Peryòd lou: sa ou bezwen konnen

Menoraji: ki jan pou mwen konnen si mwen gen yon peryòd gwo?

Tout fanm pèdi san pandan peryòd yo. An reyalite, yo se fragman nan andometri a, manbràn mikez la ki liy kavite matris la, epi ki epesis ak chak sik règ nan preparasyon pou yon gwosès posib. Nan absans fètilizasyon ak Lè sa a, enplantasyon, manbràn mikez la dezentegre: sa yo se règ yo.

Nan kantite, li estime ke yon peryòd "nòmal" ekivalan a pèdi 35 a 40 ml san pou chak sik règ. Nou pale de peryòd lou, trè lou oswa menorraji, lè nou pèdi plis pase 80 ml san pou chak sik. Nou pale tou sou peryòd lou lè yo gaye sou plis pase 7 jou konpare ak 3 a 6 an mwayèn nan ka peryòd "nòmal".

Konkrètman, piske li difisil pou reyalize kantite san ke yon moun pèdi pandan peryòd li, li pi bon pou baze sou li. itilizasyon pwoteksyon peryodik (tanpon, kousinen oswa tas règ).

Se poutèt sa, nou ka konsidere li nòmal pou chanje pwoteksyon detanzantan jiska sis fwa pa jou epi mete yon sèl pwoteksyon chak fwa. Nan lòt men an, oblije double pwoteksyon ou akòz sikilasyon règ ou (yon tampon ak yon sèvyèt) ak / oswa chanje li chak èdtan oswa chak de èdtan ka yon siy nan peryòd lou, trè lou oswa menm emoraji.

Nòt Higham pou evalye abondans peryòd

Pou evalye abondans koule règ ou ak si wi ou non ou ap soufri nan menorraji, gen nòt Higham la. Sa a enplike nan ranpli yon tablo kote yo pral anrejistre kantite kousinen oswa tanpon yo itilize chak jou nan bwat ki koresponn ak la. degre nan fekondasyon nan tanpon an oswa napkin itilize. Sou aks orizontal la, nou ekri jou règ yo (1ye jou, 2yèm jou, elatriye) pandan ke sou aks vètikal la, nou kreye diferan bwat tankou "yon ti kras tranpe pad / sèvyèt; modere tranpe; konplètman tranpe) kote nou atribiye respektivman 1 pwen 5 pwen oswa 20 pwen. Kidonk, si premye jou a, nou te itilize sèvyèt modere tranpe (oswa tanpon), ki deja fè 15 pwen sou kontwa an (3 pwoteksyon x 5 pwen).

Yon fwa règ yo fini, nou fè matematik la. Total yo jwenn koresponn ak nòt Higham la. Si ou jwenn yon total mwens pase 100 pwen, li se yon parye san danje ke li pa yon peryòd lou oswa senyen. Yon lòt bò, si nòt total la pi gran pase 100 pwen, sa vle di ke volim nan san pèdi pi gran pase 80 ml ak Se poutèt sa ke nou se nan prezans peryòd twòp, oswa menorraji.

Remake byen ke sit regles-abondantes.fr ofri yon tablo pre-ranpli ki kalkile nòt Higham nan kèk klik.

Ki sa ki lakòz peryòd gwo oswa senyen?

Plizyè maladi ak patoloji ka lakòz peryòd lou oswa senyen. Men sa prensipal yo:

• nan la fluctuations ormon yo, lye pou egzanp nan pibète oswa menopoz (yon depase estwojèn ka tout bon mennen nan yon andomèt ki twò epè ak Se poutèt sa nan yon pi gwo koule règ);
• patoloji matris tankou prezans a fibrom matris yo oswa yon polip;
• a adenomyoz, sa vle di yon andometrioz entraterin, lè yo jwenn fragman andometri nan misk matris la, oswa myometrium;
• andometryoz;
• prezans nan yon Esterilè kwiv (oswa aparèy intrauterin, IUD), ki souvan lakòz peryòd pi lou akòz enflamasyon lokal li pwovoke.

