Vide nan yon bòl dlo mitone oswa yon inaler: 2 gout EO nan ekaliptis ki gaye + 2 gout nan EO nan tim + 1 gout nan EO nan lavand + 1 gout nan EO nan ravintsara.

Respire (respire nan nen ou ak bouch ou) pou 10 minit, 2 fwa pa jou, pandan w ap pwoteje je yo pou evite iritasyon.