Sikològ, sikoterapis, sikyat, psikanalis: ki diferans ki genyen?

Anpil moun konfonn sikològ ak sikoterapis. Ann fè fas a li: espesyalis yo tèt yo pa toujou pataje travay yo epi yo pa ka toujou eksplike klèman diferans ki genyen ant konsèy ak yon sikològ ak sesyon terapi. Pa egzanp, mèt konsèy Rollo May ak Carl Rogers te konsidere pwosesis sa yo kòm ka ranplase.

An reyalite, tout pwofesyonèl sa yo angaje nan «konvèsasyon gerizon», antre an kontak dirèk ak kliyan an pou ede l chanje atitid ak konpòtman li.

Carl Rogers fè remake: "Li te konn rele "konsèy" kontak sèl ak sipèfisyèl, "epi kontak ki pi entans ak pwolonje ki vize a yon reòganizasyon pwofon nan pèsonalite a te deziyen nan tèm "sikoterapi" la ... Men, li klè ke konsèy entansif ak siksè pa diferan de sikoterapi entansif ak siksè"¹.

Sepandan, gen rezon pou diferansyasyon yo. Ann eseye wè diferans ki genyen ant espesyalis yo.

Diferans ki genyen ant yon sikològ ak yon sikoterapis ak yon sikyat

Youn nan sikològ yo nan rezo sosyal yo nan blag defini diferans lan jan sa a: "Si ou gade nan yon moun ki fè ou fache, ou pa ka eksprime santiman ou ak panse" frape l 'nan tèt la ak yon chodyè fri! ”- ou bezwen yon sikològ. Si ou te deja pote yon chodyè sou tèt li, ou ta dwe wè yon sikoterapis. Si ou deja frape tèt li ak yon chodyè fri epi ou pa ka sispann, li lè pou w wè yon sikyat."

Sikològ-konsiltan 

Sa a se yon espesyalis ki gen yon pi wo edikasyon sikolojik, men li pa te resevwa fòmasyon nan sikoterapi epi li pa gen yon sètifika estanda ki pèmèt li angaje l nan aktivite sikoterapi. 

Sikològ la fè konsiltasyon, kote li ede kliyan an konprann kèk kalite sitiyasyon lavi, anjeneral ki asosye ak relasyon entèpèsonèl. Konsèy sikolojik ka limite a yon sèl reyinyon ak analiz de yon sijè espesifik, pou egzanp, "timoun nan ap bay manti", "mari m 'ak mwen toujou ap fè sèman", oswa plizyè reyinyon ka kontinye, anjeneral jiska 5-6.

Nan pwosesis la nan travay, sikològ la ede vizitè li yo konprann panse, santiman, bezwen, senaryo, pou ke gen klè ak kapasite nan aksyon objektif ak sans. Mwayen prensipal li nan enfliyans se yon konvèsasyon bati nan yon sèten fason.¹.

Sikoterapis

Sa a se yon espesyalis ki gen yon pi wo edikasyon medikal ak (oswa) sikolojik. Li te resevwa fòmasyon nan sikoterapi (omwen 3-4 ane) ki gen ladan terapi pèsonèl ak travay anba sipèvizyon yon espesyalis ki kalifye. Sikoterapis la travay nan yon sèten metòd ("terapi Gestalt", "terapi kognitif-konpòtmantal", "sikoterapi egzistans"), lè l sèvi avèk plizyè teknik.

Sikoterapi fèt sitou pou rezoud pwoblèm pèsonèl gwo twou san fon yon moun, ki kache pi fò nan difikilte lavi li ak konfli. Li enplike travay ak chòk, osi byen ke ak patoloji ak kondisyon limit, men lè l sèvi avèk metòd sikolojik. 

"Kliyan nan yon sikològ konsèy anjeneral mete aksan sou wòl negatif lòt moun nan aparisyon nan pwòp difikilte lavi yo," ekri Yulia Aleshina. Kliyan ki oryante travay byen fon yo gen plis chans pou yo enkyete sou pwòp enkapasite yo pou kontwole ak kontwole eta enteryè yo, bezwen, ak dezi yo. 

