Poukisa ou pa ka manje fwi ak bè apre manje midi

Tantasyon an se gwo, men tankou yon desè se pa gen anyen men pwoblèm.

Jiyè 21 2020

Li ta sanble, ki sa ki ka move oswa danjere nan lefèt ke apre yon dine bon plat ak remoute kouraj, olye pou yo yon gato pen, oswa bonbon, trete tèt ou nan desè ak fwi sezon sante ak bè - abriko, seriz, Korint, Franbwaz? Li sanble ke dwa apre repa prensipal la li se saj yo gen yon ti goute tankou sa. Yon espesyalis te di Wday.ru sou sa.

An premye, ou pa ka manje bè ak fwi apre manje pou moun ki gen pwoblèm ak aparèy gastwoentestinal la. Lè sa a se pi fò nan nou: ki gen asidite segondè, ki gen doulè oswa lòt maladi entesten enflamatwa. Nan ka sa a, kò a febli, trip la pa travay byen, ak yon gwo kantite sibstans ki sou itil - eleman tras, sik, ki nou jwenn, ki gen ladan soti nan fwi - yo dijere vin pi mal, ki kreye yon chaj adisyonèl sou aparèy la gastwoentestinal. .

Dezyèmman, twòp pwoteyin ansanm ak sik ka lakòz pwodiksyon gaz. Se konsa, si yon moun te gen yon bon manje midi, ak Lè sa a, manje plis bè, Lè sa a, li ka gen gonfleman. Sa a se pa ki danjere, pa gen anyen mondyal nan sa a, men sansasyon dezagreyab ak malèz yo garanti.

Li pi bon fè fwi ak bè kòm yon ti goute, ak manje maten ak manje midi kòm repa prensipal la, se sa ki, gaye yo pou de zè de tan. Pou egzanp, manje midi, ak de zè de tan apre li - bè. Tan minimòm ou ta dwe rete tann ant yon repa ak yon desè Berry se 30-40 minit.

By wout la, sa a se pa opinyon a sèlman: espesyalis yo nan Rospotrebnadzor tou konseye kont manje manje midi ou ak bè. Pou egzanp, Cherry a menm ap lakòz anfle grav ak endijesyon. Se konsa, fèmen nan anbarasman. Men, si ou manje plis pase 300-400 gram bè nan yon moman, dyare ka rive. Epi ou bezwen tou sonje ke kèk seriz yo pa gen dwa ditou.

Sepandan, ou pa ta dwe manje bè ak fwi sou yon lestomak vid swa. Sa a tou plen ak pwoblèm ak aparèy dijestif la.

"Mwen panse ke li se pi bon yo manje fwi ak bè apre yo fin manje, epi yo pa sou yon lestomak vid. Yo souvan tounen, epi si yo manje sou yon lestomak vid, ka gen yon vin pi grav nan doulè. Sa a se yon maladi kwonik ki, yon fwa li te parèt, rete pou lavi, epi, nan sèten kondisyon, anvayi. Anplis de sa, si yon moun manje fwi ak bè ant repa, li pral touye apeti l 'yo, ak repa pwochen l' yo ap chanje. Si yo dous, lè sa a yo pral ranplase yon repa konplè pou l ', paske li pral ravin tèt li sou sik olye pou yo manje nòmal. "

Kite yon Reply