Tandinit yo trè komen ak divès patoloji depann sou kote a, kòz ak dire. Premye konsèy mwen ta dwe konsilte doktè ou pi vit posib si sentòm tandinit yo pa disparèt ak yon tretman aplikasyon glas, repoze jwenti a epi pran parasetamol (asetaminofèn) oswa dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (NSAIDs), jan nou fè sa. dekri. Vreman vre, si plizyè mwa pase, tandinopati a vin kwonik ak pi difisil pou trete. Nan eksperyans mwen, apre premye etap nan tretman an, reyabilitasyon pa yon fizyoterapis (fizyoterapis) souvan efikas nan soulaje doulè, ankouraje gerizon tandon ak anpeche repetition ak kwonik.

Pwofesè Jacques Allard MD FCMFC.