contents
Patisri vèt: sèt resèt ak zukèini, zukèini
ak epina
Legim ak remèd fèy yo se nòmal nan meni chak jou nou an. Sa yo se pwodwi vrèman inivèsèl ki pral jwenn yon plas nan nenpòt ki plat. Resèt pou kwit manje zukèini, zukèini ak epina yon lòt fwa ankò konfime sa a.
Bon gou Atizay
Petèt, boulanjri soti nan zukèini nan fou a se youn nan pi itil. Koupe 150 g nan bè, ranpli li ak 300 g nan farin, moulen li nan ti kal pen, vide nan 6 ti kuiyè. l. dlo glase epi bat farin lan. Nou gaye li nan yon kouch nan yon plat boulanjri, pwan kote sa yo. Koupe 2 zukèini ak 2 kawòt nan tranch long ak lajè ak yon pele legim. Altènativman, nou mete yo nan yon fòm ak farin lan, soti nan kote sa yo nan sant la nan yon espiral. Fwe nan yon mas omojèn nan 4 ze, 300 ml krèm, 150 g fwomaj griye, 2 dan lay, 1 ti kiyè. noutmèg ak yon zongle sèl. Vide melanj lan sou legim yo epi voye yo nan fou a pou yon èdtan nan yon tanperati 180 ° C. Li pral tounen trè bèl, ak gou nan tat la se bèl bagay.
Zucchini nan chokola
Patisri dous zukèini yo se yon egzanp sou fason ou ka fè yon bagay dwòl soti nan yon pwodwi òdinè. Pou egzanp, ponmkèt chokola. Nan yon sèl bòl, melanje 2½ tas farin, ½ tas poud kakawo, 2 ti kiyè soda boulanjri, 1 ti kiyè kannèl, ak ½ ti kiyè sèl. Nan yon lòt bòl, fwe 1½ tas sik ak 2 ze, ajoute yon tas bè fonn ak 1 ti kiyè kafe enstantane. Avèk melanj sa a, vide 2 zukèini griye sou yon rap amann. Piti piti prezante baz farin lan ak mase farin lan. Ranpli mwazi mòfin yo avèk li epi kwit li pou 40 minit nan yon tanperati 180 ° C. Ou ka fè patisri sa yo soti nan zukèini nan yon cuisinier dousman nan fòm lan nan yon gato gwo. Nan nenpòt ka, fanmi an pral kontan gou tankou yon délikatès enteresan.
Quick tat
Ou ka jwenn yon konbinezon ki pi abitye nan yon tat ak zukèini ak fwomaj dapre resèt Yulia Healthy Food Near Me. Se patisri soufle fini an woule soti nan yon kouch ak rammed nan yon plat boulanjri, arachman kote yo. Lubrifye farin lan ak ze ak kwit nan fou a nan 180 ° C, pou ke li leve. Koupe 1 zukèini an bann epi fri yo nan lwil oliv. Nan yon mòtye, fwote yon pakèt rokèt, yon lay lay, yon ti ponyen pistache, 3 gwo kiyè lwil oliv ak yon zongle sèl. Nou gaye 250 g nan fwomaj kabrit sou gato a nan ti sèk, plak zukèini ak arogul abiye. Dapre resèt la, tat la zukèini kwit pou 5 minit. Li ap toujou vin pote sekou si kay la grangou toudenkou.
Panyen legim
Yon lòt opsyon pou kwit rapid ak zukèini se tartlet legim. Ka farin lan pou yo tou pran tou pare. Koupe kouch la an miyèt moso, mete yo nan mwazi tartlèt epi mete yo nan yon fou 200 ° C prechofe pou 10 minit. Koupe 1 zukèini nan ti sèk, 50 g nan fwomaj difisil-mens tranch. Vide yon melanj de 40 ml lwil oliv, sèl ak lay lay kraze. Kouray fwote mas la nan yon mòtye. Ranpli tartlet yo zukèini ak fwomaj, ajoute abiye an ak kwit pou yon lòt 5 minit. Goute sa a se pafè pou yon dine gwo zanmitay.
Kapris pen
Ou ap toujou oblije manje dous pen endijèn ki fèt ak zukèini ak zukèini. Nan yon gwo bòl, fwe 3 ze, ajoute yon vè sòs pòm, ¼ tas sik, 1 ti zukèini griye ak zukèini, yon zongle vaniy. Piti piti ajoute 3 tas farin vannen, 1 ti kiyè soda boulanjri, ¼ ti kiyè poud boulanjri, yon ti ponyen nwa kraze, 3 ti kiyè kannèl ak ½ ti kiyè noutmèg. Koulye a, ak anpil atansyon mase farin lan. Nou mete l nan yon chodyè pen, nivo li epi kwit li pou yon èdtan nan yon tanperati 165 °C. Sa a kalite patisri zukèini zukèini se bèl nan tèt li. Ak ki sandwich bon gou yo te fè nan pen legim!
Fwomaj klasik
Yon tat ak epina, fwomaj ak ze pral tou etone plezant fanatik nan boulanjri legim. Melanje 1½ tas farin, ¼ tas dlo, 250 g bè, 1 ti kiyè len tè ak yon zongle sèl. Mase epi woule farin lan, mete kouch la nan yon fòm wonn, pwan kote yo, epi mete l nan dife pou chofe fou a pou 15 minit nan yon tanperati 180 °C. Fry zonyon an ak remèd fèy Provencal. Bat 3 ze ak 250 ml krèm, konfizyon isit la 100 g fwomaj feta. Mete 2 tas epina fre ak zonyon fri nan baz la ak farin lan, vide melanj lan ze. Dapre resèt la, tat epina a kwit pou 20 minit. Kwit li pou dine, si ou pa gen tan fè yon bagay ki pi grandiose.
Dejene Ameriken
Pou manje maten, ou ka tanpri moun ou renmen yo ak krèp epina. Melanje nan yon bòl yon tas farin chich, ¼ tas lanmidon mayi, ¼ ti kiyè poud boulanjri, 1 ti kiyè pwav kayèn ak yon zongle sèl. Vide nan ¾ tas dlo, ajoute yon tèt zonyon, yon vè chich bouyi, 300 g epina fre ak 1 ti kuiyè jenjanm griye. Sèvi ak yon mixer, bat engredyan yo nan yon mas omojèn. Nou fòme krèp nan li epi fri nan lwil oliv jiskaske lò mawon. Kalite patisri epina sa a trè popilè nan peyi Zend. Pou fè li menm plis bon gou, sèvi krèp yo ak sòs chutney prin dous.
Èske w renmen patisri legim nan fanmi ou? Pataje lide enteresan gastronomik ak resèt otè a ak zukèini, zukèini ak epina nan kòmantè yo.