Claustrophobia se fobi nan prizon. Li ka reprezante yon andikap reyèl kidonk li enpòtan pou trete li. Terapi kognitif ak konpòtman yo efikas.

Definisyon

Klaustrofobi se yon fobi ki konsiste de yon pè panik nan prizon, nan espas ki fèmen: asansè, métro, tren, men tou chanm piti oswa san fenèt ...

Kòz 

Klaustrofobi kòmanse nan yon moman lè moun nan nan yon eta de frajilite. Yon evènman nan anfans (yo te fèmen pou egzanp) oswa yon evènman twomatik nan yon espas ki fèmen (yo te atake nan métro a pou egzanp ka eksplike klostrofobi. Syantis yo wè yo nan fobi an jeneral transmèt laperèz jenetikman. 

Dyagnostik 

Dyagnostik la se klinik. Yon pè pou yo fèmen dwe satisfè 5 kritè pou yon sikyat fè dyagnostik yon fobi: yon pè ki pèsistan ak entans pou yo te nan yon kote ki fèmen (oswa pa antisipe sitiyasyon sa a) ak enposib pou rezònman, yon reyaksyon imedya ak sistematik le pli vit ke moun nan jwenn tèt li nan yon sitiyasyon nan prizon, konsyans nan nati a twòp ak irasyonèl nan laperèz li, sitiyasyon kote moun nan pral jwenn tèt li nan yon kote ki fèmen yo evite nan tout pri oswa ki gen eksperyans ak yon gwo zafè nan enkyetid, klostrofobi. deranje aktivite yon moun anpil. Anplis de sa, maladi sa yo pa ta dwe eksplike pa yon lòt maladi (agorafobi, estrès pòs-twomatik)

Moun ki konsène yo 

4 a 5% nan popilasyon adilt la soufri klostrofobi. Li se youn nan fobi ki pi souvan. 

4 a 10% nan pasyan radyològ pa ka sipòte analize oswa MRI. Timoun yo ka soufri tou de klostrofobi. 

faktè risk 

Moun ki gen twoub enkyetid, depresyon, ak twòp medikaman, dwòg oswa alkòl gen plis risk pou yo devlope fobi.

Menm jan ak tout fobi, premye sentòm la se laperèz entans ak irasyonèl: pè pou yo te nan yon espas ki fèmen oswa pè antisipe yon espas ki fèmen. Sa a ka gen rapò ak respire. Moun klostrofob yo pè kouri soti nan lè. 

Manifestasyon fizik yo nan klostrofobi 

• Laperèz ka lakòz yon atak panik reyèl ak siy li yo:
• Palpitasyon, batman kè, oswa batman kè rapid
• Sansasyon souf oswa yon santiman toufe
• Santi tèt vire, tèt vid oswa endispoze
• Swe, kliyot, malèz nan pwatrin,
• Pè mouri, pè pèdi kontwòl

Terapi kognitif konpòtman (CBT) travay byen pou fobi. Terapi sa a gen pou objaktif pou ekspoze moun nan sa ki lakòz fobi yo, soti byen lwen ak nan yon anviwònman rasire, Lè sa a, pi pre ak pi pre fè pè a disparèt. Lefèt ke yo te konfwonte ak objè a phobogenic nan yon fason regilye ak pwogresif olye ke evite li fè li posib fè pè a disparèt. Psikanaliz kapab tou yon solisyon pou trete klostrofobi. 

Tretman dwòg yo ka preskri tanporèman: anksyolitik, depresè. 

Relaksasyon ak pratik yoga ka ede tou moun ki soufri klostrofobi. 

Fobi: tretman natirèl

Lwil esansyèl ak pwopriyete kalme ak ap detann ka ede anpeche atak enkyetid. Ou ka itilize pou egzanp pa fason cutane oswa olfactif lwil esansyèl nan zoranj dous, neroli, ti grenn bigarade.

Klaustrofobi, tankou lòt fobi, pa ka anpeche. Nan lòt men an, lè yon fobi devlope, li enpòtan pou pran swen li anvan li vin yon andikap nan lavi chak jou.