Sleepwalking se yon maladi dòmi ki fè pati fanmi parasomnias yo. Li se yon eta entèmedyè ant gwo twou san fon dòmi ak vijilans. Kriz jeneralman rive nan 3 premye èdtan yo apre yo fin ale nan kabann: timoun nan ka leve soti nan kabann li, moute desann nan kay la ak yon kontanple twoub, fè remak konsistan ... Li estime ke 15% nan timoun ant 4 ak 12 ane fin vye granmoun yo sijè a somnambul epizodik ak 1 a 6% sou yon baz regilye ak epizòd plizyè pou chak mwa. Malgre ke kòz yo egzak nan maladi sa a pa gen ankò yo te idantifye, sèten faktè sanble yo favorize aparisyon nan kriz. Decryption.

Predispozisyon jenetik la ta dwe faktè dominan an. An reyalite, nan 80% nan timoun somnambulism, yo te obsève yon istwa fanmi an. Risk pou yo te sleepwalking Se poutèt sa 10 fwa pi gwo si youn nan paran yo prezante adapte nan sleepwalking nan anfans timoun yo. Yon ekip chèchè nan Inivèsite Jenèv te idantifye jèn ki lakòz maladi a. Selon etid la, transpòtè jèn sa a gen plis chans pase lòt moun pou yo afekte.

Sepandan, prèske mwatye nan sleepwalkers yo obsève yo pa te transpòtè nan jèn sa a, se konsa rezon ki fè yo pou maladi a te nan yo ki gen orijin diferan. Faktè a éréditèr kanmenm rete kòz ki pi komen.

Depi somnambulism pi komen nan timoun pase nan granmoun, li konsidere ke gen yon korelasyon ak devlopman nan sèvo. Frekans nan epizòd gen tandans diminye kòm timoun nan ap grandi, nan 80% nan ka maladi a pral disparèt konplètman nan fòme oswa adilt. Se sèlman 2-4% nan popilasyon adilt la soufri de somnambulism. Espesyalis Se poutèt sa kwè ke gen deklannche ki lye nan spirasyon nan sèvo a ak chanjman nan rit dòmi pandan kwasans.

Estrès ak enkyetid yo tou nan mitan faktè sa yo ki favorize kriz. Timoun ki gen maladi sa a ka konsa gen epizòd somnambul pandan peryòd enkyetid oswa apre yon evènman estrès.

Pa dòmi ase oswa reveye souvan pandan lannwit lan ka ogmante tou risk pou yo dòmi. Gen kèk timoun ki pral fè eksperyans epizòd somnambik apre repwesyon nan dòmi, yon fenomèn ki tanporèman deranje modèl dòmi timoun nan. Lè yo te jwenn lyen ki genyen ant kanpe dòmi ak frekans yo nan atak somnambulism, li ka rekòmande pou yon ti tan retabli ti dòmi an. Sa ta evite twò fon dòmi pandan premye mwatye nan mitan lannwit lan, ki ta ankouraje aparisyon nan kriz.

Lòt kòz ka mennen nan bon jan kalite dòmi nan dòmi ak lakòz epizòd nan somnambulism, ki gen ladan:

• maltèt;
• apne dòmi;
• sendwòm janm M'enerve (RLS);
• sèten maladi enfeksyon ki lakòz fize lafyèv;
• sèten dwòg sedatif, estimilan oswa antihistamin.

Yon epizòd somnambul pafwa ka deklanche pa yon blad pipi tro plen ki fragman sik dòmi timoun nan. Se poutèt sa rekòmande pou limite bwason nan aswè nan timoun ki gen maladi a.

Lòt faktè li te ye nan sleepwalking gen ladan yo:

• timoun ki gen tandans dòmi yo sanble gen plis kriz nan yon anviwònman nouvo oswa fè bwi, sitou lè yo deplase oswa ale nan vakans;
• aktivite fizik entans nan fen jounen an sanble tou deranje dòmi epi yo dwe nan orijin nan kriz;
• li pa rekòmande tou pou ekspoze timoun nan nan bwi fò oswa nan kontak fizik pandan dòmi pou yo pa pwovoke leve nan somnambul la.

Pou limite risk yo epi redwi kantite epizòd yo, li enpòtan pou asire yon vi ki an sante ak dòmi nan timoun ki gen tandans dòmi. Isit la yo se rekòmandasyon prensipal yo ki diminye faktè sa yo kontribye:

• mete kanpe yon woutin ki estab ak previzib chak jou ki pral ankouraje pi bon dòmi bon jan kalite;
• favorize yon atmosfè fanmi kalm ak rasire, espesyalman nan fen jounen an;
• (re) prezante yon seremoni kalme aswè (istwa, masaj ap detann, elatriye) ki pral pèmèt timoun nan lage tansyon yo nan jounen an epi ankouraje bon jan kalite dòmi;
• elimine jwèt enteresan ak aktivite fizik difisil nan fen jounen an;
• entèdi itilizasyon ekran omwen 2 èdtan anvan yo dòmi pou ankouraje dòmi ak bon jan kalite dòmi nan timoun yo;
• fè yonKenbe bwason depase nan fen jounen an pou prezève dòmi epi evite reveye;
• pou timoun ki gen kriz somnambulism apre yo fin sispann dòmi, reentwodwi ti dòmi an pral pafwa ede anpeche kriz.