Apre nèf mwa gwosès, tèm nan finalman rive. Evidamman di, manman an ap tann kòmansman tranche a. Tout kò li prepare pou akouchman, pandan y ap ti bebe a restrenn fè dènye manyen li yo.

Nan fen 9yèm mwa gwosès la, ti bebe a peze 3,5 kg pou 50 cm. Men, sa yo se sèlman mwayèn: nan nesans, gen tout bon ti bebe nan 2,5 kg ak ti bebe gwo nan 4 kg oswa plis. Jiska nesans, tibebe a kontinye grandi ak pran pwa, ak zong li yo ak cheve yo kontinye grandi. Vernix caseosa ki te kouvri po li jiskaprezan ap disparèt. 

Li kontinye deplase nan kou, men mouvman l 'yo anpil mwens aparan nan espas sa a ki te vin tèlman sere pou li. Li vale likid amniotic, men li tou piti piti diminye pandan l ap pre tèm.

Sikonferans tèt tibebe a (PC) mezire an mwayèn 9,5 cm. Li se pati ki pi laj nan kò li men grasa fontanèl yo, zo bwa tèt li pral kapab modle tèt li pou pase diferan kanal basen manman an. Sèvo li peze 300 a 350 g. Li pral pran anpil ane ankò pou li kontinye spirasyon dousman li yo ak koneksyon an nan newòn li yo.

Vant la souvan gen yon gwosè enpresyonan nan tèm. Matris la peze 1,2 a 1,5 kg poukont li, ak yon kapasite de 4 a 5 lit ak yon wotè matris apeprè 33 cm. Nan fen gwosès la, pran pwa rekòmande a se 9 ak 12 kg pou yon fanm ki gen pwa nòmal anvan gwosès (IMC ant 19 ak 24). Pran pwa sa a gen ladan an mwayèn 5 kg nouvo tisi (fetis, plasenta ak likid amniotik), 3 kg tisi ki gen mas ogmante pandan gwosès (matris, tete, likid siplemantè) ak 4 kg rezèv grès. 

Avèk pwa sa a nan devan kò a, tout jès chak jou yo delika: mache, monte eskalye yo, bese pou ranmase yon objè oswa mare lasèt ou, jwenn yon pozisyon konfòtab pou dòmi, leve soti nan sofa a, elatriye.

Plizyè doulè, rflu asid, emoroid, twoub dòmi, doulè nan do ki ba, syatik, janm lou yo trè komen nan fen gwosès la, ki pafwa fè dènye jou sa yo difisil pou manman-a-yo, tou de fizikman ak sikolojikman.

Kontraksyon nan fen gwosès ak reyaktif yo (fatig, efò) ap ogmante. Ki jan yo diferansye yo ak moun ki anonse kòmansman travay la? Sa yo vin regilye, pi long ak pi long ak pi entans. Pou yon premye ti bebe, li rekòmande pou ale nan pawas matènite apre 2 èdtan nan kontraksyon regilye ak entans, 1 èdtan pou ti bebe ki vin apre yo. Nan ka pèt dlo oswa likid, jesyon san yo pa tann pou pawas matènite a.  

Apa de travay, kèk lòt sitiyasyon mande pou ale nan pawas matènite a pou yon tcheke: pèt san, absans mouvman fetis la pou 24 èdtan, lafyèv (plis pase 38 ° C). Nan ka dout oswa tou senpleman enkyetid, pa ezite kontakte pawas matènite a. Ekip yo la pou rasire pwochen manman yo. 

Depase tèm nan

Nan 41 WA, nan fen gwosès la, ti bebe a ka toujou pa te pwente nen li. Depase tèm nan enkyetid apeprè 10% nan fiti manman yo. Sitiyasyon sa a mande pou ogmante siveyans paske nan fen gwosès la, kantite likid amniotic diminye epi plasenta a ka kòmanse lite pou jwe wòl li. Apre 41 WA, siveyans jeneralman fèt chak de jou ak yon egzamen klinik ak siveyans. Si travay la poko kòmanse nan 42 semèn oswa si tibebe a montre siy detrès fetis la, akouchman an pral kòmanse.

Yon fwa tibebe a fèt, yo dwe fè deklarasyon nesans la nan 5 jou (jou akouchman an pa enkli). Papa a ap gen pou ale nan Meri kote nesans la, sof si ofisye sivil la ale dirèkteman nan pawas matènite a. Yo dwe prezante diferan moso:

• batistè doktè oswa fanmsaj la bay;

Rejistra a fè batistè a imedyatman. Sa a se yon dokiman trè enpòtan, ki dwe voye pi vit ke posib bay divès òganizasyon: mityèl la, crèche a konfime anrejistreman, elatriye.

Deklarasyon nesans la bay Asirans Sante a ka fè dirèkteman sou entènèt, san dokiman sipò. Li posib pou anrejistre timoun nan sou kat Vitale tou de paran yo.

Kòm tèm nan apwoche, ak enpasyans ak fatig, li natirèl yo dwe fatige ak idrate vant ou chak jou, nan masaj perineo a, nan peye atansyon sou sa ou manje. Li konplètman konprann, men li ta yon wont kite ale sou yon bon chemen konsa. Se sèlman yon kesyon de kèk jou.

Epidural oswa ou pa? Se chwa manman-a-yo, konnen ke li ka toujou chanje lide lè lè a rive (si dat limit yo ak kondisyon medikal yo pèmèt li nan kou). Nan tout ka, li enpòtan pou mete an pratik, depi nan kòmansman tranche a, teknik yo aprann pandan kou preparasyon pou akouchman an pou pa akable pa doulè a: respire, terapi detant, pozisyon sou gwo boul la, pozisyon yoga, oto-hypnosis, chante prenatal. Tout teknik sa yo se yon èd reyèl pa retire doulè, men pou pi byen arete li. Li se tou, pou manman-a-yo, yon fason yo dwe konplètman yon aktè nan akouchman li.