contents
1. Kiltive 'hygge' kòm yon fanmi
Se vre wi ou te tande pale de Danish "hygge" (pwononse "huggueu")? Li ka tradui kòm "pase bon kalite moman ak fanmi oswa zanmi". Danois yo te elve hygge nan atizay la nan k ap viv. Moman sa yo nan konvivialité ranfòse santiman nan fè pati.
Fè li lakay ou. Pataje yon aktivite ak fanmi an. Pa egzanp, kòmanse fè yon gwo frèsk tout ansanm. Hygge kapab tou chante yon chante ak plizyè vwa. Poukisa nou pa kreye yon repètwa nan chante fanmi?
2. Eksperyans san anpeche
Nan Denmark, paran yo pratike konsèp nan "zon devlopman proximal la" ak pitit yo. Yo nan akonpayman an, men yo ofri timoun nan yon espas pou fè eksperyans. Lè li eksplore, grenpe ... timoun nan santi l nan kontwòl defi ak difikilte li yo. Li aprann tou jere nivo danje ak estrès ke sèvo li ka sipòte.
Fè li lakay ou. Kite l monte, eseye ... san entèvni! Wi, sa fòse ou vire lang ou 7 fwa nan bouch ou lè ou wè pitit ou a konpòte li tankou yon kochon!
3. Reframing pozitivman
Byen lwen ke yo te kontan moun fou, Danois yo pratike "reframing pozitif". Pa egzanp, si lapli tonbe nan yon jou vakans, yon Danwa pral di: “Chik, mwen pral boukle sou kanape a ak pitit mwen yo,” olye pou yo madichon syèl la. Kidonk, paran Danwa, ki fè fas ak yon sitiyasyon kote timoun nan bloke, ede l redireksyon atansyon l pou l transfòme sitiyasyon an pou l ka viv li pi byen.
Fè li lakay ou. Pitit nou an di nou ke li "move nan foutbòl"? Rekonèt fwa sa a li pa t byen jwe, pandan l ap mande l pou l sonje fwa li te fè gòl.
4. Devlope senpati
Nan Denmark, leson senpati yo obligatwa nan lekòl la. Nan lekòl la, timoun yo aprann eksprime santiman yo otantikman. Yo di si yo wont, enkyete... Anpati amelyore santiman yo fè pati.
Fè li lakay ou. Si pitit ou a vle pase yon zanmi nan rizib, ankouraje l pou l pale sou tèt li: “Kijan w te santi lè li te di w sa? Petèt li santi l mal tou? ”
5. Ankouraje jwe gratis
Nan jadendanfan Danwa (ki poko gen 7 ane) tout tan an konsakre nan jwe. Timoun yo pran plezi youn kouri dèyè lòt, goumen pou fo, jwe agresè ak agresè. Lè yo pratike jwèt sa yo, yo devlope kontwòl tèt yo, epi yo aprann fè fas a konfli. Atravè jwèt gratis, timoun nan aprann pi byen kontwole emosyon li.
Fè li lakay ou. Kite pitit ou a jwe lib. Poukont ou oswa ak lòt moun, men san entèvansyon paran yo. Si jwèt la ogmante, mande yo, "Èske w toujou ap jwe oswa èske w ap goumen pou tout bon?" ”