Pafwa nan lavi tout bagay ale mal. Yon echèk swiv pa yon lòt, epi li sanble ke "ban yo blan" yo pa vo ap tann ankò. Si w pare pou finalman abandone, nou konseye w li lis sa a an premye.
1. Toujou peye atansyon sou ki kantite ou te deja akonpli, epi yo pa konbyen ki rete yo dwe fè. Lè w kontinye avanse, ou pral evantyèlman rive nan objektif ou.
2. Pa rete sou sa moun di oswa panse sou ou. Fè konfyans sèlman zanmi pwòch ki konnen ou byen.
3. Pa konpare tèt ou ak lòt moun epi pa panse ke ou enferyè. Gen lòt ki gen yon chemen diferan. Siksè yo pa vle di ke ou se yon echèk, men sèlman ke ou yo destine pou yon sò diferan.
4. Sonje: ou te pase nan moman difisil anvan epi li sèlman fè ou pi fò. Se konsa, li pral kounye a.
5. Dlo se pa yon siy feblès. Yo sèlman di ke w ap geri, debarase m de kòlè. Koule dlo nan je ap ede w wè bagay yo pi sobre.
6. Pa mezire valè w ak valè w baze sou opinyon moun ki pa renmen w oswa ki pa pran lanmou w pou sa.
7. Erè fè pati lavi. Yo pa vle di w ap echwe, jis ke w ap eseye. Atravè erè, ou jwenn nouvo direksyon.
8. Toujou gen yon moun ki pare pou ede. Zanmi, fanmi, antrenè, terapis oswa menm vwazen. Pafwa tout sa ou bezwen se mande sipò. Ou pral sezi konbyen moun ki pare yo dwe avèk ou.
9. Rekonèt ke chanjman se sèl konstan nan lavi a. Pa gen anyen ki p'ap janm an sekirite ak previzib, ou jis bezwen kontinye travay sou pwòp rezistans ou epi kenbe lafwa a.
10. Pafwa nou genyen lè nou pa jwenn sa nou te vle. Pafwa sitiyasyon sa a se yon siy ke ou bezwen chèche yon bagay ki pi bon.
11. Pafwa soufrans fòme pi bon karakteristik nou yo: bonte ak mizèrikòd. Doulè ka chanje nou an pi bon.
12. Nenpòt santiman dezagreyab se tanporè, li enposib bloke nan li pou tout tan. Ou pral jwenn sou li epi ou pral santi w pi byen.
13. Ou pa poukont ou. Plizyè milye liv, atik, videyo, ak fim pale sou sa w ap travèse kounye a. Tout sa ou dwe fè se jwenn yo.
14. Transfòmasyon se pa yon pwosesis fasil, li souvan anvan dezòd, soufrans ak dout tèt ou, men pann ou pral evantyèlman tounen yon zouti.
15. Ou pase sou sa pou yon jou ou ka ede yon moun ak konsèy. Petèt nan tan kap vini an ou pral menm enspire dè santèn oswa dè milye de moun.
16. Pa kouri dèyè pèfeksyon ki baze sou sa ou wè bò kote w. Pouswiv pwòp objektif ou, menm si li sanble san sans pou lòt moun.
17. Pran yon poz epi sonje tout bagay ou rekonesan anvè sò. Eseye eksprime rekonesans pou anpil evènman ke posib. Pafwa nou pran yon bagay enpòtan pou akòde. Pa kite doulè rache rekonesans ou.
18. Pafwa, lè tout opsyon yo te eseye, pi bon terapi pou nou se ede lòt moun.
19. Laperèz ka anpeche w eseye nouvo bagay. Men, ou dwe fè yon etap pi devan malgre l ', epi li pral fè bak.
20. Kèlkeswa jan li difisil pou ou kounye a, pa abandone tèt ou - sa a pral sèlman konplike sitiyasyon an. Ou dwe rale tèt ou ansanm, paske ou ka simonte nenpòt difikilte. Sa a se sèl fason ou ka retounen nan jwèt la.