sou koulè prensipal la nan kaka a ak po.
- Sou fòm tou pa peye atansyon espesyal: li pa afekte gou a epi yo ka konplètman varye.
- Rђ RІRѕS, gwosè fetis la gen anpil enpòtans. Pi piti a fig frans yo, dous la yo gen tandans yo dwe.
- Ou kapab tou detèmine degre nan matirite nan yon fig frans pa pran sant… Si li twò mi, li pran yon bon sant “diven” espesifik nan fèmantasyon. Natirèlman, li pi bon pou pa achte fig frans sa yo, yo pa trè apwopriye pou manje.
- Konsènan dansite: Pa chwazi fig frans ki twò mou oswa twò difisil - li pi bon pou ou pa manje yo. Nan pwemye ka a, pwobableman ou pral oblije jete acha a tout ansanm - tankou yon fig frans deja twò mi. Nan dezyèm lan, ou pral oblije rete tann jiskaske li échéance.
- Li se pi bon bay preferans fig frans dans, ki fè yo bourade nan lè bourade, men byen yon ti jan. Sou li pa ta dwe gen okenn tach oswa domaj vizib.
Kouman transpòte ak magazen fig frans?
Fig yo se yon pwodwi trè delika epi yo pa ta dwe pote nan yon sak oswa sak. Dezirab mete l nan yon veso ki konsève fòm li, san li pa gaye l nan plizyè kouch... Yon panyen oswa yon veso se solisyon an pafè.
Menm fig frans pafè pa pral dire twò lontan, an mwayèn, li ka dire twa jou, apre yo fin ki li pral kòmanse deteryore… Se poutèt sa, li pi bon yo achte fig frans ak tann ke yo pral manje nan jou kap vini an. Si ou vle estoke moute sou li pou yon peryòd ki pi long, peye atansyon sou fig frans cheche... Li bezwen tou kapab chwazi. Isit la yo se siy yo nan yon bon pwodwi: sifas la se jòn, gratis nan plak ak "pousyè tè", sèk. Pran sant la bèl, karakteristik fwi sa a. Lè w chwazi tankou fig frans sèk, ou ka asire w ke li pral dire ase lontan.
Dmeran, si ou toujou gen fig frans ke ou definitivman pa pral manje nan fiti prè, Lè sa a, ou ka friz yo, Lè sa a, aksyon yo pral estoke pou jiska yon ane. Chwazi fig frans yo dwa epi jwi gou a!
Ou renmen fwi sèk? Chache konnen ki prun ou ka achte!