contents
Ki sa ki se yon lwil esansyèl?
Lwil esansyèl se likid aromat ki ekstrè pa distilasyon nan pati santi bon nan yon plant. Li ka soti nan flè, fèy, fwi, jape, grenn ak rasin. Trè pwisan, li gen jiska 200 molekil chimik diferan ki pral aji tankou yon medikaman. Men, li gen tou yon enpak sou nivo enèji ak enfòmasyon. Nan lòt mo, li aji sou sèvo a ak amelyore fonksyone li.
An jeneral, pwopriyete yo terapetik nan lwil esansyèl yo trè varye: anti-bakteri, antiseptik, anti-enflamatwa, kalme, viraj… Yo ka itilize pa wout la kutane (nan fòm lan nan masaj), pa wout la olfactif (nan respire yo) ak deyò gwosès pa wout la entèn.
Lwil esansyèl entèdi pandan gwosès la
Lwil esansyèl antre nan san an nan diferan fason ak travay nan tout kò a. Se poutèt sa, yo rive nan ti bebe a. Tout lwil esansyèl ki gen keton yo entèdi pou fanm ansent. Ak pou bon rezon, sibstans sa yo se potansyèlman nerotoksik epi yo ka lakòz yon avòtman. Egzanp: masyon ofisinal, mant, Dill, verbenone Rosemary ...
Anplis de sa, lwil esansyèl ki gen yon aksyon sou sistèm ormon (ki rele òmòn-tankou) yo dwe evite tou.
Pou plis prekosyon, nou rekòmande pa sèvi ak lwil esansyèl nan bouch pandan tout gwosès la, ni nan vant (sitou nan premye trimès la, sof si yon pwofesyonèl rekòmande ekspreseman).
Lwil esansyèl yo pèmèt pandan gwosès la
Apeprè trant lwil esansyèl yo otorizes nan fiti manman an, byen tou senpleman paske yo pa fèmen molekil sansib nan kantite nan risk. Se konsa, poukisa anpeche tèt ou nan li, lè ou konnen egzakteman ki jan li difisil pou pran swen tèt ou lè w ap tann yon ti bebe. Pou egzanp, sans sitwon se trè efikas nan konbat kè plen nan premye trimès la. Pou detann, yo rekòmande lavand ak kamomiy. Kont konstipasyon, trè komen pandan gwosès la, jenjanm se benefisye. Laurel, nan lòt men an, se trè itil nan soulaje doulè nan do.
Règ yo pou itilize lwil esansyèl byen
- Bay preferans wout yo po ak olfactif, ak entèdi tout lwil esansyèl kòm yon prekosyon nan premye trimès la
- Konsènan mòd nan itilize: delye 3-4 gout nan lwil esansyèl nan lwil legim (rapò 1 a 10 omwen) Lè sa a, masaj zòn ki afekte a. Epi difize lwil esansyèl ou yo nan atmosfè gras a yon difize elektrik.
- Ak eksepsyon, pa aplike pa gen okenn lwil esansyèl sou zòn nan vant ak pwatrin pandan nèf mwa gwosès ou.
- Tretman aromaterapi, ki tèlman esansyèl nan bouch, yo jeneralman kout: ant 1 ak 5 jou. Lwil esansyèl yo travay byen vit.
- Toujou chèche konsèy nan men yon famasyen oswa yon espesyalis anvan ou sèvi ak yon lwil esansyèl. Pa gen oto-medikaman, espesyalman nan premye trimès la!
- Achte lwil esansyèl nan magazen espesyalize oswa magazen òganik, pa janm nan mache yo.
- Sèvi ak bon kalite (100% pi ak natirèl) ak bon repitasyon lwil esansyèl mak. Toujou tcheke konpozisyon an, non molekil ki pi reprezante yo, non laboratwa a, ògàn plant ki te distile a.