SIKoloji

Ou louvri nanm ou ba li, epi an repons ou tande repons yo nan devwa yon entèrlokuteur klèman pa enterese? Ou konnen tout bagay sou li, men li pa konnen anyen sou ou? Èske w wè yon avni avè l, men li pa konnen ki kote l pral pase pwochen vakans li? Gen chans pou patnè w la pa pran w twò oserye. Isit la se yon lis kote ou ka detèmine ki jan pwofon relasyon ou ye.

Nou pa kapab konstwi relasyon pwofon ak emosyonèlman sans ak tout moun nou rankontre. Si ou raman rankontre yon moun epi ou pa pase anpil tan ansanm, ou diman wè pwen nan devlope yon relasyon. Sepandan, relasyon supèrfisyèl nan yon koup pral kostim kèk moun. Espesyalman si ou vle santi yon koneksyon pi pwofon ak yon moun. Nan yon sitiyasyon konsa, anpil kesyon leve.

Konekte

Pou kòmanse, si w ap eseye konnen ki relasyon ou ye, epi ou menm vle li yon atik pou evalye li, sa se yon endikasyon ke ou pran swen. Men, menm si ou menm se yon moun pwofon, sa pa garanti yon relasyon pwofon. Apre yo tout, yo depann pa sèlman sou ou. Si tou de moun yo pa kapab oswa pa vle konekte sou yon nivo pi fon, relasyon an ap febli.

Menm si yon patnè se yon pèsonalite pwofon, sa pa vle di ke li bon pou ou. An menm tan, kominikasyon ak moun ki konprann ou nan yon nivo pwofon pote plis lajwa ak satisfaksyon.

Kisa pou w fè si relasyon w ak patnè w twò "fasil"?

Si patnè a pa kapab (oswa pa enterese) etabli yon relasyon serye, ou ta dwe ajiste pwòp atant ou. Petèt li pè vin pi pre twò vit oswa li konprann pwofondè relasyon an yon fason diferan pase w.

Si patnè w la tou vle mennen relasyon an nan yon lòt nivo, epi lide li sou yon relasyon pwofon yo se menm jan ak ou, ou gen chans. E si non? Ki jan ou fè konnen si li pare pou l vin pre?

Sikoterapis Mike Bundrent te bay lis 27 karakteristik relasyon ki pa fon ki ka ede w konprann sitiyasyon an.

Relasyon w se sipèfisyèl si w...

  1. Ou pa konnen kisa patnè ou vle nan lavi ak sa li enterese nan.

  2. Ou pa konprann ki jan valè lavi ou sanble oswa diferan.

  3. Ou pa konnen ki kote ou konpatib oswa enkonpatib.

  4. Pa ka mete tèt ou nan soulye patnè ou.

  5. Pa pale sou santiman w ak eksperyans ou.

  6. Toujou ap eseye kontwole youn ak lòt.

  7. Pa panse ak sa patnè ou bezwen nan men ou.

  8. Pa sèten sa ou bezwen nan men patnè ou.

  9. Toujou ap diskite ak sèmante sou ti bagay.

  10. Viv sèlman nan amizman, plezi oswa yon lòt aspè.

  11. Ou fè tripotay dèyè do lòt.

  12. Pase ti tan ansanm.

  13. Se pou youn endiferan objektif lavi lòt.

  14. Toujou fantasme sou yo te nan yon relasyon ak yon lòt moun.

  15. Manti youn bay lòt.

  16. Ou pa konnen ki jan yo politès pa dakò youn ak lòt.

  17. Pa janm diskite sou fwontyè pèsonèl yo.

  18. Fè sèks mekanikman.

  19. Ou pa jwenn menm plezi nan sèks.

  20. Pa fè sèks.

  21. Pa pale de sèks.

  22. Ou pa konn istwa youn lòt.

  23. Evite gade youn nan je lòt.

  24. Evite kontak fizik.

  25. Pa panse osijè de yon patnè nan absans li.

  26. Pa pataje rèv ak aspirasyon youn ak lòt.

  27. Ou toujou ap manipile.

Trase konklizyon

Si ou rekonèt koup ou sou egzanp pwen yo ki nan lis la, sa pa vle di ke relasyon ou pa fon. Nan yon alyans kote patnè yo pa endiferan youn ak lòt epi yo rekonèt youn lòt kòm moun endepandan ki gen pwòp eksperyans ak emosyon yo, atik lis yo mwens komen.

Relasyon ki pa fon pa vle di move oswa mal. Petèt sa a se sèlman premye etap la sou wout la nan yon bagay grav. Ak yon koneksyon pwofon, nan vire, pa toujou devlope imedyatman, li se yon pwosesis etap-pa-etap ki souvan pran ane.

Pale ak patnè ou, pataje santiman ou, epi si li trete pawòl ou ak konpreyansyon epi li pran yo an kont, relasyon an pa ka rele supèrfisyèl ankò.

Kite yon Reply