SIKoloji

Nou tonbe damou ak moun ki neglije nou epi rejte moun ki renmen nou. Nou pè tonbe nan pèlen sa a, e lè nou tonbe, nou soufri. Men, kèlkeswa jan eksperyans sa a difisil, li ka anseye nou anpil epi prepare nou pou yon nouvo relasyon mityèl.

ki jan ak poukisa renmen «san rejis» parèt?

Mwen mete mo sa a nan guillemets, paske, nan opinyon mwen, pa gen okenn lanmou san rejis: gen yon koule enèji ant moun, gen polarite - plis ak mwens. Lè yonn renmen, lòt la san dout bezwen lanmou sa a, li evoke li, li difize bezwen lanmou sa a, byenke souvan pa vèbal, espesyalman nan moun sa a: ak je l ', ekspresyon vizaj, jès.

Se jis ke moun ki renmen gen yon kè ouvè, alòske moun ki «pa renmen», rejte lanmou, gen defans nan fòm laperèz oswa kwayans entwojeksyon, irasyonèl. Li pa santi lanmou li ak bezwen pou entimite, men an menm tan li bay siyal doub: li fè lasisiy, cham, sedui.

Kò moun ou renmen an, gade li, vwa, men, mouvman, sant di ou: "wi", "Mwen vle ou", "Mwen bezwen ou", "Mwen santi mwen byen avè ou", "Mwen kontan". Tout bagay sa yo ba ou yon konfyans total ke li se nonm "ou". Men, byen fò, li di, "Non, mwen pa renmen ou."

Nou te grandi, men nou toujou pa chèche fason fasil sou wout lanmou yo.

Ki kote modèl malsen sa a soti, ki, nan opinyon mwen, se karakteristik yon psyche frelikè: devalorize ak rejte moun ki renmen nou, ak renmen moun ki gen plis chans rejte nou?

Ann sonje anfans. Tout ti fi yo te renmen menm ti gason an, lidè ki pi “koul” la, e tout ti gason yo te renmen ak ti fi ki pi bèl e ki pi enprejib la. Men, si lidè sa a te tonbe damou ak yon ti fi, li imedyatman sispann enteresan pou li: "O, bon, li ... Pote valiz mwen, mache sou talon mwen, obeyi m 'nan tout bagay. Fèb.» Men, si ti fi ki pi bèl e ki pa ka konvnab la te bay yon tigason resipwòk, li menm tou, souvan te vin frèt: “Ki sa ki mal nan li? Li pa yon larenn, jis yon ti fi òdinè. Mwen kole - mwen pa konnen ki jan yo debarase m de li.

Ki kote li soti? Soti nan anfans eksperyans twomatik nan rejè. Malerezman, anpil nan nou te gen paran ki rejte. Papa antere l 'nan televizyon an: yo nan lòd yo atire atansyon li, li te nesesè yo vin pi enteresan pase "bwat la", fè yon handstand oswa mache ak yon wou. Yon manman etènèlman fatige ak preyokipe, ki gen souri ak lwanj te kapab sèlman ki te koze pa yon jounal pèsonèl ki gen sèlman senk. Se sèlman sa ki pi bon yo merite pou yo renmen: entelijan, bèl, an sante, atletik, endepandan, ki kapab, elèv ekselan.

Apre sa, nan laj granmoun, pi rich, estati, onorè, respekte, pi popilè, popilè yo ajoute nan lis la nan moun ki merite pou yo renmen.

Nou grandi, men nou toujou pa chèche fason fasil sou wout lanmou yo. Li nesesè yo montre mirak nan ewoyis, simonte difikilte menmen, vin pi bon an, reyalize tout bagay, sove, konkeri, yo nan lòd yo santi kè kontan nan renmen mityèl. Estim pwòp tèt nou enstab, nou dwe toujou ap "manje" li ak reyalizasyon yo nan lòd yo aksepte tèt nou.

Modèl la klè, men osi lontan ke yon moun pa gen matirite sikolojik, li pral kontinye repwodui li.

Ki jan yon lòt moun ka aksepte ak renmen nou si nou pa renmen ak aksepte tèt nou? Si yo senpleman renmen nou pou sa nou ye, nou pa konprann: “Mwen pa t fè anyen. Mwen pa vo anyen, endiy, sòt, lèd. Pa t merite anyen. Poukisa renmen mwen? Pwobableman, li menm (li menm) pa reprezante anyen.

"Depi li te dakò fè sèks nan premye dat la, li pwobableman dòmi ak tout moun," youn nan zanmi m 'te plenyen. "Li te dakò imedyatman fè lanmou avè ou, paske nan tout gason li te chwazi ou. Èske w vrèman apresye tèt ou tèlman ba ou panse ke yon fanm pa ka tonbe damou a premye je epi dòmi avè w?

Modèl la klè, men sa pa chanje anyen: osi lontan ke yon moun pa gen matirite sikolojik, li pral kontinye repwodui li. Kisa pou fè pou moun ki te tonbe nan pèlen renmen «enrequise»? Piga ou tris. Sa a se yon eksperyans difisil, men trè itil pou devlopman nanm nan. Ki sa lanmou sa a anseye?

Ki sa lanmou « san rezon » ka anseye?

  • sipòte tèt ou ak estim pwòp tèt ou, renmen tèt ou nan kondisyon difisil nan rejè, san sipò deyò;
  • yo dwe chita, yo dwe an reyalite, yo wè pa sèlman nwa ak blan, men tou, anpil tout koulè nan lòt koulè;
  • dwe prezan isit la e kounye a;
  • apresye sa ki bon nan yon relasyon, nenpòt ti bagay;
  • li bon pou wè ak tande yon moun ou renmen, yon moun reyèl, epi yo pa fantezi ou;
  • aksepte yon moun ou renmen ak tout enpèfeksyon ak feblès yo;
  • senpatize, senpatize, montre jantiyès ak mizèrikòd;
  • konprann vrè bezwen yo ak atant yo;
  • pran inisyativ la, pran premye etap yo;
  • elaji palèt santiman an: menm si sa yo se santiman negatif, yo anrichi nanm nan;
  • viv ak kenbe tèt ak entansite a nan emosyon;
  • eksprime santiman atravè aksyon ak mo pou yo ka tande;
  • apresye santiman yon lòt;
  • respekte limit, opinyon ak libète chwa yon moun ou renmen;
  • devlope ladrès ekonomik, pratik, nan kay la;
  • bay, bay, pataje, gen jenere;
  • yo dwe bèl, atletik, anfòm, byen penyen.

An jeneral, renmen fò, siviv nan kondisyon ki difisil ki pa resiprosite, ap fòse ou simonte anpil limit ak laperèz, anseye ou fè pou moun ou renmen an sa ou pa janm fè anvan, elaji palèt ou nan santiman ak ladrès relasyon.

Men, e si tout bagay sa yo pa ede? Si ou menm se yon ideyal, men kè ou renmen an ap rete fèmen pou ou?

Kòm Frederick Perls, fondatè terapi Gestalt, te di: "Si reyinyon an pa rive, pa gen anyen ki ka fè sou li." Nan nenpòt ka, ladrès relasyon yo ak pakèt santiman ou te aprann nan eksperyans nan renmen sa yo se envestisman ou nan tèt ou pou lavi. Yo pral rete avèk ou epi yo pral definitivman ede ou nan yon nouvo relasyon ak yon moun ki ka resipwòk lanmou ou - ak kè, kò, lespri, ak mo sa yo: "Mwen renmen ou."

Kite yon Reply