Moun ki ale nan yon sikoterapis souvan pale sou pwoblèm yo tankou sa a: "Mwen pa ka kontwole tèt mwen, mwen trè rapid-tanperaman, mwen toujou ap rele sou mari m '" oswa "Mwen fè jalouzi anpil pou madanm mwen, men mwen" Mwen pa sèten sou trayizon li." 

Sikoterapi, tankou konsèy, implique yon enpak ki pa dwòg, se sa ki, enpak sikolojik. Men, pwosesis la nan terapi dire enprenabl pi lontan epi li konsantre sou plizyè douzèn oswa menm dè santèn de reyinyon sou yon kantite ane.

Anplis de sa, sikològ la ak sikoterapis ka refere yon kliyan yo sispèk gen yon dyagnostik sikyatrik bay yon sikyat, oswa travay ak lèt ​​la an tandem.

Sikyat 

Sa a se yon espesyalis ki gen yon edikasyon siperyè medikal. Ki diferans ki genyen ant yon sikyat ak yon sikoterapis? Yon sikyat se yon doktè ki detèmine si yon pasyan gen yon maladi mantal. Li fè dyagnostik ak trete moun ki gen eta emosyonèl oswa pèsepsyon reyalite detounen, ki gen konpòtman mal moun nan oswa lòt moun. Kontrèman ak yon sikològ ak sikoterapis (ki pa gen yon edikasyon medikal), li gen dwa pou preskri ak preskri medikaman.

Sikoanalis 

Sa a se yon sikoterapis ki posede metòd la nan psikonaliz, yon manm nan Asosyasyon Entènasyonal Psychoanalytic (IPA). Edikasyon psikonalitik pran omwen 8-10 ane epi li gen ladan fòmasyon teyorik ak klinik, anpil ane analiz pèsonèl (omwen 3 fwa pa semèn) ak sipèvizyon regilye.

Analiz la dire trè lontan, an mwayèn 4 7 ane. Objektif prensipal li se ede pasyan an vin konsyan de konfli san konesans li yo (nan ki sa ki lakòz difikilte konpòtman ak emosyonèl li yo kache) ak jwenn yon "mwen" ki gen matirite. Yon vèsyon pi lejè nan analiz la se terapi psikanalitik (jiska 3-4 ane). Nan ti bout tan, konsèy.

Yon sikonalis konsiltasyon diferan de yon sikològ paske li sèvi ak lide ak teknik psikoanalitik, analize rèv ak asosyasyon. Yon karakteristik enpòtan nan travay li se yon atansyon espesyal nan relasyon an ak kliyan an, analiz la nan ki an tèm de transfè ak countertransferans konsidere kòm youn nan mwayen ki pi enpòtan nan grandisan ak elaji posiblite yo nan enfliyans. 

Analiz kouch gwo twou san fon psyche a mennen nan yon konpreyansyon sou sa ki lakòz eksperyans patojèn ak konpòtman ak kontribye nan solisyon an nan pwoblèm pèsonèl.

Sikològ, sikoterapis ak psikanalis itilize diferan apwòch ak teknik epi yo pa toujou pale menm lang. Men, yo pataje yon objektif, ki sikoterapis egzistans Rollo May te formuler jan sa a: "Travay konsiltan an se mennen kliyan an pran responsablite pou aksyon li yo ak pou rezilta final la nan lavi li."

3 liv sou sijè a:

• Claudia Hochbrunn, Andrea Bottlinger «Ewo nan liv nan resepsyon an nan yon sikoterapis. Mache ak yon doktè nan paj zèv literè yo»

• Judith Herman chòk ak gerizon. Konsekans vyolans - soti nan abi ak laterè politik"

• Lori Gottlieb “Èske w vle pale sou sa? Sikoterapis. Kliyan li yo. Ak verite a nou kache pou lòt moun ak tèt nou."

^{1 Carl Rogers Konsèy ak Sikoterapi}

2 Yulia Aleshina "Konsèy sikolojik endividyèl ak fanmi"