Batri yo sanble yo cho, men nan kay ou ka vin ble soti nan frèt la. Nou pral di ou ki jan fè fas ak pwoblèm sa a san yo pa vire sou aparèy chofaj la.
Resi chofaj tonbe nan bwat lèt nou yo ak regilarite privilégiés. Se vre, yo pa garanti chalè reyèl nan kay la. Anpil moun pote plent ke tèmomèt chanm montre Spartan 18 degre - ou gen yo mete rad yo pi cho ke ou ka jwenn. Eksepte petèt yon levit desann. Men, gen fason yo bay tèt ou ak chalè siplemantè. Epi ou pa pral bezwen yon aparèy chofaj.
1. Achte FOIL
Men se pa yon sèl òdinè gastronomik, men yon sèl dans. Oswa toujou abityèl la, men ki plwaye nan kouch plizyè. Yon fèy papye dwe pouse ant radyatè a ak miray la. Li pral reflete chalè a ki ale, pa gen pwoblèm ki jan tris, chofe lari a, tounen nan sal la. Lè a andedan kay la ap vin pi cho pi vit, ak move tan an nan kay la ap pran plezi ou ankò.
2. Vire fanatik la
Ou tande byen. Fanatik la pa refwadi lè a, men li kreye mouvman li yo. Mete l "fè fas a" batri a epi vire l 'sou plen. Fanatik la pral gaye lè a cho nan sal la, epi li pral vin pi cho nan li pi vit.
3. Chanje fèy papye yo
Pa sal pou pwòp, men ete pou sezon fredi. Lè sa a, nan aswè a ou pral plonje nan yon kabann cho, epi yo pa kouche, frison, sou fèy papye yo glas. Kounye a se moman pou dra flanèl. Yo mou e menm yon ti kras an gonfle. Li santi tankou kabann lan ap anbrase ou. Epi li bèl.
4. Kite solèy la antre
Si ou pa ap viv nan nò a, Lè sa a, ou se nan chans, e menm nan sezon fredi ou wè solèy la. Kite l 'antre nan sal la tou: asire ou louvri rido yo nan maten pou solèy la chofe sal la pandan ou nan travay la. Apre solèy kouche, ou ka "trape" chalè a pa fèmen rido yo ankò - yo pa pral kite lè a soti nan chanm lan.
5. Kreye coziness sezon fredi
Mizajou enteryè sezon yo te envante pou yon rezon. Nou te deja pale sou makèt otòn brikabrak, ki pral fè aswè sezon fredi long pi cho ak pi konfòtab. Warm dra, mou zòrye an gonfle ap chofe tou de kò ak nanm. Ak tapi a sou planche a pral sèvi tou kòm bon izolasyon tèmik. Kwè m ', mache sou yon tapi cho se pi plis bèl pase mache sou yon etaj fè.
6. Limen bouji yo
Se pa sèlman pou estetik. Arom yo cho nan kannèl ak vaniy yo fizikman planèt la. Epi tou yon limyè chandèl se yon ti, men yon dife, ki tou chofe. Anplis de sa, bouji ka kreye confortable tankou pa gen anyen lòt bagay. Nan sezon fredi, pa gen okenn fason san li.
7. Plis izolasyon
Non, nou pa mande ou pou ou fèmen. Men, ou konnen ke lè frèt jon nan nou nan glas la fenèt. Yon fason fasil pou kontrekare sa a se flite fenèt la ak dlo epi aplike vlope jarèt nan glas la. Wi, anbalaj la menm. Fim nan ap kenbe lè cho andedan, epi li pa pral kite lè frèt soti an deyò. Se vre, sal la ap vin yon ti kras pi fonse.
8. Bwè kakawo
Ak an jeneral, pa bliye sou nòmal manje cho. Bouyon ak chokola cho, te èrbal ak frèch moulu bortch - yo tout gen kapasite nan chofe yon sèl la nan frizè. Men, pran prekosyon, syantis yo te pwouve ke bwason twò cho yo se move pou sante ou. Akòz mikwòb nan èzofaj yo, enflamasyon kwonik ka kòmanse, sa ki ka mennen nan maladi ki pi grav.
9. Kwit manje nan fou an
Chokola cho, kakawo, ak fèy èrbal tout mande yon bon katye. Pou egzanp, bonbon chokola chip. Pa refize tèt ou, kwit! Anplis, fou a pral chofe omwen kwizin nan. Epi ou pral pran plezi fanmi ou.
10. Voye yon fèt
Plis moun nan sal la, pi cho. Plus, ou se fasil yo chita nan kwen lekti liv. Gen plis chans, pral gen tomfoolery ak divès kalite plezi nan pwogram nan. Lè sa a se toujou planèt la, tankou nenpòt ki aktivite fizik. Poukisa, menm ri chofe nou moute! Se konsa, kwit bonbon, mete ansanm yon playlist jou ferye epi envite zanmi ou yo. Se pou sezon fredi a dwe brikabrak.