Fwomaj Adyghe se menm jan ak fwomaj cottage byen bourade, sèlman nan yon estrikti ki pi delika. Li se fè soti nan lèt lè l sèvi avèk laktoserom lèt ak sèl. Fwomaj sa a konsidere kòm dyetetik, malgre gwo valè nitrisyonèl li. Rich nan vitamin B, kalsyòm, mayezyòm, fosfò, sodyòm, zenk.
Adyghe fwomaj gate byen vit, kidonk si ou pa te kalkile achte a, ou ta dwe reflechi sou sa yo dwe fè soti nan fwomaj yon ti kras tounen.
- Fwomaj ale byen ak remèd fèy, pasta, fwi ak legim. Li ka fri nan yon chodyè nan bè - koupe fwomaj la an tranch mens, sezon ak kondiman pi renmen ou oswa epis santi bon epi mete nan chodyè a.
- Renmen fwomaj ak ze ak ti kal pen. Fwomaj sa a pral bon gou lè cho, ak yon kwout sou deyò a, men mou ak sansib sou andedan an.
- Ou ka itilize fwomaj kòm yon ranpli pou boulèt, sezon ak remèd fèy epi mete fwomaj nan farin lan.
- Sèvi ak fwomaj kòm yon baz pou sòs la - koupe li ak krèm tounen ak kondiman nan yon blenndè.
- Add Adyghe fwomaj nan fwomaj la kotaj ak prepare syrniki - yo pral pi sèk ak plis manyifik.
- Fwomaj la ka itilize kòm vyann mens nan woulo vyann oswa bèt volay.
- Sèvi ak fwomaj Adyghe kòm yon tat ranpli oswa kòm yon baz pou yon fwomaj delika dous.