Nan gwosès, gwo senyen ka akòz foskouch, gwosès molè, gwosès ektopik, oswa detachman ze. Lè sa a, li nesesè konsilte trè vit.

Pi raman, menorraji ka lye ak:

• kansè nan kòl matris la;
• yon anomali nan kayo san (emofili, maladi von Willebrand, elatriye);
• pran dwòg antikoagulan;
• lesemi (lòt sentòm yo prezan tankou emoraji espontane nan nen oswa jansiv, lafyèv, pal, boul, elatriye).

Ki lè yo konsilte pou hypermenorrhea?

A priori, si ou te toujou gen peryòd jistis lou epi pa gen anyen ki te chanje an tèm de doulè, frekans oswa kantite, pa gen okenn nesesite yo dwe alam. Sepandan, ou ka pale ak obstetrisyen-jinekològ ou oswa doktè jeneral ou pandan yon vizit woutin.

Nan lòt men an, nenpòt chanjman nan koule règ ta dwe mennen nan yon konsiltasyon yon jinekològ oswa yon fanmsaj. Menm bagay la tou si règ yo, anplis de vin lou toudenkou, yo asosye ak lòt sentòm etranj tankou doulè basen, pal, fatig ekstrèm, souf kout sou efò, lòt emoraji, elatriye.

Li pi bon pou w pran nòt de tout sentòm ou yo, ak pou kenbe yon liv règ kote nou sonje tout bagay ki enpòtan sou peryòd li yo (dire, abondans, koulè ekoulman an, prezans oswa ou pa boul, sentòm ki asosye...).

Ansent ak gwo senyen, tcheke deyò!

Si ou ansent oswa ou ka ansent, li pi bon konsilte trè vit. Vreman vre, gwosès entèwonp sik la règ, pa gen okenn ovilasyon oswa epesman nan andometri a. An reyalite, pa gen Se poutèt sa pa gen règ, ak nenpòt ki senyen, menm limyè, ta dwe pouse w konsilte byen vit. Li ka byen benign kòm li ka siy nan yon abruption plasenta, yon foskouch, yon gwosès molè oswa yon gwosès ektopik. Li pi bon konsilte san pèdi tan.

Anemi: risk prensipal la nan peryòd lou ak long

Konplikasyon prensipal la nan peryòd lou se fè anemi deficiency, oswa anemi defisi fè. Senyen emorajik diminye rezèv fè kò a, plis toujou si peryòd la long. Nan evènman an nan fatig kwonik ak peryòd lou, li se konseye konsilte yon doktè pou detekte yon deficiency fè posib epi yo dwe preskri sipleman fè.

Konsèy ak konsèy pou peryòd trè oswa twò lou

Anvan yo kòmanse devlopman nan remèd pou grann pa toujou efikas oswa san danje, nou asire w ke ou jwenn kòz la (yo) nan peryòd lou l 'yo.

Yon fwa nou konnen kisa ki lakòz gwo peryòd sa yo (endometrioz, esterilè kwiv, fibwòm oswa lòt), nou ka aji, pa egzanp lè w pran yon grenn kontinyèlman pou siprime règ (ki, nenpòt fason, atifisyèl anba kontrasepsyon oral), yon chanjman nan kontraseptif. Doktè w la ka preskri tou yon antifibrinolitik (tankou asid tranekamik), yon medikaman yo itilize pou trete senyen.

Sou bò medikaman altènatif, se pou nou mansyone an patikilye twa plant enteresan kont peryòd lou:

• manto dam, ki gen aksyon pwogestasyonèl;
• fèy Franbwaz, ki ta kontwole sik la ak ton misk matris la;
• valiz bèje a, yon plant anti-emoraji.

Yo pral de preferans itilize nan ti èrbal oswa nan fòm lan nan yon Texture manman yo dwe dilye nan dlo, nan absans la nan gwosès.

Kanta lwil esansyèl (EO), ann site an patikilye EO nan jeranyom rosat oswa EO nan cistus ladanifère, pou yo dilye yon gout nan yon gwo kiyè lwil legim, epi pou yo vale (Danièle Festy, "My Bible of lwil esansyèl”, edisyon Leducs Pratique).