« Trant, laj lè lavi pa evalye nan rèv men nan reyalizasyon. » Yvette Naubert.

« Nan trant, yon moun pa gen lapenn enfini, paske yon moun toujou gen twòp espwa, epi li pa gen okenn dezi egzajere, paske yon moun deja gen twòp eksperyans. » Pierre Baillargeon.

« Nan trant, nou gen aparans nan granmoun, aparans nan bon konprann, men se sèlman aparans la. Se konsa, pè fè sa ki mal! » Isabella Sorente.

«Tout sa mwen konnen mwen te aprann apre mwen te gen 30 an. » Clemenceau

« Nan 15, nou vle tanpri; nan 20, youn dwe tanpri; nan 40, ou ka tanpri; men se sèlman nan 30 ke nou konnen ki jan fè plezi. " Jean-Gabriel Domergue

"Grandi osi vit ke ou kapab. Li peye. Sèl fwa ou viv totalman se trant a swasant. " Hervey Allen

Kòz prensipal lanmò a laj 30 an se blesi envolontè (aksidan machin, tonbe, elatriye) nan 33%, ki te swiv pa swisid nan 12%, Lè sa a, kansè, maladi kadyovaskilè, omisid, ak konplikasyon nan gwosès la.

Nan 30, gen apeprè 48 ane kite pou viv pou gason ak 55 ane pou fanm yo. Pwobabilite pou mouri nan laj 30 se 0,06% pou fanm ak 0,14% pou gason.

Soti nan laj 30 an, sa yo se souvan kontrent nan lòd fanmi or espò ki anpeche lavi sèks. Sepandan, li se tou yon opòtinite pou kontinye dekouvèt yo te fè nan ven ou. Lè sa a, defi a se sèvi ak kreyativite yon moun kenbe la dezi vivan epi kontinye sou momantòm nan plezi malgre timoun yo, travay la ak enkyetid yo nan lavi chak jou.

Pou reyalize sa, 2 mezi sanble esansyèl: di "non" nan bagay ki pran twòp tan nou tankou televizyon, ak mete lavi sèks sou ajanda a! Lide a pa son amoure, men li ta byen vo li pou sikològ klinik Julie Larouche.

Apre 30 ane, si dezi seksyèl gason an regilyèman satisfè, nan divès fason, li vin pi piti ak mwens obsession. Ak presyon an nan òmòn tou ap kòmanse gen mwens ensistan. Bò kote li, fanm nan ki te konnen ak eksplore plezi jenital ak orgasmic vin pi plis ak plis reseptif nan seksyalite. Li pral souvan vle eseye nouvo eksperyans ak mete plis pikans ak anpenpan nan lavi sèks li. Se nan moman sa a ke anpil moun pwofite apwofondi yo plezi epi aprann bay ak resevwa plis.

Nan 30, li rekòmande pou fè yon Egzamen jinekolojik woutin ta dwe fèt chak ane ak yon fwoti yo dwe fè chak 2 zan pou tcheke pou kansè nan matris.

Y ap fè yon mamogram anyèl tou si gen yon istwa kansè nan tete nan fanmi an.

Konsiltasyon jinekolojik nan laj 30 an yo souvan lye ak gwosès: siveyans gwosès, IVF, avòtman, kontrasepsyon, elatriye.

Soti nan laj 30 an ak jiska apeprè 70, yon moun ka konte sou anviwon kenz zanmi ke ou ka reyèlman konte sou. Soti nan laj la nan 70, sa a gout a 10, epi finalman gout a 5 sèlman apre 80 ane.

Nan Kanada, fanm ki rive nan trant yo san yo pa gen timoun yo kounye a se otan ke fanm ki te gen omwen yon timoun anvan etap enpòtan senbolik sa a. An 1970, yo te sèlman 17%, Lè sa a, 36% an 1985, ak prèske 50% nan 2016.

Apeprè yon tyè nan gason oksidantal yo fè eksperyans calvitie a laj de 30 an. Li karakterize pa pwogresif rediksyon nan kwen an nan cheve a, nan tèt la nan fwon an. Pafwa li rive plis sou tèt tèt la. Calvitie ka kòmanse osi bonè ke adolesan an reta.

Nan laj 30 an, sepandan, li afekte sèlman 2% a 5% nan fanm, ak prèske 40% nan laj 70 an.