9 manje pou amelyore byennèt ou
Li esansyèl pou w gen plezi pandan w ap manje san w pa bliye konbine plezi ak sante ak byennèt. Anpil manje ta ede w santi w pi byen, konbat estrès ak retabli enèji. Dekouvri seleksyon nou an nan manje espesyal byennèt.
Grenn wowoli pou yon bon atitid
Grenn wowoli yo rich nan vitamin B6. Yo rele tou piridoksin, vitamin B6 jwe yon wòl enpòtan nan sentèz nerotransmeteur tankou serotonin (= òmòn plezi) oswa dopamine (= òmòn kontantman). Se poutèt sa, konsomasyon nan grenn wowoli ta ankouraje pwosesis chimik la nan "bon atitid". Yon etid1 tou deklare ke yon deficiency vitamin B6 ta mennen nan chimerik depase. Anplis de sa, grenn wowoli gen tou bèl kalite antioksidan ki jwe yon gwo wòl nan ralanti aje selilè.
Sous
Remak http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com/nd/Search.aspx?cs=&s=ND&pt=100&id=934&ds=effective