contents
Doulè nan do nan timoun yo: kòz ak move konsepsyon
Youn nan twa timoun "soufri" nan do yo. Mwatye nan timoun sa yo fè eksperyans yon epizòd doulè, lòt mwatye a gen plizyè epizòd douloure, ak yon ti pousantaj soufri nan doulè nan do souvan. Doulè se subjectif ak kèk timoun nan doulè pa plenyen. Malgre tout bagay, li enpòtan pa pran plent pitit ou a alalejè. Gen yon korelasyon ant laj timoun nan ak doulè, sa vle di, plis timoun nan gen plis doulè. "Sa yo se siman ki te koze pa poussée nan pibè" endike Doktè Canavese, òtopedis nan Clermont-Ferrand University Hospital. Doktè yo te remake tou ke doulè nan do anba te de fwa pi komen nan ti fi.
Doulè nan do gen plizyè kòz posib : kontrakti, enfeksyon, timè, hypercyphosis (wonn tounen), spolilolistèz, spondylolysis (glisman nan 5yèm vètèb lonbèr). Eskolyoz se pa youn nan kòz yo paske li trè raman douloure. Bliye tout move konsepsyon sou doulè nan do: pa gen okenn korelasyon ant doulè ak mete yon valiz (menm lou), ni ak mwayen transpò yo itilize epi yo pa ak anviwònman sosyo-edikasyon. Nan lòt men an, sèten espò pratike nan gwo dòz tankou rugbi oswa jimnastik ka lakòz doulè nan do. Itilizasyon tabak ak yon vi sedantèr ogmante risk pou yo gen doulè nan adolesans.
Trete doulè nan do nan timoun yo
Doktè Canavese raple paran yo ke "nou pa ta dwe souzèstime doulè nan do timoun yo". Pa ezite ale nan pedyat la pou ke li pral redireksyon ou si sa nesesè nan yon òtopedis. Espesyalis la pral piti piti elimine kòz grav yo jiskaske li jwenn kote doulè a soti pou l trete l kòrèkteman.. Tretman yo depann nan kou sou patoloji ki afekte timoun nan. Si kontraksyon yo se kòz doulè a, doktè a pral rekòmande detant, jimnastik miskilè ak / oswa sesyon fizyoterapi. Si se yon enfeksyon, medikaman yo pral nesesè, gade mete yon korse. Tretman an ka nan kèk ka grav ale nan operasyon. Yon doulè nan do ki pa trete ka, depann sou patoloji a, mennen nan yon sispansyon konplè nan espò, mete yon korse, yon aspè nan do ki pa Harmony ...
Anpeche doulè nan do nan timoun yo
Nou pa ka repete li ase, men li se impératif pou kontwole vie ou : espò, rejim alimantè, dòmi. Vreman vre, pitit ou a ap grandi ak fòm li gen anpil enpòtans nan devlopman li. Asire w ke li dòmi byen ak ase lontan. Nan 6 zan, yon timoun bezwen anviwon 11 èdtan dòmi, li pran 8 a 9 èdtan nan bra Morpheus pou yon adolesan. Sonje tou tcheke kabann lan, yon move matla ka lakòz fatig repete.
Egzèsis esansyèl pandan kwasans lan : atletik, naje, monte bisiklèt oswa, byen tou senpleman, mache anime, gen yon chwa! Si pitit ou a dejwe televizyon, jwèt videyo ak / oswa medya sosyal, eseye limite tan li konsakre nan yo. Vi sedantèr se pa sèlman pou granmoun...
"Pwoblèm nan se ke pa gen okenn politik tès depistaj," eksplike Doktè Canavese. lò, paran yo ta dwe pran pwoteksyon do timoun yo oserye. Adopte mezi senp: rejim balanse, aktivite espò, kontwòl pwa timoun nan ak siveyans doulè si sa nesesè.
Ki jan yo rekonèt eskolyoz?
Nenpòt moun ka wè eskolyoz. Tout sa ou dwe fè se mete timoun nan pye atè ak tors, gade l 'soti nan do a epi mande l' mete men l 'ansanm epi bese. Lè gen yon asimetri sou chak bò aks kolòn vètebral la, nou pale de gibozite epi yo dwe montre timoun nan bay espesyalis la pou yon evalyasyon pi apwofondi. Anjeneral, se enfimyè lekòl la ki detekte eskolyoz epi ki enfòme paran yo.