Li nan isit la 30yèm semèn gwosès, sètadi 7yèm mwa gwosès la. Pwa ti bebe a nan 32 semèn se 1,5 kg epi li mezire 37 cm. Pandan 7yèm mwa jestasyon sa a, li pran 500 g.

Pandan peryòd reveye l 'yo, li toujou deplase anpil, men li pral byento kouri soti nan espas fè mouvman lajè.

Fetis la nan 30 semèns vale likid amniotic epi li pran plezi souse gwo pous li.

Li evolye nan yon anviwònman son ki konpoze de son yo nan kò manman l '- batman kè, vant gurgling, koule nan sikilasyon san, vokalizasyon - ak bwi nan plasenta a - sikilasyon san. Sa yo bri background gen yon pouvwa son nan 30 a 60 desibèl (1). POU 32 semèn ti bebe a tou wè vwa, defòme, ak sote lè li tande yon bri fò.

Po li pi pal akòz tisi gra ki te devlope. Rezèv sa a grès yo pral itilize nan nesans kòm yon rezèv eleman nitritif ak izolasyon tèmik.

Si li te fèt nan SG30, ti bebe a ta gen yon bon chans pou yo siviv: 99% pou yon nesans twò bonè ant 32 ak 34 semèn dapre rezilta yo nan Epipage 2 (2). Sepandan, li ta mande pou swen enpòtan paske nan matirite li yo, espesyalman poumon.

Nan fen sa a 7yèm mwa gwosès la, doulè lumbopelvik, rflu asid, konstipasyon, emoroid, venn varis yo se maladi souvan. Tout se konsekans fenomèn mekanik - matris la ki pran pi plis ak plis espas, konprès ògàn yo ak chanjman balans kò a - ak òmòn.

Pran pwa souvan akselere 3yèm trimès gwosès la ak yon mwayèn de 2 kilo chak mwa.

Fatig ap ogmante tou, espesyalman kòm nwit yo pi difisil.

Edemas nan je pye yo, akòz retansyon dlo, yo souvan espesyalman nan sezon lete. Fè atansyon, sepandan, si yo parèt toudenkou epi yo akonpaye pa pran pwa toudenkou. Li kapab yon siy preeklanpsi, yon konplikasyon gwosès ki mande pou tretman rapid.

Mwens li te ye tankou yon pwoblèm gwosès se sendwòm tinèl karpal, ki sepandan afekte 20% nan manman lespwa, pi souvan nan 3èm trimès. Sendwòm sa a manifeste tèt li pa doulè, parestezi, pikotman nan gwo pous la ak de premye dwèt yo nan men an ki ka gaye nan avanbra a, maladwa nan atrab yon objè. Li se konsekans la nan yon konpresyon nan nè a medyàn, nè ki fèmen nan tinèl la karpal ak ki bay sansiblite li nan gwo pous, endèks la ak dwèt presegondè ak mobilite li yo nan gwo pous la. Pandan gwosès la, konpresyon sa a se akòz tenosinovit òmòn-depandan nan tandon yo flechiseur. Si doulè a ​​difisil pou pote ak malèz la feblès, enstalasyon an nan yon atèl oswa yon enfiltrasyon nan kortikoterapi pral pote soulajman nan manman-a-yo.

Ineluktableman, fanm ansent lan pran pwa pandan 9 mwa sa yo. Ogmantasyon pwa ogmante pou 3yèm trimès la. Sa a se byen nòmal paske pwa ak gwosè fetis la nan 32 semèn evolye. Pran pwa pandan gwosès la varye de fanm a fanm epi li depann de BMI inisyal li (endèks mas kò) ak maladi gwosès li genyen yo. Sepandan, li enpòtan pou ou manje yon rejim balanse epi evite fann li. 32nd semèn nan amenore, 30 SG. Lè ou twò gwo pandan gwosès la pa bon ni pou ti bebe a, ni pou manman an, paske li ka lakòz maladi tankou tansyon wo oswa dyabèt. Epitou, patoloji sa yo prezante yon risk pou livrezon twò bonè oswa pa seksyon sezaryèn. Menm si fanm ansent lan twò gwo, bagay ki enpòtan an se ke li pran swen balans manje li e ke li pote eleman nitritif yo dwa nan kò li ak ti bebe li, tankou vitamin, fè, asid folik oswa omega 3. Si li fè sa pa prezante feblès, sa a se pozitif pou devlopman fetis la. Anplis de sa, li diminye risk pou konplikasyon pandan akouchman an. 

Li pa rekòmande, menm potansyèlman danjere, yo swiv yon rejim alimantè strik pandan gwosès, jisteman pou fè pou evite defisi sa yo. Sepandan, yon rejim alimantè ki an sante ka etabli, ak konsèy doktè ou. Li plis nan yon rejim balanse pase yon rejim alimantè apwopriye. Sa ap ede ansent manman an kontwole pwa li epi bay bon manje ki satisfè bezwen ti bebe a.  

• gen twazyèm ak dènye ultrason gwosès la. Objektif egzamen ultrason final sa a se kontwole kwasans bti bebe nan 30 semèn ansent, vitalite li yo, pozisyon li, kantite likid amniotic ak pozisyon kòrèk la nan plasenta a. Nan evènman an nan retard kwasans entrauterin (IUGR), tansyon wo, maladi vaskilè matènèl oswa nenpòt lòt konplikasyon nan gwosès ki ka afekte kwasans lan nan ti bebe a, yon Doppler nan atè yo nan matris, veso nan kòd la lonbrit ak nan veso yo serebral se tou te pote soti;
• enskri pou yon atelye enfòmasyon sou bay tete pou manman ki vle bay tete. Konsèy yo bay pandan preparasyon pou akouchman klasik la pafwa pa ase, epi bon enfòmasyon esansyèl pou bay tete siksè.

Nan sa a 3èm trimès, pran prekosyon ak ti goute. Li se anjeneral li ki se sous la nan liv yo siplemantè nan gwosès la.

Si ou pa deja, envesti nan yon zòrye matènite. Sa a duffel demi-lalin ki gen fòm se vre trè itil lontan anvan tibebe a fèt. Plase dèyè ak anba bra yo, li fè li posib pou fè pou evite kouche apre yon repa, yon pozisyon favorize rflu asid. Kouche sou bò gòch ou, youn nan kousen an anba tèt la ak lòt la ogmante janm la, li soulaje pwa nan matris la. Li pral trè itil tou nan jou akouchman an.

Naje, mache, yoga ak jimnastik dou yo toujou posib - ak rekòmande sof si gen yon kontr medikal - nan 30 SG. Yo ede anpeche divès kalite maladi gwosès (doulè nan do, janm lou, konstipasyon), kenbe kò manman an nan bon sante pou akouchman ak pèmèt lide a yo dwe devwale.

Si ti bebe a nan 32 WA poko tèt anba, jinekolojist (3) rekòmande pou adopte pozisyon sa a yo nan lòd yo bay lanati yon ogmantasyon: jwenn sou tout four, bra kont kwen nan yon kabann, rilaks epi respire. Nan pozisyon sa a, ti bebe a pa sere kont kolòn vètebral la e li gen yon ti kras plis espas pou avanse pou pi - epi potansyèlman, vire toutotou. Teste tou pozisyon jenou-pwatrin lan: ajenou sou kabann ou, zepòl sou matla a ak bounda nan lè a. Oswa sa yo rele pozisyon Endyen an: kouche sou do ou, mete de oswa twa zòrye anba dèyè pou ranch yo 15 a 20 cm pi wo pase zepòl yo (4).